心理機能を物理的に考える｜16タイプ

こんにちは、Lenです。

この記事では、
私が現時点で心理機能をどういう仕組みだと考えているか
紹介していきたいと思います。

前回の記事では心理機能の概念ごと否定するような感じになりましたが、
実は結構好きな話題なので、今まで色々考えたり調べたりしてきてます。

その結果、一周回って⇧のようなスタンスに至ったというわけですので、この記事にてその過程を共有したいと思いました。

前半部分で今までの自分の背景、後半で自分の心理機能にまつわるセオリーを説明しました。
MBTIともソシオニクスとも、ユングの考えとももはや関係がない、
心理というよりも機械かプログラムみたいなセオリーに行き着きました。

背景

まずは、これまでの歩みというか、なんでこのようなことを考えるようになったかを振り返っておきます。
本題は次の章からなので、ここは飛ばしてもらっても内容としては問題ありません。

16Personalitiesとの出会い

今から4、5年ほど前、2021年か2022年の最初の頃にお馴染みの16Personalitiesをなんかで知りました。
知り合いから聞いたわけでも、TwitterとかTiktTok見ることもなかったので、多分Youtubeで知ったんだと思います。
韓国で先に流行っていたようですが、K-popに少しは興味あったとはいえ
そんなに知らないので、こちらも違います。

自分でもそのネットテストをやってみたんですけど、自分のタイプがどうというよりは、有名人や身近な人がどんな性格なんだろうってことを考えるきっかけになりました。

私は、ほとんど誰も知らずあまり世間に気にされてないコンテンツにはハマらないのですが、
当時すでにこの16Personalitiesは割と盛り上がっていて、ある程度の数の関連情報があったので興味を持つことができました。

ただ、身近な人がこの話題を出すことは全然なかったので、人とタイプを教えあったりしたことはないです。
自分のタイプもあまり言いたくないし、人のタイプに関しても答えを聞くんじゃなくて自分で考えたい！って思ってました。

心理機能との出会い

この16タイプにめちゃめちゃハマってたわけじゃないんですけど、
たまにアルファベットのタイプ名で調べたりすると、Tiがどうだユングがどうだって言ってる情報が目に入ります。
そのように少しずつ心理機能という世界に足を踏み込んでいきました。

結構面白いなあということで色々考えたり調べるようになり、その流れで16PersonalitiesはMBTIじゃなくて心理機能（認知機能）も関係無いってことも知りました。

MBTI公式のアセスメントや教材には触れず、非公式な関連フォーラムや発信者から情報を得ていました。

よくある心理機能の説明に限界を感じ始める

心理機能にはハマっていたのですが、なんか全然納得できないなとも思い始めます。

MBTI公式の説明ではなく、MBTIやユングの類型論を元にしたよくある各機能の説明や、グラントモデルと呼ばれる機能の並びやJohn Beebeの八機能モデルをベースにしたもの。
だいたいこんな感じだと思います。

確かに、それっぽい気はします。

でもなんかこの見方だと、
自分に当てはまる気がするタイプがたくさん見つかるし、でもどれもしっくり来ないんですよね。

そして何より、それらの説明に満足に当てはまる人物を1人も知りません。
親しい人からちょっとした知人まで、他人の心理機能を考えていっても本当にそうか？ってなるし、
自分自身を見る場合でも、物は言いようって感じでちょっとは当てはまるけど、確信に至れませんでした。

並び順に関しても、なんで8の階乗通りじゃなくて16通りだと言えるのか納得行きませんでした。
FeとTiが相反するって言っても、どっちも得意に見える人がいくらでもいるけどなあと。
だからなんだか、8つの機能を能力や行動パターンのような表現で説明されることに不満を感じ始めました。

得意不得意や習性のパターンが存在することには賛成で、
実際に外から見える特徴として浮かび上がってくるのは知っています。
ただ、8つの機能そのものに目に見える定義を与えたり、その度合いを比べるのは難しいと思いました。

また、主機能や補助機能、劣勢機能の典型的なイメージや説明もニュアンスが違うんじゃないかと思い始めます。
特に、
「第3機能と劣勢機能って全く苦手じゃなくない？」
ということ。

あとは心理機能からタイプを考えようとすると、内向型っぽい人を外から見分けるのが難しすぎると思いました。
”この人とあの人は同じタイプ”っていう分け方はできても、それが16タイプでいうどれなのかが全然分からないのです。

ソシオニクスとの出会い

「心理機能、結局意味不明じゃん」と思っていた頃に、Viktor Gulenkoという人によるソシオニクスの説明を読んだことは転機でした。

ソシオニクスには心理機能のような情報要素というものがあり、ちょっと意味も並び方の順番も違うんですけど、それがすごく納得できたんですよね。

姿勢とか表情、ファッションや骨格までタイプごとに説明されてて、
具体的すぎてもはや誰も当てはまらないくらい生々しい人物像が描かれています。
（それらは昔に説明されたものらしく、今は公式サイトにはあまり情報が載ってません）

情報要素（≒心理機能）もかなり複雑で、サブタイプとか色々あるので全部勉強したわけではないのですが、おかげで急速に理解が進みました。

ただ、それでもまだ全ては納得できなかった。
ということで、自分で納得できるセオリーを考え始めました。

セオリー

心理機能とは、

刺激（情報）を受け取ってからそれを頭で処理し終えるまでの複雑な人体のプロセスをイメージしやすくモデル化したもの

と考えるべきだと思います。

全体像を簡単に図にするとこうです。

外部または内部からインプットした物理的な刺激を順番に、
①感覚機関（S）が変換し、脳が認識できる形式の情報（事実）として感知する
↓
②直観機関（N）が意味を解釈したり、不足した情報を補い想像する
↓
③倫理機関（F）が印象や大切さなどの倫理的な側面で評価する
↓
④論理機関（T）が整合性や効率などの論理的な側面で評価する
↓
⑤プロセスが完了し、行動としての出力や記憶への格納に向けバトンタッチ

本当はもっと複雑で他の要素もあるけど、このような一連の流れがあるっちゃあるはずです。

外部からのインプットを処理していくプロセス（≒外向的な機能）と内部からのインプットを処理するプロセス（≒内向的な機能）に分けられます。
どちらのプロセスでも、結果的には外部にも内部にもアウトプットされると考えます。

感覚機関という具体的な臓器や脳の部位があるわけではありませんが、全体としてそのような働きをしている現象をまとめて〇〇機関と呼んでいます。
機能と呼ぶよりも、機関の方がイメージに合うしカッコいいと思ったのでとりあえずそう呼ぶことにしました。
器官でもなく、裁判所とか国会みたいなニュアンスでの機関です。

4つの機関を動かすためにエネルギー（物理的なもの）が注がれています。

一本道とは限らず、途中でワーキングメモリ的なところに保留したり、高速で何周もフィードバックしたり、不要な機関を電源オフにしてスキップしたり、必要に応じて新たな情報を何度もインプットしたり、キャンセルすることも考えられます。
1秒に何回もグルグルしているような処理ではなく、比較的長いまとまりを1回のサイクルとしてイメージします。

このセオリーは、オーディオ機器の信号の流れから着想したもので、脳や神経の仕組みと厳密に照らし合わせたわけではありません。
学術的な説明ではなく、イメージの話です。

外部と内部

何をもって外部と内部に分けているのかを説明します。
このセオリーにおいて最も重要なのは外向か内向かです。

私はこれを、身体の外側と内側とは考えていません。
なぜかというと、
”テレビを見る”という外の光による刺激と”体内のできごとである筋肉痛”の刺激を区別したところで何の意味もないからです。
それらはどちらもその瞬間に起こった新しい出来事といえますが、
その新しい出来事を感知することこそが、外部からのインプット（外向）だと考えています。
そしてその反対、古い出来事を感知することが内部からのインプット（内向）、つまり記憶のことです。

外向と内向の違いは、
自分の外か内か、脳の中か外界かという曖昧なものではなく

新たに起こったことか過去に起こったことか

これでしか区別ができないと考えています。
テレビに映った映像も筋肉痛も、最終的には両方とも自分の体内で感じているので、認知の向きとして分けることができません。

そこで、
外向プロセス＝新しいこと、内向プロセス＝記憶
と定義すると簡単に考えることができるようになります。

身体の内部や自分の感情だろうが、その時に新しく自分が感知したことを解釈し評価していくことが外向的なプロセス。
過去の体験や価値観だったり、自分がFやTでラベリングした対象を再び思い出して、また解釈し再評価することを内向的なプロセス。

そして外向的なプロセスを好む人は記憶の外側の世界に意識を向け、新しく刺激を得ようとするので必然的に外向的っぽく見えやすい傾向に。
内向的なプロセスを好む人は自分の記憶とのやり取りに集中し、記憶の外の刺激をあまり欲しがらないから必然的に内向的っぽく見えやすい傾向に。

私はそう考えます。

内部（記憶）から送られる情報であっても、再び認知して思い浮かべるために感覚機関でその都度変換していると言えます。
（そうでなければ、蓄積された記憶が全部同時に頭に浮かび続けることになるはず。）

外部からのプロセスと内部からのプロセスとで同じ身体の部位を使用しているかは分かりません。
ちょっと調べたところ、共有してる部分としてない部分がありそうです。

外向か内向かの考え方としてよく言われるのが、
「平時の覚醒度が高い人は内向的」
「外の刺激を強く感じる人は内向的」
などですが、これらとも実質的にはある程度似ていると思います。
(何も外から情報が入ってこなくても記憶と繋がっていられる/記憶という、パワーが物理的に弱めな波形を好む)

ちなみに、
数秒前に聞いたなんでもない音だったり、今している計算や考えなど、
すぐに忘れるような一時的に保持されてるだけの超短期の記憶やリアルタイムのフィードバックは基本的には別と考えています。
でも、ちょっとは関係ある気も。

あとは、
言語化されていない身体の慣れ（自転車や泳ぎ方、楽器演奏など）に関してはどう考えるかまだ迷ってます。
そういう身体の感覚って多分、なにも考えず染み付いてる場合と記憶と照らし合わせてる場合の両方があるはずなんですよね。

また、外部からのプロセスを好む人が記憶力がないってわけではありません。
記憶から引っ張り出すことが少なめなだけで、記憶にしまってるかどうかは別の話です。

注意点として、
紙に書かれた記録を読んだり、見たことある映画をもう一度観ること自体は内部(記憶)ではなく外部からのインプットです。
内向プロセスの途中で湧き出た感情も今新たに体験した刺激なので、外部からのインプットが別で開始したということになります。

Pブロック

感覚機関（S）と直観機関（N）のまとまりはPブロックとして括りました。知覚機能に対応する部分なのでとりあえずPです。

二つの機関に厳密な定義や脳・神経の部位の指定はありません。

インプットが外部からであれ内部からであれ、
その情報をまずは感覚機関で変換し感知することで認識し、
それが何なのかを直観機関で理解したり欠落した情報を補足・予測する。
これだけの意味です。
インターフェースと呼んでも良いかもしれません。

感覚機関と直観機関の順序は、このセオリーにおいては感覚が必ず前段に来る必要があります。
何も情報を感知してなかったら、解釈も連想もできないからです。
「Sを使うと現実を捉え、Nを使えば想像する」みたいなどちらかではなく、両方を通過しなければ何かを考えたり認識することは不可能なはずです。
その中で、
・直観機関にあまり頼らなくていいよう感覚機関でありのままに正確に認識する感覚タイプ
・感覚機関からはラフに受け取ってその欠落を直観で埋め合わせたり飛躍させる直観タイプ
という傾向に分かれると考えています。

敵対する存在ではなく、ニコイチ。

不要な情報を削ぎ落としたり必要な刺激を強めるフィルターの役割は、感覚機関の中に含んでいい気がします。

Jブロック

倫理機関（F）と論理機関（T）はJブロックです。
判断機能と対応しており、Pブロックとは明らかに違うことをしています。

感情や思考という呼び方はニュアンスがかなり異なると思っているので倫理と論理にしています。（ソシオニクスでもそうです）
考えることでも感じることでもないです。(それらはむしろこの認知システム全体で行なっている働きのことでしょう。)

FとTそれぞれに厳密な定義はなく、曖昧で区別しにくいものかもしれませんが評価・判断という共通部分があります。かなり意識的なものです。

このJブロックでは、
Pブロックで認識され解釈された情報を、倫理と論理の観点で二重にチェックし、評価や判断を下します。
その評価を記憶にしまったり、判断に基づいた行動を起こします。
Pブロックよりも後ろに位置する必要がありますが、
必要に応じて保留してもう一度NやSに戻したり、新たな情報を記憶か外界から要求することもあるでしょう。
判断し切らずに途中放棄してリリースすることもあるはずです。

FとTの並び順は逆かもしれないし、並列かもしれません。
数式のように考えた場合、並列でも直列でも、順序が逆でもほとんど同じだろうということで、なんとなくFを前に置いています。
重要性や安全度、期待や当事者性のチェックを担うのはFだと考えており、それを先にチェックした方が自然だからです。
そうでないと、どうでもいい興味のないことをいちいち論理的にチェックするという無駄が生じます。

数学の問題を真剣に解く時など、倫理的なチェックがほとんど必要がない場合Fはほぼオフになってると考えていいかもしれませんが、
「これを解いて実力を証明しないと！」ってモチベーションなどもあるので、基本的に常にどちらも働いているはずです。
時間内に解き切らなきゃという焦りも、配分の効率や成績的なこととプライド的なことの両方があるので。
というか、「この問題は私が解かなきゃいけないものだ」という判断自体がF寄りと言えるかもしれません。

エネルギー

このモデルでのエネルギーとは、単なる物理的なエネルギーのことです。

「外向的な人は人と喋ってエネルギーをチャージする」
「内向的な人は1人の時間でエネルギーを回復する」
みたいな表現はよくありますが、そういった比喩的なエネルギーではありません。
食事や呼吸から作られるもののこと。

身体を動かすためのエネルギーのリソースを、2つのブロックと4つの機関にどのような配分で割いているか、動かしやすいか（接続しやすいか）。
それによって性格が違って見えるという考え方です。

どこにどれだけのエネルギーを割くかは、素質的な要素と状況的な要素があるでしょう。
・今の状況で必要な機関に注ぐ
・相対的に精度が高い機関を優先する
・今までいい働きをした機関を信頼し、いつも上手くいかない機関を省エネ
・効率よく報酬系を刺激できる
色々な要素が絡み合っているはずです。

スポーツとかで「ゾーンに入る」と表現される現象は多分、
感覚機関にほとんどのリソースを集中し、その他を最小限に抑え高速でサイクルを回しているのでしょう。

アウトプット

Jブロックで情報の評価を終えた後はそれが記憶に送られるか、それに応じた身体の動き＝行動として出力されます。

外部からのプロセスでも記憶に送られるし、
内部からのプロセスでも身体を動かして外の世界にアクションをすることができるでしょう。
アウトプットは外部にも内部にも、両方に少なからず向いていると考えます。

とはいえ一般的には、
外向プロセスを好むほど外からの刺激を求めるために活動的になり、
内向プロセスの人は頼りにするのは記憶なので、積極的に記憶に入れることに多くのエネルギーを使う傾向になりそうです。
卵が先か鶏が先か系になっちゃうので、どっちが根源的な特徴かは考えないでおきましょう。

アウトプットの際にも感覚機関の逆のような処理（記憶に入れれる形式に変換）をしているはずですがそれも無視して考えます。

タイプを分けるなら？

現実として、タイプを「こっち！」って分けることはやはり難しいです。
誰もが外向も内向も、4つの機関も、
全て働かせているからです。

そんな中で、理想として考えるならこう分けます。

モデルの構造上、重要なのは土台となるE/IとP/Jで、
S/NとF/Tは大きな違いではないと扱います。
一般的にはむしろ逆で考えられていると思いますが、私が現実の人々や自分を見て思うのはやっぱ、EかIかとPかJかが決定的な違いだということです。（理由やタイプの説明は今後していきたいです）

ですから、EsfPとかIntJ
もしくは、EP-SFとかIJ-NT
みたいな表記にすると理念として良いと思ってるんですが、フォントによっては読みにくかったり、今さら自己流で書いてもみなさんに伝わりにくいかなってのがあります。
MBTIなどに迷惑かからないよう、Len式タイプ論として独自の表記で発信していった方がいいとは思ってます。

またソシオニクスと同じで、MBTIと照らし合わせた場合に機能的には内向型のPとJが反転します。
でも私はこっちのソシオニクス方式が本質を表すと考えているため、Pブロック優位なら内向型でもそのままPにします。
(例えば、
MBTI系でINTPとされる機能タイプをINTJとして扱う
ESFPとされる機能タイプはこちらでもESFP)

どちらにせよ16PersonalitiesのJ/Pの意味とは一致しません。計画性や誠実性を基準に含んでいないからです。

このセオリーのコア

・人間が考えたり感じをスタートするには、記憶または新しい刺激を受け取らなければならない

・自分の内側と外側を空間的に考えてしまうと境界線を引くことができない

・内部と外部を明確にするには、時間（今か過去か）で区切る必要がある

・内面とは記憶のこと

・今感じたことは全て外部（現在）からのインプット

・思考や感情は、T/Fではなくこのシステム全体のこと

読んでいただきありがとうございます。

人間の性格の話をしているのに、家電の説明書のようになってしまいましたね。
読むのが面倒な内容とトーンになってしまい申し訳ありません！

これからまた、このセオリーや自分の考えに基づいて、
もうちょっと面白さがあって性格論らしい話をしていこうと思っています。

次は”強いて言うならタイプごとの機能の説明はどんな感じか”
みたいな記事になりそうです。

MBTIやソシオニクスの解説じゃないので、ごっちゃにならないようにだけご注意ください！