YOU 話しちゃいなよ

本日の記事はオンラインサロン『放課後ライティング倶楽部」のメンバーさんが書きました。文章を書くワーク【水曜日のコラムコンテスト】企画です。


サロン開始から815日
827字※2分05秒で読めます


「昨日の試合に勝って甲子園出場決まりました」

「○○大学合格しました」

「私は子育てに失敗しました。どうしましょう？」

メンタルトレーナーをしている私の元には日々いろんな事例が飛び込んできます。

試合に勝ったり受験に合格した人は、嬉しいのでたくさん話してくれます。しかし、試合に負けたり、受験に失敗すると口が重くなります。

失敗したときほど、時間をかけて理由を聞きます。本人が失敗した原因を知っておかないと同じ失敗（試合に負けたり受験不合格）を繰り返してしまうからです。

原因を整理すると次に向けての課題が見えてきます。

メンタルトレーナーの私が答えを出すのではなく、自分で答えを出してもらいます。

私の仕事は気づきを与えることです。

人は自分の失敗やミスを認めたがらない生き物です。ついつい誰かのせいにしたり、運が悪かったで片付けたりもします。

失敗やミスを認めて受け入れたら、成功は目の前です。

『答えは自分の中にある』

なぜ失敗したのか？
自分が1番理由を知っています。

ついついフタをして隠してしまうんです。人間だもの（by相田みつを）

私が質問をして、かさぶたをゆっくりと剥がしていきます。急ぐと失敗をします。答えたくなくなるのです。本人が話したくなるタイミングまで待ちます。

『話すは離す』

自分の失恋や辛い経験を思い出してください。誰にも言えずにお腹にしまっていると苦しいですよね？　しんどいですよね？

家族や友達に話しを聞いてもらい、気持ちが楽になった経験は皆さんあるはずです。

話した途端に離すことができるのです。

離すと、新しいものが飛び込んでくる。新しい展開が開けてくるんです。

カラオケが失恋した時に行うランキングで1位になったりするのは、大きな声で歌うのが『離す』に繋がっているからでしょう。

心の声、汗、涙は外に出してあげるとストレスを緩和してスッキリします。そして、前を向けます。

皆さんは身近に話せる人がいますか？
ジャニー喜多川さん風に言いますね。

『ユー話しちゃいなよ』


【まとめの結び】

◆ 話すは離す


[ライター：アークン]

[写真協力：さちわ]


ベストセラー作家ひすいこたろうさんと共著出版したご縁で、SNSやブログ書きにむけた文章講座「モテるライティング講座」や、文章を書くためのオンラインサロン「放課後ライティング倶楽部」をやっています。昼間は教育関係に勤務。

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インタヴューwithベストセラー作家　―1604文字
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