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岩手県の郷土料理「氷頭なます」

    おはようございます。

    もう15日か。

    昨日も微熱が続き…
    鼻水がかなりひどくて、頻繁に鼻をかみながら、できるだけ横になって過ごしました。

    そのおかげか、22時頃に目が覚めた時には、かなり楽になっていました。鼻水もほとんどなくなり、喉の痛み、くしゃみ、咳も消えていました!

    いやあ、こんなに急に良くなるとは。もう1日くらいは続くと覚悟してたんだけど。

    それにしても、この数日でティッシュを1箱以上使い切ったなぁ(^◇^;)

    さてさて、話は変わりますが、昨年末、100円で新巻鮭の頭が売っていました。
    特に使い道を考えずに買ってきたのですが、「ま、あら汁にでもするか…」とくらいに思っていました。

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    1匹分かと思ったら2匹分だった!

    が、鮭の頭を使って作る郷土料理があると知り、早速、挑戦してみることに。

    それは、何かと言うと…

    「氷頭なます」

    岩手県の郷土料理だそうです。
    生鮭の頭の氷頭(軟骨)を使う料理とのこと。今まで食べたことないし、どんなかんじなんだろ???

    今回は、コチラのレシピを参考にしていきます!

    でも、イマイチ、鮭の頭の処理の仕方がわからなくって…(^◇^;)
    いくつかの動画を見て勉強しました!!!
    合ってるとは思うんだけど不安だわ…

    それでは、早速、調理開始!

    ここの透明っぽいところを使うらしい。

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    鮭の頭を縦半分に切ります。

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    この目の上のあたりをカット。

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    全部、カットしました。

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    右側の赤みがかっている方は使わないらしいので、カットしていきます。

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    この白い部分も入れていて大丈夫なのかな?

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    とりあえず、薄く削ぎ切りしていきます。
    動画では、結構厚く切ってたのも合ったけれど。

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    全部、切り終えました。
    合ってるのかすっごく不安(^◇^;)

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    これを塩で揉み込み、水で洗います。

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    そして、酢に漬けておきます。
    参考レシピには時に時間は書いていなかったけど、動画や他のサイトで5日間も漬け込むというのも見かけたし、1日以上は漬け込むという情報が多かったので、3日ほど漬け込むことにしました。

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    【3日後】
    こんなかんじになりました。

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    これで、氷魚の準備は完了!

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    続けて、大根とニンジンの調理。
    大根とニンジンは千切りにしました。

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    ボウルに入れ、塩を加えても見込み、しばし置きました。

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    水気を絞り、氷頭を投下。

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    合わせ酢を加えて混ぜ合わせます。

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    あとは器に盛って完成!
    それでは、いただきます!

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    うーん…
    なます自体は、美味しいとは思うんだけど…

    食べ慣れていないせいか、ちょっと氷頭の食感が得意ではないかも(^◇^;)
    変な生臭さもないし、味は別に嫌じゃないんだけど…

    プロが作ったのなら美味しいと思うかもな。

    ま、また挑戦しようと思った時があったら作ろう。

    【レシピ覚書】
    《氷頭なます》
    (2〜3人分くらい?)
    ● 生鮭の頭 … 2匹分くらい(捌くのが下手なので、たぶん通常より少ないと思う(^◇^;))
    ● 塩(鮭下拵え用) … 適宜
    ● 酢(下拵え用) … 適宜
    ● 大根 … 70gくらい
    ● ニンジン … 25gくらい
    ● 塩(大根ニンジン下拵え用) … 適宜

    ー合わせ酢ー
    ● 酢 … 大さじ1くらい
    ● 三温糖 … 大さじ1/4くらい
    ● 塩 … 小さじ1/3くらい

    さてさて、ただいま、47都道府県郷土料理チャレンジというのを1人で勝手にやっていて、今年2025年は9巡目達成が目標!

    さ、今回の「氷頭なます」

    これで、岩手県のお料理は、なんと、これで9品目!
    なので、日本地図には変化が!

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    ちなみに…
    今まで作ってきた岩手県に関するお料理はこちら。

    それでは、また明日。

     
     

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    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

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