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兵庫県赤穂市の給食メニュー「あじの胡麻だれがけ」

    おはようございます。

    今日は、こどもの日か。
    早いな。

    さてさて、昨日から始まった"アジWEEK"
    2日目のお料理は何かというと…

    「あじの胡麻だれがけ」

    兵庫県赤穂市の給食メニューだそうです。
    今回は、こちらのレシピを参考にして作っていきます。

    それでは、早速、調理開始!

    今回、用意したアジがこちら。

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    三枚に下ろしていきます。
    下手っぴなんだよね、魚捌くの(^◇^;)

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    胡麻だれの材料を混ぜ合わせておきます。
    参考レシピでは鍋で作っていましたが、電子レンジで加熱しています。

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    フライパンに油を入れて、アジを両面焼いていきます。

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    皮がくっついちゃった(^◇^;)
    もう少し油多めにした方が良かったかしら?

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    あとは、お皿に盛り、胡麻だれをかけて完成!
    それでは、いただきます!

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    うーん、美味しい!
    たっぷりの白ゴマのプチプチ食感とアジの組み合わせがいいね!

    胡麻だれの甘みを少し減らしたけど、このくらいで私は良かったわ。
    辛いもの好きな人は、豆板醤や唐辛子を加えてもいいかもな。

    あと、片栗粉をまぶして焼いた方が、胡麻だれの絡みがもっと良かったかも。

    でも、焼くだけだったのでかなりサッとできました。

    ま、また作ろっと。

    【レシピ覚書】
    《あじの胡麻だれがけ》
    (1人分)
    ● アジ … 1尾(頭骨除いて50gくらいありました)
    ● 油 … 適宜

    ー胡麻だれー
    ● 白ゴマ … 小さじ2くらい
    ● 醤油 … 大さじ1くらい
    ● みりん … 小さじ1くらい
    ● 三温糖 … 小さじ1/2くらい
    ● 水 … 小さじ1くらい

    ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
    郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。

    さ、今回の「あじの胡麻だれがけ」

    これで、兵庫県の給食メニューは、3品目!
    と、いうわけで、日本地図には変化が!

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    ちなみに…
    今まで作った兵庫県の給食メニューはこちら。

    それでは、また明日。

     
     

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    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

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