よわよわメンタルなら、防御力より回復力をあげよう

2026年10月22日 21:56

こんにちは、メンタルよわよわの俺です。

怒られなくても、注意や指摘だけで沈んでしまう方向けの記事です。

かくいう俺もそのタイプで、指摘されただけのことを一生引きずり、たまに思い出しては、腹を立てたり凹んだりしています。

防御力低すぎですよね。

でもその割に、今もなんとか生きてます。

なんだかんだ、メンタルが回復しているからなのかもしれません。

さっきから防御力とか回復力とか、ゲーム脳かよ！って感じですけど、まさにゲームみたいに考えたらいいんじゃないかと思った次第です。

1. 自分の状態をゲームのパラメータに当てはめてみる

・僧侶俺
HP：100
防御力：1
回復力：50

・ゴブリン上司
攻撃力：100

だとすると、ゴブリン上司の攻撃力100を防御力1で受けたら、俺のHPは残り1になります。

瀕死状態で、画面はピコンピコンと赤く点滅しています。

そこで僧侶俺は、ケアルだかホイミだかの回復魔法でHPを51まで戻して生きてきたわけです。

この考え方、納得感すごくないですか？
ゲーム脳だからそう思うだけ？

ゲームの常識では、ジョブに合ったステータスが圧倒的に伸びます。

僧侶は回復力、アーマーナイトは防御力の伸びしろが半端ないわけです。

ここで一度、自分のジョブを確認してみましょう。防御力よわよわなのに、アーマーナイトなわけないですよね。

俺たちは僧侶です（断定）

回復力を上げましょう。

今使ってるケアルやホイミは、心もとないですよね？
現に、悩むくらいには生活がしんどいわけです。

そこで、ケアルガやベホマを覚えにいきましょう！

でも、それが難しい。

俺にとっての息抜きであるゲームやスロットはただのケアルです。

ケアルガどこぉ！？

それを見つけるため、まずはゲームをしたりスロットを打ったりしたあとに、HPがどれくらい回復したのか、意識して確認することから始めたいと思います。

そして、別の何かに挑戦したときにも、HPの回復量を意識します。
ゲームやスロットに比べて、どれくらい回復していたのか。
もしそれがケアルガだったりしたら、サイコーですね。

我々は僧侶なので、メンタル鍛えても無駄ァ！

自分を超絶癒す回復方法を見つけよう！

そのうち、HPの回復量を実際にどうやって測るのか、試してみた結果を書きたいと思います。

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※10/27追記　続き書きました！

※ASDの生存戦略も良かったら覗いてみてください