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【人参とさつま揚げの甘辛煮】ちょっとレトロな家庭の味♪

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    <材料>(作り易い分量)
    人参(短冊切り)  1本
    さつま揚げ   小6枚(150g)
    しょうが(すりおろし)  1かけ
    A)水  200㎖
      醬油   大1
      みりん  大1
    かつお節   1パック(4g)
    醬油    大1/2~1

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    1. 人参、さつま揚げ、しょうがとAをフライパンに入れ、ふたをして5分ほど煮たら、火を止めてそのまま5分置く。

    2. 人参が柔らかくなっていれば、再び火をつけ、水分を飛ばす。

    3. 煮汁がほぼなくなったら火を止めてかつお節を入れ、味を見てしょうゆで味を調える。

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    <動画で作り方をチェック!>

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    【🎥チャプター】
    00:00 挨拶
    01:24 材料
    01:37 下準備
    04:16 調理開始←余熱調理で楽ちん♪
    08:36 完成
    09:34 試食(感想)←ポイントのおさらいも♪
    12:56 おまけ←ささっとすぐに美味しい一品♪

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    野菜が高騰していますが
    健康のために、野菜はしっかり食べたい。

    そこで、野菜の作り置きおかず
    買い置きの人参でささっと作れる一品です。

    これまで
    にんじんしりしり、人参チヂミ、味噌漬け
    何かを紹介してきたので
    今回は、敢えての煮物です。

    煮物って言っても、時間かかりません。

    薄く切って、フライパンで煮る
    この2つを守れば
    短時間で美味しい煮物が出来ちゃいます。

    合わせるのはさつま揚げ

    さつま揚げの甘い味と、柔らかい食感が
    人参とめちゃ合うんです。
    これ、私の大好きな組み合わせ。

    さつま揚げの種類や大きさによって
    味が変わってくるので

    最後に醤油で味を調えるのが大事です。

    最初から濃い味で煮るんじゃなくて

    煮あがってから、最後に醤油を足す。
    ここさえ守れば、あっという間に美味しい煮物ができますよ。

    こういうの、ちょこっとあると
    なんか優しい気持ちになれるんですよね~。

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    <こんな食べ方も!>

    焼うどん

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    大根をプラス♪

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    <こんな人参レシピも♪>

    人参のきんぴら ←レシピページはこちら

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    こちらも読んでみてね↓↓↓↓
    ■ 九州の”うまくち醤油”と”さつま揚げ”の話

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    家庭料理研究家・エッセイスト。料理は楽しくシンプルに。料理すること、食べることの楽しさを、レシピと言葉で発信しています。今日もニコニコ笑顔になれますように。 著書:『まいにち腸活スープ』(PHP研究所)累計10万部。『スープジャーのお弁当」(世界文化社)累計22.5万部。

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