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🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の冷凍唐揚げ🧆』de『デパ地下風デリサラダ🥗』 を作りました❗️出張クッキング・簡単・かさ増し・アルモンデ料理‼️健康・ダイエット・糖尿病対策💕


    🌈健康を願うみなさま

    こんにちわ


    今回は

    業務スーパーさんの
    『冷凍唐揚げ🧆』を使って


    『デパ地下風デリサラダ🥗』

    を作りました❗️


    🔸出張クッキングの為、その場にあるもので簡単に作りました!
    (アルモンデ料理)

    🔸唐揚げ(7粒)を茹で卵&お野菜でかさ増しして
    4人分のサラダにしました!


    【冷凍唐揚げ】

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    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱


    【材料】

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    ・冷凍唐揚げ(7粒)
    レンチンしてキッチンバサミでカット

    ・茹で卵(2個)
    ・きゅうり(1本)千切り
    ・かつお節(2パック)
    ・クリーム系ドレッシング

    【作り方】

    ①ドレッシング、茹で卵、かつお節を大き目のボウルに入れる

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    ②スプーン等で茹で卵をざっくり崩しながら混ぜ合わせる

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    ③唐揚げ、きゅうりを追加

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    ④混ぜ合わせる

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    🎊盛り付けて完成🎉

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    クローズアップ

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    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱


    【試食会】

    実は今回
    ある食材で作った
    🥟中華まん🥟
    の試食会🍽️でした

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    3人から高評価&お墨付き
    をいただいたので
    🥟中華まん🥟
    改めて投稿させて
    いただきたいと思います🥰



    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    【デパ地下風デリサラダ】

    メイン食材を変えると
    レパートリーが広がります


    しゃぶしゃぶ肉 ver.


    厚揚げ ver.



    ランチョンミート ver.




    以上

    最後までご覧頂き
    どうもありがとうございました



    #健康
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