2月の心⛄️

2023年も、あっという間に2月ですね……
早すぎます〜💦

1月の1ヶ月、何もしていない感(笑)
2週間くらいしか、経っていないような感覚です😅

さて、2月はどのように過ごしていこうかなぁ♪

昨年末に骨折……💧
大人しく過ごした1月でしたが、

ケガの調子も軽快してきて、
少しずつ動けるようになってきました🤗

なまった体を、少しずつ動かしていきたいな〜
と思うこの頃♪

毎年、2月は、
寒いけど、日の長さの変化を感じたり、
春を感じ始めるのか？
体を動かしたくなってきます！ 😄

おもしろいですね〜♫

昨年2022年の2月も……

そうそう！
手抜きをしていた分を取り戻すように、
いろいろな箇所をお手入れをしたくなるのです〜♫🤗

今年の2月も
そんな気分でいます💕

2月のテーマ⛄️

内側も外側もお手入れを入れていく✨😊

＜髪の毛＞

最近、抜け毛が気になります……
毛量に自信があった私が、不安を感じてしまうほど(笑)
担当の美容師さんに相談しました。

本当ですね……切れてますね……
全体の髪質の状態は前よりとてもいいのにね！
確かに、減った感じしますけど……
まだ普通の人の1.5倍はあるので大丈夫ですよ〜(笑)

と言われ、一安心✨

そんな中、ドライヤーも壊れ、髪が気になるから、
まぁまぁ良いものにランクアップしちゃうよね〜😅
（今のドライヤーは、美容器具並みにお高いですね〜）

されど、
やはり良いものは、全然違う〜〜〜！
今まで悩んできたパサつきはなんだったの〜💦

ドライヤーを変えただけで、
縮毛矯正しなくとも、サランツヤン✨💖すご〜〜✨

美容院で、久しぶりにフルカラーして
気持ちも新たに💕ルンルン♪

＜まつ毛＞

ご存じの方もおりますが……
まつ毛も気にしています〜😅

密度もあって、ハリもあって、長いまつ毛が理想✨

ビューラーを使いたくないので、
まつ毛パーマをしています♪
（エクステは性格に合わず(笑)😄）

髪の毛が前より細くなっている気がするので、
まつ毛も少し元気がないような……
サロンケアすれば、
元気いっぱいになることも実証済み✨

サロンケアもしたいところですが、
まずは、目をパッチリに✨
まつ毛パーマでまつ毛をくるんとさせました〜💕

春のどこかで、サロンケアもしたいです♪

＜眉毛＞

眉毛も整えています♪
昨年、ハリウッドブロウも試してみました！
美しい眉で嬉しかったです🤗

が、毛量しっかり眉の私……扱いにくく感じてきたので、
ワックス脱毛と眉毛カットで整えるに変更✨

アイブロウが描き易くなりました〜♫

メイクも春メイクに、
ピンクを取り入れ始め……💕

＜ネイル＞

ネイルも新しくしました〜💅

1月から2月へ♪

春色ピンクへ💅

少しずつ、春の兆しを楽しみ始めています♫🤗💕

＜運動＞

昨年は、母のことやケガもあって、
スポーツジムを休会していました💧

家でストレッチはするものの……
筋力は大分減ってしまっているだろうな〜
という実感……

引き締まりも……😓

更年期からの骨の強化も必要✨

2月から、復会にしていたので、
今月から、またジムへ通う予定です✨😊

ケガの様子を見ながらね♫

今年からは、
必要条件的に運動をしないとですね(笑)

運動についての基本はこちら🤗

担当の児童との活動でラケット使ったら、
腕？肩？首？
痛いんですけど〜💦(笑)

体を動かして無さすぎてヤバいことに〜〜😂

少しずつ手入れをしていきましょ〜♪

母の納骨も無事に終え、
私のケガも軽快し、

今月より、再び、
自分のことへ気持ちを向けていけそうです♫

春をふんわり感じながら、
少しずつ、楽しみを広げていこうと思います💕🤗

そんな2月⛄️

〜こころ模様〜

・・お読みいただきありがとうございます・・