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    ใพใ€ใพใŸไฝœใ‚ใฃใจใ€‚

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€Š่œใ‚ใ—ใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ‘ๅˆๅˆ†๏ผ‰
    โ— ็ฑณ โ€ฆ 150gใใ‚‰ใ„
    โ— ๆฐด โ€ฆ 190ccใใ‚‰ใ„
    โ— ๅคงๆ น่œ โ€ฆ 40gใใ‚‰ใ„
    โ— ๆ˜†ๅธƒ โ€ฆ 1gใใ‚‰ใ„
    โ— ๅกฉ๏ผˆ็‚Š้ฃฏ็”จ๏ผ‰ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/4ใใ‚‰ใ„
    โ— ้…’ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ๅกฉ โ€ฆ ๅฐ‘ใ€…

    ใ•ใฆใ•ใฆใ€ใŸใ ใ„ใพใ€
    ๏ผ”๏ผ—้ƒฝ้“ๅบœ็œŒ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใจใ„ใ†ใฎใ‚’
    ๏ผ‘ไบบใงๅ‹ๆ‰‹ใซใ‚„ใฃใฆใ„ใฆใ€
    ไปŠๅนดใฏใ€๏ผ—ๅทก็›ฎ้”ๆˆใŒ็›ฎๆจ™๏ผ

    ใ•ใ€ไปŠๅ›žใฎใ€Œ่œใ‚ใ—ใ€

    ใ“ใ‚Œใงๆ„›็Ÿฅ็œŒใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใฏใ€
    ใชใ‚“ใจ11ๅ“็›ฎ๏ผ๏ผ
    ใ‚‚ใ†10ๅ“็›ฎใซ้”ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€
    ๆฎ‹ๅฟตใชใŒใ‚‰ๆ—ฅๆœฌๅœฐๅ›ณใซใฏๅค‰ๅŒ–ใชใ—๏ผ

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    ใกใชใฟใซโ€ฆ
    ไปŠใพใงไฝœใฃใฆใใŸๆ„›็Ÿฅ็œŒใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใฏใ“ใกใ‚‰ใ€‚

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