
ๅฑฑๅฃ็ใฎ้ทๅๆ็ใใใถ้็ ฎใ
ใใฏใใใใใใพใ๏ผ
ไป้ฑใฏ"ใ้็ ฎWEEK ใpart2ใ"ใ้ๅฌไธญใ
ใใใช"ใ้็
ฎWEEK ใpart2ใ"ใ๏ผๆฅ็ฎใ
๏ผๆฅ็ฎใฎไปๆฅใฏใฉใใฎใ้็
ฎใใจ่จใใจโฆ
ๅฑฑๅฃ็ใฎ้ทๅๆ็ใใใถ้็ ฎใ
ใใถใไฝฟใใฎใฏใใๆ ชใใใใใใจใใ็ธ่ตทใใใใฆใ ใใใ
่ณผๅ ฅใใใ้็ ฎใฎๆฌใซใ็ดนไปใใใฆใใพใใใใไปๅใฏใใณใใฉใฎใฌใทใใๅ่ใซใใฆไฝใฃใฆใใใพใ๏ผ
ใใใงใฏใๆฉ้ใ่ชฟ็้ๅง๏ผ
ๅๆฅใซ็
ฎๅนฒใใๆฐดใซใคใใฆไธๆฉ็ฝฎใใฆใใใพใใใ
ใใใ็
ฎใฆๅบๆฑใไฝใใพใใใ
๏ผ็ปๅใฏๆฎใๅฟใใ(^โ^;)๏ผ


ๅฎๆใใๅบๆฑใซๆๅธใใใใใใๆไธใ
ๅ่ใฌใทใใงใฏๆๅธใฏๅ
ฅใใฆใใชใใฃใใใใฉใๅ
ฅใใใใจใซใใพใใใ


ใใใซใใถใๆไธใ


็ซใซใใใใใไธๆฐใซใใใใใฎ้ฆใใ๏ผ


ใใถใๆใใใใชใฃใฆใใใฎใงใ่ชฟๅณๆใจไธธ้ค ใๆไธใ


ใใใใใใใใช๏ผ


ใใจใฏๅจใซ็ใใใใใใใฎใใฆๅฎๆ๏ผ
ใใใงใฏใใใใ ใใพใ๏ผ

ใใผใใ็พๅณใใ๏ผ
ใใใใใฎๅบๆฑใใใใใญ๏ผไบๆณไปฅไธใซๅบใฆใ๏ผ
ใใถใๆใใใ็ ฎใใฆใใใใใใใใฃใจๅ ฅใใฆใใใใฃใใชใ
ใใถใฎ่ใไฝฟใๅฐๅใใใใใใ ใใฉใ่ใฎๆนใฏไปใฎใๆ็ใซไฝฟใฃใใฎใงใไปๅใฏใใใใไฝฟใใพใใใใใถใฎ่ๅ ฅใใ็พๅณใใใใ ใชใ
ใพใใพใไฝใใฃใจใ
ใใฌใทใ่ฆๆธใ
ใใใถ้็ ฎใ
๏ผ๏ผไบบๅ๏ผ
โ ไธธ้ค โฆ ้ฉๅฎ
โ ใใถ โฆ 1/4ๅ๏ผ25gใใใ๏ผ
โ ใใใใ โฆ ๏ผๅใ๏ผ๏ผgใใใใใใณใใฏ๏ผgๅ ฅใใใใฃใ๏ผ
โ ๆๅธ โฆ ๏ผๅใ๏ผ่จ้ใๅฟใใ๏ผ
ใผๅบๆฑใผ
โ ๆฐดโฆ 200ccใใใ
โ ็ ฎๅนฒใ โฆ 2ๅน
โ ้คๆฒน โฆๅฐใใ๏ผใใใ
โ ้ โฆ ๅฐใใ2/3ใใใ
ใผใใใใณใฐใผ
โ ใใใ โฆ ้ฉๅฎ
ใใฆใใฆใใใ ใใพใ47้ฝ้ๅบ็้ทๅๆ็ใใฃใฌใณใธใจใใใฎใ๏ผไบบใงๅๆใซใใฃใฆใใฆใไปๅนด2025ๅนดใฏ๏ผๅทก็ฎ้ๆใ็ฎๆจ๏ผ
ใใไปๅใฎใใใถ้็ ฎใ
ใใใงใๅฑฑๅฃ็ใฎใๆ็ใฏใใชใใจใใใใง๏ผๅ็ฎ๏ผ
ใชใฎใงใๆฅๆฌๅฐๅณใซใฏใพใใพใๅคๅใ๏ผ
(2025.05.29 ใใใญใณใใญใณใใผใใใย ใไปใพใงไฝใฃใฆใใ็ตฆ้ฃใกใใฅใผใใกใใซ็งปๅใใใใใๅๆฐใไฟฎๆญฃใใพใใใใ)

๏ผๅ็ฎไปฅไธ้ๆใฎ็ใ็ถๅบ(โงโโฆ)
ใกใชใฟใซโฆ
ไปใพใงใซไฝใฃใฆใใๅฑฑๅฃ็ใฎ้ทๅๆ็ใฏใใกใใ
ใคใใงใซโฆ
ไปใพใงไฝใฃใใใ้็
ฎใใใณใใฉใงใพใจใใฆใใพใใ
ใใใฃใใ่ฆใฆใใ ใใใญใผใ
ใใใงใฏใใพใๆๆฅใ