メインコンテンツへスキップ
見出し画像

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の豚チャーシュー切り落とし🍖』de『デパ地下風デリサラダ🥗』 を作りました❗️出張クッキング・簡単・かさ増し・アルモンデ料理‼️健康・ダイエット・糖尿病対策💕



    🌈健康を願うみなさま

    こんにちわ


    今回は

    業務スーパーさんの

    『豚チャーシュー切り落とし🍖』

    を使って


    🥗デパ地下風デリサラダ🥗

    を作りました❗️

    画像


    🔸出張クッキングの為、
    その場にあるもので簡単に作りました!
    (アルモンデ料理)

    🔸茹で卵&お野菜でかさ増し!

    🔸簡単&美味なサラダなので
    メイン食材を変えて今回で5回目!
    (そろそろ別バージョンも!?😄)



    【豚チャーシュー切り落とし】

    画像


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    🥗デパ地下風デリサラダ🥗


    【材料】

    画像

    ・チャーシュー
    ・きゅうり(千切り)
    ・茹で卵
    ・かつお節
    ・クリーミー玉ねぎドレッシング



    【作り方】

    ①ドレッシング、茹で卵、かつお節を大き目の容器に入れる

    画像


    ②スプーン等で茹で卵をざっくり崩しながら混ぜ合わせる

    画像


    ③チャーシュー、きゅうりを追加

    画像


    ④混ぜ合わせる



    🎊盛り付けて完成🎉

    画像



    クローズアップ

    画像



    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    【デパ地下風デリサラダ】

    メイン食材を変えると
    レパートリーが広がります


    しゃぶしゃぶ肉 ver.


    厚揚げ ver.



    ランチョンミート ver.



    冷凍唐揚げ ver.





    以上

    最後までご覧頂き
    どうもありがとうございました


    #健康
    #ダイエット
    #糖尿病対策
    #業務スーパー
    #業スー
    #料理
    #簡単
    #ヘルシー
    #美味
    #楽しい
    #アレンジ
    #レンチン
    #ノンオイル
    #4毒抜き
    #無添加
    #リーズナブル
    #アフォーダブル
    #時短
    #ずぼら
    #なんちゃって
    #アルモンデ
    #一品料理
    #チャーシュー
    #切り落とし
    #デリサラダ
    #デパ地下



    あなたへのおすすめ