【振り返りnote】「このままでいい？」を「次はこれを試そう」に変える1週間の振り返り

日曜日は、1週間を振り返ります。
毎週日曜日、私はこの1週間にやったことや、感じたことを振り返っています。

今週は、私にとって発信についてたくさん考えた1週間でした。

「誰に届けたいんだろう？」
「私は何を伝えたいんだろう？」
「そもそも私は、何をしたいんだろう？」

noteを毎日書き続けて2330日。どんなに続けても、迷いはなくならないものです。

迷いながらも書き続け、考え、いろいろな方との交流を通して振り返ってみたことで、「もっと私を出して発信してみよう」という、次に試したいことが見えてきました。

やっぱり振り返るって大事です！今週はこんな音楽を聴きながら、一緒に1週間を振り返ってみませんか？

週末の朝は、コーヒーとノリのいい洋楽

今週のnoteを振り返る

まずは数字から。数字は客観的に、いろいろなことを教えてくれます。

10月18日〜24日の1週間は、

この数字は、たいしたことのない数字なのかもしれません。
でも、これだけたくさんの方が足を？目を？手を？とめてくれたこと、本当にありがとうございます。

上を見ればキリがない。
人と比べれば、自分が小さく見えてしまう。

比べるのなら、過去の自分と比べて、成長していればそれで◯です！

今週は、数字以上に私にとって大きかったことがあります。それは、「発信の方向を変えよう！」と決められたことです。

週の前半は、「ターゲットさんの悩みに役立つことを書こう」という気持ちが強くありました。

もちろん、読んでくれる方の役に立つことは大切です。でも、役に立つこと、正しいことを書こうとするほど、「あれ？私は何を伝えたいんだっけ？」と感じるようになっていました。

毎日書いて、投稿しているなかで、その違和感がどんどん大きくなりました。

そして木曜日。「あれかな、これかな。考えるだけで今日も終わってしまったら」という記事を書きました。

AIに任せて終わりではなく、「私は、本当は何を伝えたいんだろう？」と考えながら、自分の言葉でかなり書き直した記事です。

この日の記事は、623インプレッション、23PV、14スキ。今週の月〜土の記事の中では、一番ページビューが多い記事になりました。

そして金曜日には、「AIが書く『きれいな文章』がいいと思っていた。でも、これからは私の言葉で書いてみたい」という記事を書きました。

こちらは現時点で、366インプレッション、7PV、14スキ。数字だけを見れば、「それほどでもない記事」かもしれません。

でも、自分の経験や本音をもっと書いてみようと決めた今週。ここからどんな変化があるのか、しばらく試してみたいと思っています。

今週のnoteまとめ

今週も毎日noteを更新しました。

月曜日
「今日こそやろう」が続く日々〜そのToDo足りないことがあるのかも〜

「今日こそやろう」と思っているのに、なかなか進まない。そんなとき、ToDoの作り方を見直してみることについて書きました。

火曜日
「続ければ、いつか」の、いつかはいつ？

続けることは大切。でも、「何のために続けているんだっけ？」を確認することも大切。そんなことを書いた記事です。

水曜日
集客、いろいろ試したけれど。「何がダメだったんだろう？」と思っているあなたへ

集客について書いた記事。この記事を書いたことが、逆に自分の発信について考えるきっかけにもなりました。「役に立つことを書かなきゃ」と思いすぎていないかな？そんな違和感が出てきたのも、この頃です。

木曜日
あれかな、これかな。考えるだけで今日も終わってしまったら

考えてばかりで動けないとき、まず頭の中にあることを書き出してみる。私自身が普段やっていることも入れながら書きました。今週の中では、現時点で一番ページビューが多かった記事です。

金曜日
AIが書く「きれいな文章」がいいと思っていた。でも、これからは私の言葉で書いてみたい

今週、一番勇気を出して書いた記事かもしれません。AIを使えば、きれいな文章を作ることができます。でも、きれいに整えることばかり考えていたら、私自身が見えなくなっていました。

これからは、もっと「私」を出してみる。そんな宣言をしました。

土曜日

子育てをして気づいた親との時間〜「また今度」って、あと何回？〜

土曜日は子育ての記事。

自分が母になったことで、子どもの頃「何でもできる」と思っていた母も、きっと迷ったり悩んだりしていたんだろうなと思うようになったこと。

そして、子どもとの時間だけでなく、親との時間にも限りがあることについて書きました。

こうして1週間の記事を並べてみると、今週、自分が何を考え、どこで迷い、何を変えようとしたのかが見えてきます。

毎日書いていると、投稿した瞬間に次の記事のことを考えてしまいます。でも、投稿して終わりではないのです。

だからこそ、週に一度こうして並べて見ること。それは私にとって、大切な振り返りです。

KPTで振り返る

ここからはnoteだけではなく、今週の私自身の行動を振り返ります。

私が振り返りの会でも使っているのが、KPTというワークです。

K＝Keep｜よかったこと・続けること
P＝Problem｜気になったこと・改善したいこと
T＝Try｜次に試すこと

今週の私のKPTはこんな感じです。

Keep｜自分の経験や本音を書く

今週、続けたいと思ったのは、自分が実際に経験したことや、本当に感じていることから記事を書くこと。

「こう書いた方が役に立つかな？」だけではなく、「私はどうだった？」
「私は何を感じた？」を、もっと大切にしてみます。

そして、自分を出すことにとても抵抗があったと気づけたこと。これもよかったことのひとつです。

AIに任せれば、とてもきれいで読みやすい文章が完成します。でも、その文章ってちゃんと届いているのかな？表面だけをきれいに整えても、なかなか人には届かない。それに気づけたことも、私にとって大きな収穫でした。

Problem｜正解を書こうとしすぎていた

今週一番大きかった気づきは、

役に立つ記事を書こうとするほど、一般的な「正しいこと」に寄りすぎていたこと。

AIを使えば、きれいな文章は作れます。ターゲットの悩みを考えれば、「こう書けばいい」という答えも作れます。

でも、そこから「私」が抜けていた。それなら、「これ、私が書く意味あるのかな？」と思うようになるのも当然です。

水曜日の記事を書いたことで、そのズレに気づけたのも今週の大きな収穫です。

うまくいかなかったことや違和感。それこそが、次を考える材料になります。

Try｜もっと「私」を出してみる

来週試すことは、もっと「私」を出して発信すること。

私が経験したこと。
迷っていること。
やってみたこと。
失敗したこと。
「これ違ったな〜」と思ったこと。

全部が今の私です。まずは書いてみる。

そして、読んでくださった方の反応や、自分自身がどう感じるのかを見て、また進む。

その結果を、また来週振り返ります。これが今週の私のTRYです。

ご紹介

コメントをくださったみなさん、ありがとうございます

今週も、たくさんのコメントをいただきました。本当にありがとうございます。

コメントを読むと、「ここに共感してもらえたんだ」
「そんなふうに受け取ってもらえたんだ」と、自分だけでは気づけなかったことをたくさん教えてもらいます。

そして何より、記事を書いて終わりではなく、その先に人とのつながりがあることがとても嬉しい。

今週コメントをくださった方をご紹介します。

もりりん@コンテンツ起業コーチさんありがとうございます。記事はこちら

夢の中♪/インストゥルメンタルさんありがとうございます。記事はこちら

元看護師うめこさんありがとうございます。記事はこちら

あっぴぃ｜防災士パパさん／やさしい防災noteさんありがとうございます。記事はこちら

RIKA🌈お料理でHAPPYをお届け🎁簡単美味健康ダイエットリーズナブルな神レシピ😇💖さんありがとうございます。記事はこちら

ポラフ｜AI副業ログさんありがとうございます。記事はこちら

心配性ラッキーガールさんありがとうございます。記事はこちら

影武者コピーライター宮本真愿さんありがとうございます。記事はこちら

田畑智｜旋律エッセイストさんありがとうございます。記事はこちら

みさと@むしケア先生さんありがとうございます。記事はこちら

本当にありがとうございます。

フォローしてくださったみなさんへ

今週、新しくフォローしてくださったみなさんも、ありがとうございます。たくさんの記事がある中で私のnoteを見つけてもらえたこと。そして「また読んでみよう」と思ってもらえたこと。とても嬉しいです。

ミカ/キャリアと副業を考えるさんありがとうございます。記事はこちら

月瀬　透さんありがとうございます。記事はこちら

よっしーの米国株投資さんありがとうございます。記事はこちら

星暦日和（ほしごよみびより）｜毎日の12星座占いさんありがとうございます。記事はこちら

マイコレ　毎日、これええやんさんありがとうございます。記事はこちら

男性看護師　下剋上戦記さんありがとうございます。記事はこちら

💥 「穴党の逆襲」競艇3連単 -［万舟の極意］さんありがとうございます。記事はこちら

まりも｜銀行員のお金豆知識noteさんありがとうございます。記事はこちら

つみき｜NISA初心者の迷いを減らす投資の考え方さんありがとうございます。記事はこちら

40代会社員|ゆるFIRE•資産形成さんありがとうございます。記事はこちら

これからも、どうぞよろしくお願いします。

今週、感じたこと

今週私がやってみて、改めて感じたことをひとつ。

もし今、
「なんか違う」
「このままでいいのかな」
「本当はどうしたいんだろう」
とモヤモヤしていることがあったら、

一度、書き出してみてください。
私も今週、発信について書いて、考えて、いろいろな方と交流しました。

その中で、「もっと私を出してもいいんじゃない？」という答えが出てきました。

頭の中だけで考えていると、同じところをぐるぐるしてしまうことがあります。

そんなときは、何が気になっている？本当はどうしたい？じゃあ、ひとつ変えるなら？

この3つを書いてみる。全部をちゃんと解決しなくても大丈夫です。

最後に、「じゃあ、今週ひとつ試すなら？」を決めてみてください。考えるだけだったものが、少しずつ「やってみる」に変わっていきます。

来週の目標

来週の私の目標は、もっと自分の経験や考えていることを、自分の言葉で発信すること。

そして、
考える
↓
やってみる
↓
結果を見る
↓
振り返る
↓
変える
このサイクルを、私自身も回していくこと。

人のことはわかるのに、自分のことはよくわからなくなる。それなら、人に伝えていることを自分でもやってみる！

「もっと私を出す」という今週決めた実験を続けてみて、どうだったのか。また来週の日曜日に振り返ります。

おわりに

振り返りというと、「できなかったことを反省する時間」というイメージがあるかもしれません。

でも、私が大切にしている振り返りは、できなかった自分を責める時間ではありません。

できたことを見る。
うまくいかなかったことも見る。
そこから気づいたことを見つける。

そして、「じゃあ、次は何を試してみる？」を決める。

今週の私も、まさにそれ！「発信、なんか違うな」という違和感を感じ、振り返ってみたことで、「もっと私を出してみよう」という次のTRYが見えてきました。

だから来週、やってみます。
さて、あなたはどんな1週間でしたか？

できたことは何ですか？
うまくいかなかったことは？
そこから、何に気づきましたか？

そして、来週、ひとつだけ試してみるなら何をしますか？

今週から、noteメンバーシップに「🌈R-Labo｜TRYコース」を作りました。1週間を振り返って、「次に試すこと」をひとつ決める場所です。

一人だとなかなか振り返れない方も、誰かの「やってみた」から刺激をもらいたい方も、一緒に試してみませんか？

月額100円です。

「来週はこれをやってみます！」まずは、そんなひとことからでも大歓迎です。

「振り返りなんて、一人でいつでもできる！」そう思いませんか？

そのとおり！
振り返りは、いつでも誰でもできます。
でも、「いつでもできること」って、案外後回しにしがちです。

私自身もそうです。だからこそ、振り返る時間をあえて作る。

立ち止まって、「今どうだった？」「じゃあ、次はどうする？」と考えてみる。

それだけで、次の一歩が少し見えやすくなります。

それくらい振り返りって大事だよ〜！ということを、これからもっとたくさんの人に伝えていきたいと思っています。

この記事を読んで、
「ちょっと面白そう」
「私もやってみようかな」
「へぇ〜、振り返りってそういうものなんだ」
何かひとつでも感じてもらえたなら。

R-Labo｜TRYコースで、一緒に振り返って、次の一歩を試してみませんか？