ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

ๅฒ้˜œ็œŒ้ซ˜ๅฑฑๅธ‚ใฎๅ็‰ฉๆ–™็†ใ€Œ้‰„ๆฟ็„ผใจใ†ใตใ€

    ใŠใฏใ‚ˆใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ•ใ€ไปŠๆ—ฅใ‚‚้ ‘ๅผตใ‚‹ใจใ—ใพใ™ใ‹๏ผ

    ใ•ใฆใ•ใฆใ€ๅ…ˆๆ—ฅใ€ๅˆฅใฎใŠๆ–™็†ใ‚’่ชฟในใฆใ„ใŸๆ™‚ใซใ€ๆฐ—ใซใชใ‚‹ใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚’็™บ่ฆ‹ใ—ใพใ—ใŸใ€‚

    ใใ‚Œใฏไฝ•ใ‹ใจใ„ใ†ใจโ€ฆ

    ใ€Œ้‰„ๆฟ็„ผใจใ†ใต ใ€

    ๅฒ้˜œ็œŒใƒป้ฃ›้จจ้ซ˜ๅฑฑใซใ‚ใ‚‹ใ€Œๅ›ฝๅ…ซ้ฃŸๅ ‚ใ€ใ•ใ‚“ใงๆไพ›ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ไบบๆฐ—ใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ ใใ†ใงใ™ใ€‚

    ๅฃใ‚ณใƒŸใ‚„ๅ‹•็”ปใ‚’่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ๅคšใใฎๆ–นใŒใ€Œๆฟƒใ„ใ‚ใฎ้†คๆฒนใƒ™ใƒผใ‚นใฎใ‚ฟใƒฌใ€ใจ่กจ็พใ—ใฆใ„ใฆใ€้†คๆฒนใ ใ‘ใงไฝœใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใจๆ€ใ„ใใ‚„ใ€ใ“ใ‚“ใชๆ„Ÿๆƒณใ‚‚ใกใ‚‰ใปใ‚‰โ€ฆ

    • ใƒ‹ใƒณใƒ‹ใ‚ฏใŒๅ…ฅใฃใฆใ„ใ‚‹

    • ไธ€ๅ‘ณๅ”่พ›ๅญใŒๅ…ฅใฃใฆใ„ใ‚‹

    • ใปใ‚“ใฎใ‚Šใจใ”ใพๆฒนใฎ้ฆ™ใ‚Š

    • ๅ‘ณๅ™Œใฃใฝใ„ใ‚ฟใƒฌใŒใƒฉใƒผใƒ‰ใง็„ผใ‹ใ‚Œใฆโ€ฆ

    • ้ถใฎๆฒนใฎใ‚ณใ‚ฏใจ็”˜ๅ‘ณๅ™Œใฎๅ‘ณไป˜ใ‘

    • ๅ››็ญ‰ๅˆ†ใ—ใŸ่ฑ†่…ใ‚’ใฟใใ ใ‚Œใง็„ผใ„ใŸ็‰ฉ

    • ้†คๆฒนใ‚„ใซใ‚“ใซใใซ็”˜ใฟใฎใ‚ใ‚‹ใ‚ฟใƒฌ

    • ใจใ†ใตใซ็„ผใ็›ฎใŒใคใ„ใฆใ€ๅ‘ณๅ™Œๅ‘ณใงใ—ใฃใ‹ใ‚Šใ—ใŸๅ‘ณ

    • ้†คๆฒนใจๅ‘ณๅ™Œ๏ผ†ๆ‰€ใ€…็„ฆใ’ใŸใ‚ฟใƒฌใ€้ฆ™ใฐใ—ใ„ๅ‘ณใ‚ใ„

    • ใจใ†ใต็„ผใใฏๆฟƒๅŽšใชใ‚ฟใƒฌใŒๆŸ“ใฟ่พผใ‚“ใงใฆ้ฆ™ใฐใ—ใ็ตถๅ“

    • ้•ทๆ–นๅฝขใฎ่ฑ†่…ใฎ่กจ้ขใซๅก—ใ‚‰ใ‚ŒใŸ็‰‡ๆ —็ฒ‰๏ผˆๅฐ้บฆ็ฒ‰???๏ผ‰ใŒใ‚ฟใƒฌใจๆฒนใ‚’ๅธใฃใŸ็Šถๆ…‹

    • ใ”ใพๆฒน๏ผ‹้†คๆฒน

    • ็†ฑใ€…ใง้†คๆฒนใฎ้ฆ™ใฐใ—ใ•ใจ็”˜่พ›ใ„ๅ‘ณๅ™ŒใฎๆฟƒๅŽšใชๅ‘ณใ‚ใ„

    • ้†คๆฒนใ€ๅ‘ณๅ™ŒใŒ่‰ฏใ„ๅ…ทๅˆใซ็„ฆใ’ใฆโ€ฆ

    • ๅ†็พไธๅฏ่ƒฝใชๅ‘ณ

    • ใ“ใฎใ‚ฟใƒฌใฏๅฎถใงใฏไฝœใ‚Œใชใ„ใ€‚

    • ใชใ‚“ใฆ่กจ็พใ—ใฆใ„ใ„ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„

    ๅ˜ใซ้†คๆฒนใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒๅ‡บใ›ใชใ„ๅ‘ณใชใฎใฏ็ขบใ‹๏ผ
    ใ€Œๅ‘ณๅ™Œใƒ€ใƒฌใ€ใฃใฆ่จ€ใฃใฆใ‚‹ไบบใ‚‚ใ„ใŸใ—ใ€ๅ‘ณๅ™Œใ‚‚ๅ…ฅใฃใฆใ„ใใ†ใ‚ˆใญใ€‚
    ใ‚ใจใ€่ฑ†่…ใซใ‹ใชใ‚Šใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅ‘ณใŒๆŸ“ใฟใฆใ„ใ‚‹ๆ„Ÿใ˜ใ ใฃใŸใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚‚ใ—ใ‹ใ—ใฆๆผฌใ‘่พผใ‚“ใงใ‹ใ‚‰็„ผใ„ใฆใ‚‹ใฎใ‹ใ—ใ‚‰๏ผŸ

    ใใ‚“ใชใ“ใจใ‚’่€ƒใˆใชใŒใ‚‰ใ„ใ‚ใ„ใ‚่ชฟในใฆใ„ใŸใ‚‰ใ€ใ‚ณใƒใƒฉใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’็™บ่ฆ‹๏ผ

    ไปŠๅ›žใฏใ€ใ‚ณใƒใƒฉใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใ‚’ใƒ™ใƒผใ‚นใซใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ‚ขใƒฌใƒณใ‚ธใ‚’ๅŠ ใˆใฆไฝœใฃใฆใ„ใใพใ™๏ผ

    ใพใšใฏ่ฑ†่…ใฎๆบ–ๅ‚™ใ‹ใ‚‰ใ€‚
    ๆœจ็ถฟ่ฑ†่…ใ‚’ไฝฟใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ๆฐดๅˆ‡ใ‚Šใ—ใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ๆจชๅŠๅˆ†ใซใ‚ซใƒƒใƒˆใ—ใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใ‚ฟใƒฌใฎๆๆ–™ใ‚’ใƒœใ‚ฆใƒซใซๅ…ฅใ‚Œใฆๆททใœๅˆใ‚ใ›ใพใ™ใ€‚
    ๆฟƒๅฃ้†คๆฒนใงไฝœใ‚ใ†ใ‹ใจๆ€ใฃใŸใฎใงใ™ใŒใ€ใŸใพใ‚Š้†คๆฒนใŒใ‚ใฃใŸใงใ€ใŸใพใ‚Š้†คๆฒนใงไฝœใฃใฆใฟใ‚‹ใ“ใจใซใ—ใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใƒ‹ใƒณใƒ‹ใ‚ฏใ‚’ๅ…ฅใ‚ŒใŸใ‹ใฃใŸใ‘ใฉใ€ใƒ‹ใƒณใƒ‹ใ‚ฏใ‚’ๅˆ‡ใ‚‰ใ—ใฆใ„ใŸใฎใงใ‚ฌใƒผใƒชใƒƒใ‚ฏใƒ‘ใ‚ฆใƒ€ใƒผใ‚’ๅŠ ใˆใ‚‹ใ“ใจใซใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ๆททใœๅˆใ‚ใ›ใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใƒ“ใƒ‹ใƒผใƒซ่ข‹ใซๆœจ็ถฟ่ฑ†่…ใจใ‚ฟใƒฌใ‚’ๅ…ฅใ‚Œใฆใ€ใ—ใฐใ—็ฝฎใใพใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ๅŠๆ—ฅใใ‚‰ใ„ใŠใใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใ†ใกใซใฏ้‰„ๆฟใŒใชใ„ใฎใงใ€ใ‚นใ‚ญใƒฌใƒƒใƒˆใง็„ผใ„ใฆใ„ใใพใ™๏ผ
    ใพใšใฏใƒฉใƒผใƒ‰ใ€ๆฒนใ€ใ”ใพๆฒนใ‚’ๆŠ•ไธ‹ใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใ“ใ“ใซๆœจ็ถฟ่ฑ†่…ใ‚’ๆŠ•ไธ‹ใ€‚
    ใ‚ฟใƒฌใฏใ€ใงใใ‚‹ใ ใ‘ๅ–ใ‚Š้™คใ„ใฆๅ…ฅใ‚Œใพใ—ใŸใ‚ˆใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใ“ใ‚“ใŒใ‚Šใ—ใฆใใพใ—ใŸใ€‚
    ใกใ‚‡ใฃใจๅๅญ—ใซๅˆ‡ใ‚Š่พผใฟๅ…ฅใ‚ŒใฆใŠใ“ใ†ใ‹ใชใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใ“ใ“ใซใƒ“ใƒ‹ใƒผใƒซ่ข‹ใซๆฎ‹ใฃใฆใ„ใŸใ‚ฟใƒฌใ‚’ๆŠ•ไธ‹ใ€‚

    ็”ปๅƒ
    ็”ปๅƒ

    ใ‚ใจใฏๅˆปใฟใƒใ‚ฎใ‚’ใฎใ›ใฆๅฎŒๆˆ๏ผ
    ใใ‚Œใงใฏใ€ใ„ใŸใ ใใพใ™๏ผ

    ็”ปๅƒ

    ใ†ใƒผใ‚“ใ€็พŽๅ‘ณใ—ใ„๏ผ
    ใ“ใ‚Šใ‚ƒใ€ใ”้ฃฏใŒใ‚นใ‚นใƒ ใ‚„ใคใ ใ‚๏ผ
    ็†ฑใ€…ใฎ่ฑ†่…ใ‚‚ๆœ€้ซ˜๏ผ
    ๅˆปใฟใƒใ‚ฎใŒ็†ฑใงใ—ใ‚“ใชใ‚Šใ—ใŸใฎใ‚‚ใ„ใ„ๆ„Ÿใ˜๏ผ

    ใงใ‚‚ใ€ๆ€ใฃใฆใ„ใŸใ‚ˆใ‚Šๅ‘ณใฏๆฟƒใใชใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‚ใ€‚
    ใŸใพใ‚Š้†คๆฒนใ‚’ไฝฟใฃใŸใ›ใ„ใ‹ใ€ใพใ‚ใ‚„ใ‹ใซใชใฃใŸใฎใ‹ใช๏ผŸ
    ใ‚ใจใ€ใƒ‘ใƒณใƒใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใจ่žใ‹ใ‚Œใ‚‹ใจโ€ฆ
    ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใกใ‚‡ใฃใจ็‰ฉ่ถณใ‚Šใชใ•ใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ€‚

    ใŠๅบ—ใฎๅ‘ณใ‚’็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใฎใงๆฏ”่ผƒใฏใงใใชใ„ใ‘ใฉใ€ใ‚‚ใฃใจ่ฟ‘ใ„ๅ‘ณใซใงใใใ†ใชๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹โ€ฆ

    ใ“ใ‚Œใฏใ‚ฟใƒฌใฎ้…ๅˆใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใฆใ€ๅ†ๆŒ‘ๆˆฆใ ๏ผ

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€Š้‰„ๆฟ็„ผใจใ†ใตใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ‘ไบบๅˆ†๏ผ‰
    โ— ๆœจ็ถฟ่ฑ†่… โ€ฆ 1/2ไธ
    โ— ใƒฉใƒผใƒ‰ โ€ฆ 5cmใใ‚‰ใ„
    โ— ๆฒน โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜2/3ใใ‚‰ใ„
    โ— ใ”ใพๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„

    ใƒผใ‚ฟใƒฌใƒผ
    โ— ใŸใพใ‚Š้†คๆฒน โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ่ตคๅ‘ณๅ™Œ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ้…’ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ใฟใ‚Šใ‚“ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ไธ‰ๆธฉ็ณ– โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ็”Ÿๅงœ โ€ฆ 1gใใ‚‰ใ„
    โ— ใ‚ฌใƒผใƒชใƒƒใ‚ฏใƒ‘ใ‚ฆใƒ€ใƒผ โ€ฆ ๅฐ‘ใ€…

    ใƒผใƒˆใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐใƒผ
    โ— ๅˆปใฟใƒใ‚ฎ๏ผˆไนๆกใƒใ‚ฎไฝฟ็”จ๏ผ‰ โ€ฆ ้ฉๅฎœ

    ใ•ใฆใ•ใฆใ€ใŸใ ใ„ใพใ€47้ƒฝ้“ๅบœ็œŒ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใจใ„ใ†ใฎใ‚’๏ผ‘ไบบใงๅ‹ๆ‰‹ใซๆฅฝใ—ใ‚“ใงใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๅนดใฎ็›ฎๆจ™ใฏใ€ๅ…จๅ›ฝๅˆถ่ฆ‡10ๅทก็›ฎ๏ผ
    ็›ฎๆจ™้”ๆˆใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†็„ก็†ใ—ใชใ„็จ‹ๅบฆใซ้ ‘ๅผตใ‚Šใพใ™๏ผ

    ใ•ใ€ไปŠๅ›žใฎใ€Œ้‰„ๆฟ็„ผใจใ†ใตใ€

    ใŠๅบ—ใฎๅ‘ณใจใฏๅ‘ณใจใฏใพใฃใŸใ้•ใ†ใ ใ‚ใ†ใ—ใ€ใ‚ซใ‚ฆใƒณใƒˆOKใซใ—ใ‚ˆใ†ใ‹่ฟทใ„ใพใ—ใŸใ€‚ใงใ‚‚ใ€็พŽๅ‘ณใ—ใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰OKใซใ—ใกใ‚ƒใฃใŸ(โ‰งโˆ€โ‰ฆ)

    ใจใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใ€ๅฒ้˜œ็œŒใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใฏ10ๅ“็›ฎ๏ผ
    ( ๆ˜จๅนดใ€ใ€Œๅ‹็ฆ…ใ”ใฏใ‚“ใ€ใ‚’ใ€ŒไปŠใพใงไฝœใฃใฆใใŸ็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใŸใกใ€ใซ็งปๅ‹•ใ—ใŸใฎใงใ€ไปŠๅ›žใŒๆœฌๅฝ“ใฎ10ๅ“็›ฎ๏ผ)

    ็”ปๅƒ

    ใกใชใฟใซโ€ฆ
    ไปŠใพใงไฝœใฃใฆใใŸๅฒ้˜œ็œŒใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใฏใ‚ณใƒใƒฉใ€‚

    ใใ‚Œใงใฏใ€ใพใŸๆ˜Žๆ—ฅใ€‚

    ย 
    ย 

    as

    ย 
    ย 
    ๆ—ฅใ€…ใฎใŠๆ–™็†่จ˜้Œฒใ€‚ ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใ€ใ”ๅฝ“ๅœฐใ‚ฐใƒซใƒกใ€็ตฆ้ฃŸใƒกใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚’ไธญๅฟƒใซใ€ใจใใฉใไธ–็•Œใฎๆ–™็†ใ‚‚ใ€‚ ๅฎถใง้ฃฒใ‚€ใฎใŒๅฅฝใใชใฎใงใ€ใŠใคใพใฟใซใชใ‚Šใใ†ใชๆ–™็†ใซใ‚‚ใคใ„ๆƒนใ‹ใ‚ŒใŒใกใ€‚ ็พๅœฐใชใ‚‰ใงใฏใฎๆƒ…ๅ ฑใ‚„ใ€ใŠใ™ใ™ใ‚ใฎ้ฃŸในๆ–นใชใฉใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€ใœใฒใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใงๆ•™ใˆใฆใใ ใ•ใ„๐Ÿค—

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚