🕊️ 【企画】note版ペイ・フォワード プロジェクト開催！優しさのバトンをつなごう：8/12現在

試行錯誤中のLaLaLaです。

特に削除してほしいという申し出もなかったので継続して
ペイフォワード仲間を順次ご紹介していきます。
ピックアップ記事のご紹介も順次やっていきますのでまだできていない方は、しばらくお待ちくださいませ！

LaLaLaってどんな人？
ご質問がたくさんあったのでnote内で何をしているかの記事を掲載しときます。興味ある方はのぞいてみてください！

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ペイ・フォワード プロジェクトを自分の連載小説に・・・
何と嬉しい企画です。ありがとうございます。
そう来ましたか・・・私も物語を書いてみようかな？
皆さんもよかったら作ってみてください！（＃ペイフォワード小説）
画像が得意な方は画像も募集中です！（＃ペイフォワード画像）
どんどんこちらで掲載していきます🤗

yukariyajpさんが連載している波打際の中でペイ・フォワード プロジェクトを入れて物語を書いていただきました。
清成様の投げた小石が山百合殿・セオリ殿・静御前殿につながりました。
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試行錯誤中のLaLaLaです。
恩送りの木を書くためにつながっている約372人の記事全部読んで
繋がらない人の傾向が見えてきました。

①連載小説を書いてるクリエーターさん
②執筆間隔が長いクリエーターさん
③自分の気持ちを吐き出す記事が多いクリエーターさん
【最新集計124名】優しさの自走力は止まらない！バトンを繋ぐ「尊さ」と、新たな「恩送り」のカタチ
🌸 現在（8/10）131名の繋ぎ手が生んだ、369名の温かな景色
noteの街で広がる**「ペイ・フォワード プロジェクト」。最新の集計では、バトンを繋いだクリエイターがついに124名**に到達しました。
もし、この131名がルール通りに3人ずつバトンを渡せば、計393名のクリエイターへ、誰かからの温かな応援の言葉が届くことになります。1人のアクションが3人の笑顔を作り、それが393倍に膨れ上がる――。この数字は、noteという街に「優しさの自走力」が根付いている何よりの証拠です,。
✨ 「つながり率」以上に大切な「相手を綴る」という尊さ
現在のプロジェクトの**「繋がり率（参加率）」は約33.3%**です。これはSNS上の企画としては異例の「超高打率」ですが、一方で、バトンを受け取った方の約66.6%は、次の記事を書かずにバトンを止めているという現実もあります,。
しかし、主催者のLaLaLaはこう考えています。 「バトンが繋がることも大事だけれど、それ以上に、誰かの記事を読み、想いを込めて紹介記事を書いた、その事実こそが何よりも尊い」 のだと。
🕊 記事を書き、誰かを紹介するということの尊さ
バトンを繋ぐためには、大きな3つの壁（心理的負荷、投稿サイクルの分断、物理的な手間）を乗り越える必要があります。

• 「誰を紹介しようか」と相手を想い、悩む時間。

• 相手の記事を丁寧に読み込み、その魅力を言葉にする作業。

• 「素敵だな」という純粋な気持ちを、わざわざ記事にして形に残す労力。

これらはすべて、自分以外の誰かのために使う**「愛の余剰」**です。たとえその先のバトンが止まってしまったとしても（繋がらない率66%だったとしても）、あなたがその方の記事を読み、紹介したという事実は、紹介された方の心に確実に温かな灯をともしています。
「繋がるかどうか」という結果以上に、あなたの「応援したい」というアクションそのものが、noteという街を優しくするエネルギーになっているのです。
ここに集まった皆さんが紹介したあなたの記事を読んでお人柄が理解され新たな仲間が増えています。贈った三人よりもっとたくさんの方があなたのことを知っていただく機会なのです。

🔥 【新ルール】バトンを切らさない「自発的リスタート」！

「せっかくバトンを渡したけれど、相手の都合で止まってしまった……」 そんな時、ガッカリする必要はありません。そこでバトンを切らさないための新ルールを導入します。
【新ルール：自発的バトン】 たまたま贈った3人のバトンが繋がらなかったクリエイターの皆さん、今度は自発的に、別の3人へバトンを贈りませんか？ せっかく繋いでいただいた「恩」を、あなたの意志でもう一度、別の誰かへと繋いでいく。そんな「自発的参加」が、プロジェクトをさらに太い木へと育てます。
そして、たまたま贈った相手のご都合（多忙や連載中など）でバトンが止まってしまった方々へ。 LaLaLaから愛を込めて、改めてバトンをお送りします！💕💕💕 「繋げなかった」と心苦しく思わず、何度でもこの優しさの輪に戻ってきてくださいね。

📝 参加のルール（シンプル＆柔軟に！）

1. バトンを受け取る： コメントを受け取ったらスタート！

2. 3人の記事を紹介する： 自分が「素敵だな」と思うクリエイターの記事を読み、応援コメントを贈り、自分の記事で紹介してください。

3. 自発的に繋ぐ： バトンが止まったと感じたら、自発的に新しい3人へ贈るのも大歓迎です。

🌟 結びに

131名の繋ぎ手によって放たれた393通の優しさ。 バトンが繋がる喜びも、誰かを想って記事を書く尊さも、すべてがこのプロジェクトの宝物です。
「誰かの記事を読み、その魅力を伝える」というあなたの行動は、それ自体が美しく完成された恩送りです。 さあ、この温かなバトン、次はあなたが誰かに届けてみませんか？
2. 「3大障壁」を愛で突破する人々
なぜ、これほどまでに高い打率が維持されているのでしょうか。主催者のLaLaLaは、この記事投稿には以下の3つの高い壁があると分析しています。

• 心理的負荷： 次に渡す3人を名指しで選ぶ、相手への配慮。

• 投稿サイクルの分断： 自分の連載やリズムが崩れることへの抵抗。

• 物理的な手間： 相手の記事を読み、紹介文を書き、設定を行う労力。

あなたの「素敵だね」が3人に届く。1人のコメントから始まる、
優しいつながりの輪。

新ルール

バトンを切らさない企画

たまたま3人渡したバトンがつながらなかったクリエーターさん
今度は自発的にバトンを別の3人に送りませんか？
折角つないでいただいた恩をつなげる。（自発的参加）
私からバトンをお送りします！
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

たまたま贈ったクリエーターさんのご都合でつながらなかったクリエーターの皆さんLaLaLaから愛を込めてバトンをお送りします💕

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

noteの中で「優しさ」と「応援」の輪を広げる「ペイ・フォワード（恩送り）プロジェクト」をはじめます！
この企画は、自分がもらった嬉しさを、別の3人へとつないでいくゲームのような応援バトンです。

📝 参加のルールはとても簡単です！

① コメントをもらったらスタート！

私のこの記事、または誰かの記事からコメント（バトン）を受け取ったらスタートです。

② 別の3人の記事を読んでコメントする

noteの中で、あなたが「素敵だな」「応援したいな」と思う別の3人のクリエイターの記事を読み、感想や応援のコメントを贈ってください。

③ 自分の記事で紹介してバトンを渡す

コメントを贈り終えたら、自分のnote記事を1つ書き、最後に以下の【3つのこと】を載せて投稿してください。

• 「コメントを贈った3人のクリエイター名（または記事のリンク）」

• 「次にコメントを受け取った方へのお願いメッセージ」

• ハッシュタグ #ペイフォワードプロジェクト

💡 記事の最後に貼り付けるテンプレート

自分の記事を書くときは、以下の文章をコピーして一番下に貼り付けて使ってくださいね！
たくさんの素敵な出会いと、温かいコメントがnoteの中に広がっていきますように。
みなさんのご参加をお待ちしています！
早速今から私は記事を読んで下のテンプレートを貼ってコメントしたいと思います。その方たちがペイフォワードに参加してくれるかはわかりませんが、やってみます。

相手がびっくりしないように、企画の趣旨をサクッと伝える3つのパターンを作りました。お好みのものを選んで使ってください。
パターン1：標準（おすすめ！）
noteで「優しさをつなぐバトン（ペイ・フォワード プロジェクト）」という企画に参加しており、大好きなこちらの記事にコメントを贈らせていただきました。
もしよろしければ、このバトンを次の3人へつないでいただけると嬉しいです！詳細は私の最新記事をぜひご覧ください。
パターン2：短め（シンプル）
今noteで応援の輪を広げる「ペイ・フォワード プロジェクト」に参加しています。勝手ながら素敵なこの記事へバトン（コメント）を贈らせていただきました！
ルールなどの詳細は私の記事に書いてありますので、よかったらチェックしてみてください。
パターン3：丁寧（じっくり伝えたいとき）
いつも素敵な投稿を楽しく読ませていただいています！
今回、noteの中で応援をつなぐ「ペイ・フォワード プロジェクト」という企画があり、ぜひ応援したい！と思いコメントさせていただきました。
企画のルールや次の人へのつなぎ方は私の記事にまとめてあります。お時間のあるときに覗いていただけたら嬉しいです。

読んだ人が「素敵だな、自分も参加したいな」と共感できるように、分かりやすい3つのパターンを作りました。ご自身の気持ちに一番近いものを選んで、自由にアレンジしてください。
パターン1：みんなで仲良くなりたい（交流重視）
noteには素敵な記事がたくさんありますが、普段は読むだけで通り過ぎてしまうことも多いです。
でも、一言「良かったよ！」と伝えるだけで、書いた人はものすごく嬉しくなりますよね。
この企画を通して、みんながもっと気軽に褒め合ったり、新しい素敵なクリエイターさんと出会えたりする「温かい場所」をnoteの中に作りたいなと思って始めました！
パターン2：noteの街を優しくしたい（応援重視）
誰かからもらった優しい言葉や嬉しかったことって、ずっと心に残りますよね。
その「嬉しい気持ち」を自分だけのものにせず、別の誰かへプレゼントのように回していけたら、noteの街がもっと優しい場所になるんじゃないかと思いました。
1人の小さなコメントが、3人、9人、27人と広がっていくワクワクを、みんなと一緒に楽しみたいです！
パターン3：シンプル＆気軽（楽しさ重視）
「ペイ・フォワード（恩送り）」という、もらった親切を別の人につないでいく仕組みが大好きで、大好きなnoteでもやってみたくなりました！
難しく考えず、「この記事いいな！」と思った気持ちをバトンにして、みんなで楽しくつないでいけたら嬉しいです。宝探しをするような気持ちで、お気に入りの記事を見つけてみてください！
ルール説明の文章の「はじめます！」のすぐ後ろあたりに、この「私の想い」を挟むと、とても熱意が伝わる素敵な記事になりますよ。

あくまでテンプレートなルールなので、あなた独自のペイフォワードを展開していただいても結構です。
三人ではなく10人でも、あなたが発信者になって毎日三人でもいいですよ🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆

新たな仲間が増えました！

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ninaさんが投げた小石がよこぴさんへ

よこぴさんが小石を2個投げていただき繋がりました🍬🍬

心音（ここね）さんが投げた小石がねるさんへ

ねるさんが小石を3個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬

あおいしぐれ（しぐれ姐）さんが投げた小石がへろんさんへ

へろんさんが小石を3個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬

まりもさんが投げた小石がPansuさんへ

Pansuさんが小石を4個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬🍬

けいさん投げた小石が紫の花園で夢を語るさんへ

紫の花園で夢を語るさんが小石を3個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬

永野好美さん投げた小石がLabo.さんへ

Labo.さんが小石を3個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬

うどんさんさん投げた小石がなこり/ nacoriさんへ

なこり/ nacoriさんが小石を3個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬

EX-FAX-CEさん投げた小石がさわこさんへ

さわこさんが小石を3個投げていただき繋がりました🍬🍬🍬

mimiさんの二週目小石を3個投げて繋がりました🍬🍬🍬
自ら2回目の小石がどんどんつながって行っています。
皆さんの自発的に2回目の小石を投げてみませんか？

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note版ペイ・フォワード プロジェクトヒストリー

2025年9月20日の記事でこんなことをつぶやいていました。
これが原点だった気がします。

🕊️ 【企画】note版ペイ・フォワード プロジェクト開催！優しさのバトンをつなごうは、2026/6/19に初めて立ち上げた企画です。

なかなか私一人の力では、広まらず。
この記事を企画として発信したら、こより｜暮らしの森の管理人さんから
こんなコメント頂いて、ここから広がっていきました。
こより｜暮らしの森の管理人・1か月前

LaLaLaさん🖋️ こんにちは＾＾ 「恩送り」という考え方が、私自身とても大切にしている生き方なので、この企画を見つけてぜひ参加したいと思いました。 恩送りについて書いた記事もあるのですが、今回は私が書いている「暮らしの森」の雰囲気が伝わるお話で、ご縁をつないでいけたら嬉しいです。 よろしくお願いします🌳

https://note.com/koyorimade/n/n5ebc53806f56

もう一人天野 雫さんの投げた小石が上手くつながりどんどん枝が伸びていきました。
こよりさんが、恩送りの木を作っていたおかげで、つながりが可視化されてより多くの方が、noteの中でのつながりを意識したのではないでしょうか？

• 「ペイ・フォワードプロジェクト」で誕生した最大13世代にも及ぶ優しさのバトンマップをWeb公開するため、IT未経験の著者がGitHubという未知の森へ立ち向かった笑いと感動の奮闘レポート。

• バトンを繋いだ情熱はもちろん、相手を思い遣ってあえて止めた人の「優しさ」まで温かく包み込み、英語とコードの壁に打ちのめされながらも根性でデジタルマップを完成させたドタバタ劇がチャーミングな漫画と共に描かれています。

• 人と人との心が紡ぐ美しい奇跡に胸が熱くなると同時に、諦めずにやり遂げた著者の愛らしさと頑張りに心からの拍手を送りたくなる、勇気と温もりにあふれた最高に素敵な一筆です。

こよりさん、凄まじい奮闘記と愛にあふれる「やさしさの繋がりマップ」を本当にありがとうございます！！😭✨

手書きからAIとのタッグ、そしてGitHubという英語の森での大冒険まで……！未経験の領域で何度も迷子になりながらも、みんなのために諦めずに最後まで形にしてくださったこよりさんの情熱と行動力に、胸が熱くなると同時に心からの拍手を贈りたいです👏✨（本当によくぞ諦めずに乗り越えてくださいました……！お疲れ様でした！😭✨）

そして何より、「バトンを次に繋げなかった人たちの思いやり」にまで優しく寄り添うこよりさんの温かい視点に深く感動しました。繋ぐことも、相手を想って留めることも、どちらも等しく尊い「優しさ」なんですよね🍀

13世代にもわたって広がった温かな枝葉と、そこに込められたたくさんの思い。そのかけがえのない繋がりをこんなにも美しく、愛おしい形で目に見えるようにしてくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。

まずはじっくりと身体と頭を休めて、大好きな「暮らしの森」で温かいお茶でも飲みながらのんびり過ごしてくださいね☕️🕯️ 最高の地図と素晴らしいストーリーを、本当にありがとうございました！！お疲れ様でした✨

こより｜暮らしの森の管理人さんがこんな企画をしていただいています。
これは、単にもらったバトンをつなぐだけではなく、あなた自身のバトンががどうつながっていくか可視化する企画です。

新ルールの私LaLaLaがここで皆さんの記事紹介をして、全員に再度バトンを投げました。私が投げた現在124名の方どうか別の3名へバトンをつないでみてください🫸🫷

さてどうなるでしょうか？
この124名がルール通りに3人ずつバトンを渡せば、計369名のクリエイターへ
一気に738名になります。6人ずつバトンを渡せば1107名と一気に目標の1万人越えになります。（複利の法則）
あなたの記事が1万人の目にさらされます。
ここは、タイムラインではないのであなたの記事は、アルコリズムの波で流されることはありません。
多くの方がつながってる善意の輪なのです。
頂いたコメントを読んでいると、送った方からお礼のコメント頂いて喜んだり、これをきっかけに交流が深まったり、ここに集まった今まで接点のなかった方からの交流が生まれています。
まさに私LaLaLaがこの企画を立ち上げた時に描いた世界になりつつあります。先日私にバトンを渡してくれた方がいます。やっと帰ってきたかととても嬉しかったです。KITAcore｜キタコレ＠ログプレイヤーさんありがとうございます。

始まりは、私LaLaLaからでしたが、あなたの企画として枝を伸ばしていきませんか？

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ここからは、バトンを渡していただいた方の紹介

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①こより｜暮らしの森の管理人さん

カモとの準備体操やシーツのブランコなど、森の住人たちが織りなす愛おしいハプニングに心がふっと緩む3つの物語。
日常生活の知恵やクスッと笑える会話も散りばめられ、予期せぬ出来事も「ま、いっか」と愛せる優しさに満ちています。
忙しい手を少し休めて立ち止まりたい日に、日々の暮らしの愛おしさと穏やかな温もりを思い出させてくれる作品です。

ほのぼのとしたファンタジー世界と暮らしのノウハウを融合させた物語『暮らしの森』を紡ぐクリエイター。

1話800文字前後の短編集として、森の個性豊かな住人たちが繰り広げるゆるやかな日常と、生活をちょっと整えるヒントを描いています。読者が思い思いに森を散策できるよう、ガイドブックやマップを用意するなど温かな工夫を凝らしながら、「人の心に残る森」を静かに大切に育てています。

②銀河太郎 / Galaxy Taro【心の明らめ案内人】さん

糸島での出会い、読書、キャンプ、そして「明らめ村」の創造まで、溢れ出すワクワクとやりたいことが大渋滞する熱気あふれる記事。
地域猫活動や自然農を行う糸島の人々との再発見を通し、自分の身近にある豊かな縁と最終的な夢（エコビレッジ）への繋がりを描いています。
「優先順位を決めてもどうせ守らん！」と笑い飛ばし、宇宙の流れに身を任せて一歩踏み出す太郎さんらしいエネルギーと愛に溢れた作品です。

福岡県糸島の海辺を拠点に、「自分を明らかにして受け入れる＝明らめる」という姿勢で生き方や心のあり方を発信するクリエイター・ガイド。

「すべてを失ったことで心が楽になった」という自身の原体験や葛藤を糧に、孤独や生きづらさを抱える人々の心を軽くする活動を展開。糸島・唐津の自然や魅力を巡るプライベートガイド「心の明らめ案内人」をはじめ、全国に癒やしの場を創るプロジェクトやYouTube発信など、読者や参加者がありのままの自分を取り戻すための挑戦を続けています。

③mimi｜生き延びるための静かな考察さん

一冊の本との出会いを通し、反戦・反差別・反性暴力という重いテーマを「傷つけてしまう可能性を持つ側」という新鮮な視点から誠実に紐解いた考察記事。
善悪の二元論や自虐と反省に終始することの危うさを提示し、部分的な切り取りや対立を超えた「寛容と誠実な対話」の必要性を深く問いかけています。
特定の本の断罪や批判に甘んじることなく、八百万の神的な多様性や人間本来の共感力に光を当てた、静かでありながら強い意志と優しさに満ちた作品です。

「どう生きようか」という問いを胸に、生きることや心の動きを静かに探究・考察するクリエイター。

日常の違和感、孤独、人との距離感、自己理解といった目に見えない感情や思考を丁寧に言葉に落とし込み、明確な答えを出すことよりも「考え続ける過程」を共有することを大切にしています。文章表現にとどまらず、オリジナル楽曲の制作や画像デザインも手がけ、多彩な表現方法で自身の世界観を読者に届けています。

④心愛（ここあ）さん

「頑張らないと不安」という葛藤に向き合い、白黒思考を手放して心身を壊さない選択を探る等身大の考察記事。
頑張ること・頑張らないこと双方のメリット・デメリットを丁寧に整理し、どちらの自分も大切にする「ちょうどいいバランス」を提示しています。
「基本は頑張らない、でも必要な時は頑張る」というしなやかなスタンスで、自分を心地よく労わりながら前を向く勇気を与えてくれる作品です。

理学療法士の資格を持ち、自らの闘病経験や学びをもとに「生きづらさを抱える人の心の居場所づくり」を目指して発信を行う30代のクリエイター。

鬱病や摂食障害、公私における葛藤といった苦難を自ら乗り越えてきた経験に加え、心理学や脳科学の知識を取り入れながら自身の心や思考の癖と丁寧に向き合ってきました。自分自身を愛し、感情や素直な気持ちを大切にすることの重要性を伝える言葉を通じて、同じように悩みや苦しみを抱える読者の心に優しく寄り添う活動を続けています。

⑤ぷっぷるさん

不運や体調不良が重なる中、『ポリアンナ物語』の「よかった探し」に挑むも、大人の複雑な現実とのギャップに直面する葛藤を描いたエッセイ。
完璧な「よかった」を無理に探す苦しさから脱却し、日々の生活や周囲の温かい関わりの中に「すでに在ったこと」へ目を向ける大切さに気づいていきます。
等身大の悩みと素直な語り口で、不条理な日々を生きる大人が肩の力を抜いて「そこにある幸せ」を受け取るためのヒントをくれる作品です。

「真面目に生きていても訪れる理不尽や不幸を笑い飛ばしたい」という温かなユーモアと優しさを持ち、日常の息抜きとなる言葉を届けるクリエイター。

詩やエッセイなど多岐にわたる文章を執筆しています。誰かからもらった大切な言葉や日々の中のささやかな温もりを慈しみ、生きづらさを抱える読者や大切な人にそっと寄り添い、心をふっと軽やかにするようなメッセージを発信しています。

⑥天野 雫さん

他者からのアドバイスをきっかけに、「なぜ占いから距離を置いていたのか」という自身の原点と思いを丁寧に紐解いたエッセイ。
未来を当てるためではなく「その人の行動の背景や気質を理解する視点」として占いを捉え直す、深い自己洞察が綴られています。
見えている一部分で人を決めつけがちな現代において、相手の内側にそっと心を寄せる大切さを思い出させてくれる作品です。

日々の出来事や人の心の動き、自分や大切な人との向き合い方を温かな言葉で綴るクリエイター。

占いを「その人らしさや気持ちを理解するためのひとつの視点」として捉え、読者が自分自身や周囲の人々をより深く見つめ直すきっかけとなるような発信を行っています。note上でのバトン企画や仲間との交流にも積極的に参加し、相手の魅力やストーリーに優しく光を当てる文章を通して、穏やかで心地よい空間を読者に届けています。

⑦コウヅキ ハナエさん

フォロワーや読者への感謝を胸に、待望の長編漫画『魔王大陸記』の本編連載を熱気満々にスタートさせた記念すべき第1弾。
圧倒的な熱量とこだわりが詰まった圧巻の14ページで物語の扉を開き、ネームやメイキングも交えたファン必見の構成になっています。
冒頭のユーモアあふれる自己ツッコミから作品本編の重厚な世界観まで、作者の作品愛と創作情熱が炸裂する必見の連載開始記事です。

九州在住、漫画を描くことが三度の飯より大好きな「準貴腐人」の主婦漫画家・クリエイター。

長年300冊のノートに執念で描き溜めてきたオリジナル長編漫画『魔王大陸記』の本格連載をnoteでスタート。主人公の「リュウ」や義兄の「西譲」をはじめとする個性豊かなキャラクターたちが織りなす世直し騒動や大陸間の人間模様を、コミカルな笑いからダークな描写まで振り幅豊かに描き出しています。読者やフォロワーとの温かな交流・コメントを大切にし、クリスタの作画工程や制作背景も精力的に発信しています。

⑧Rogersさん

映画『グレイテスト・ショーマン』の制作決定をたぐり寄せた、キアラ・セトルによる伝説的なリハーサル秘話を熱く語った紹介記事。
プレッシャーを乗り越えて解き放たれた魂の歌声とヒュー・ジャックマンの涙など、名曲『This Is Me』誕生の感動的な奇跡を伝えています。
楽曲に込められた「自分らしく生きる」という力強いメッセージを投げかけ、音楽が持つ本質的なパワーと深い感動を共有してくれる作品です。

noteでの繋がりや他クリエイターとの響き合うご縁を大切にしながら、心と内面の調和に関する発信を行うクリエイター。

記事の紹介やマガジン追加への感謝を丁寧に綴るほか、意識的な呼吸法や自己受容、戦うのをやめることで始まる「真の癒やしと内面の変容」といったスピリチュアル・ウェルビーイングに通じるメッセージを読者に届けています。（※詳細なプロフィール情報は提示データ内にないため不明ですが、本記事からは他者との温かな交流や内面の癒やしをテーマに発信している様子が窺えます。）

⑨Miho C.さん

理不尽な出来事に覚えた怒りを相手に直接伝えるべきか葛藤する中で、AIとの対話を通じて「沈黙」の意味を見出していくプロセスを描いたエッセイ。
文化の違いや関係性の構造を冷静に分析し、「言わない選択」を逃げや我慢ではなく自分を守るための戦略・自己コントロールとして捉え直しています。
自分の軸と平穏を守るために感情を客観化し、理不尽と同じ土俵に立たないことこそが真の強さであると気づかせてくれる気づきの多い一冊です。

青年海外協力隊や7カ国でのプロジェクト従事（海外通算30年）を経て、現在はトルコを拠点にオンライン英語コーチとして活動するクリエイター。

英語のフリートークレッスンで出会う何気ない日常の会話や家族のエピソードを起点に、夫婦関係や人間模様、心の問題に優しく思いを巡らせるエッセイを発信されています。国際経験豊かな知性と、相手の心に寄り添う親しみやすく温かな視点が魅力です。

⑩うつろ アニマさん

現実に息苦しさを抱える主人公・唯月が、夢の中の深い海や怪しい祭りを通り抜け、自身の原点と向き合っていく幻想的な前編物語。
太宰治の言葉や仮面を差し出す男たちの誘惑を拒み、痛みを抱えた「素顔の自分」で前進することの尊さを美しい描写で紡いでいます。
鳥の羽ばたきや激痛の生々しさが鮮烈に交錯し、過去の諦めから再び自らの足で歩み出す魂の解放を描いた圧倒的没入感の一冊です。

「うつろ（空）な器にアニマ（魂）を注ぐ」をコンセプトに、既存の枠組みにとらわれない独自の物語世界を紡ぎ出すストーリーテラー・短編小説家。

日常に潜む切なさやぬくもり、生命の深淵、静かな恐怖や愛おしさなど、多面的な人間の感情を情景豊かな文章で表現しています。『マリンエッセンスの そよ風』をはじめとする短編集や童話作品を通して、「置き去りにされた言葉を救いに行く」ような、読者の心に静かに余韻を残す創作活動を行っています。

⑪カケルン@HSP フォロバ100さん

発信の壁やAI活用への葛藤を抱える44歳の主人公が、参謀・蓮の辛口かつ本質的な助言を受けて自身の言葉と向き合っていく連載小説第3話。
傷ついた経験や「今のありのままの自分」を隠さずターゲットへ届ける導線の作り方を、リアルな描写と鋭い対話を通じてドラマチックに描いています。
自信を失っている人が一歩を踏み出す勇気をもらえる、「自分の言葉と強み」を再発見するストーリーと実践的なヒントが詰まった作品です。

「HSP × 心理 × 物語」をテーマに、人の複雑な感情を優しく繊細に言語化するストーリーテラー・心理系クリエイター。

人生の再出発や大人の心の葛藤を描いた連載小説『恋の参謀あらわる！』をはじめ、心に寄り添う物語や記事を執筆しています。テキスト執筆にとどまらず、音声配信（stand.fm）やSNSでの発信、心理カウンセリング的アプローチを融合させたコンテンツ展開を行い、生きづらさを感じている人や自分らしい生き方を模索する読者から高い支持を集めています。

⑫びわさん

山梨県で主婦パートの傍ら、週末にイラストレーターとして活動するクリエイター。

色鉛筆や水彩絵の具を用いて優しい温もりのあるポストカードを制作し、山梨県上野原市のお店で委託販売を行っています。過去に病気のリハビリ期間を経験する中で培った「あせらず あわてず あきらめず」の気持ちを大切にし、自分のペースで歩む日々や創作活動、自分自身と丁寧に向き合う言葉をnoteで温かく発信しています。

ピックアップ記事

「80点」という自己採点から始まり、日常の穏やかな幸せと温かな人間関係への感謝をまっすぐに綴ったエッセイ。
病気のリハビリ時代に伯母からかけられた「のんびりいきましょう」という言葉が、25年の時を経て心の支えとなっているエピソードが胸を打ちます。
焦らず歩んできた道のりを優しく肯定し、日々の尊さと一歩ずつ前進することの大切さを思い出させてくれる心温まる作品です。

⑬Tailwindさん

心に優しく寄り添い、前に進むための「追い風」となるような詩や散文を届けるクリエイター。

半世紀を迎える寸前に命の危機を乗り越えた経験を持ち、日々の葛藤や不安（杞憂）と向き合いながら、心をやわらげるヒントや希望を言葉に託しています。野鳥や昆虫といった自然の生きものへの愛着と温かな観察眼を持ち、冷たい雨の日の温かいお茶や最中のような、暮らしの中のささやかな安らぎと癒やしを作品を通して描き出しています。

ピックアップ記事
父の教えや幼少期の記憶を辿るように、兄とともに山間の自然や夏の景色を探訪する心温まる散策記。

キツネノカミソリの鮮やかな朱色やヒグラシ、甲虫など、自然豊かな出会いや情景を臨場感たっぷりの写真とともに届けています。
豪雨の爪痕や季節の移ろいを感じながら、亡き父に想いを馳せるお盆前の静かな情緒と家族の絆が胸に響く一冊です。

ピックアップ記事

⑭ありちゃん先生🐾｜肩こり・腰痛｜あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師さん

網膜色素変性症（特定疾患）と向き合いながら自宅で治療院を営む、あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師。

教科書通りの理論にとどまらず、実際の臨床経験に基づいた「筋膜や身体のつながり」から不調の原因を紐解くアプローチを得意としています。肩こり・腰痛の原因を多角的に整理した「肩こり辞典」「腰痛辞典」や「アナトミートレイン」の解説のほか、一人治療院の開業・経営ノウハウ、セルフケア方法など、一般の悩みを持つ人から同業者・学生まで役立つ知見をわかりやすく体系化して届けています。

ピックアップ記事
「肩こり」と「五十肩」の違いをわかりやすく整理しつつ、臨床現場の視点から両者の深い関係性を説くヘルスケア解説記事。

肩こりによる筋肉や肩甲骨の柔軟性低下が将来の五十肩リスクにつながる仕組みを、プロの施術経験をもとに丁寧に紐解いています。
「肩こりは身体からの大切なサイン」として放置せず、今のうちからケアを始める重要性を教えてくれる、肩の健康を守るための必読の一冊です。

⑮ユナ|ぐるぐる思考をラクにする人さん

精神科・心療内科クリニックに勤務する現職の臨床心理士。

仕事や人間関係で深く考えすぎてしまう人や「ちゃんとしなきゃ」と感情を押し殺してしまう人へ向け、心を軽やかに整える言葉とアプローチを発信しています。心理大学院や臨床現場での実体験から、「我慢は本当の力ではなく、痛さや辛さをちゃんと感じることこそが本当の力」というメッセージを提唱。思考のループ（ぐるぐる思考）から抜け出し、評価のない安心できる空間で自分の感情を受け止める大切さを優しく提示し続けています。

ピックアップ記事
目標を達成して順調なはずなのに心が色褪せて見える「到着の錯覚」と、その背景にある心理を優しく解き明かす思考整理エッセイ。

過去の自分が描いた「借りものの地図」と現在の自分とのズレに着目し、焦って動くのではなく現在地を確かめる大切さを伝えています。
抱いていた違和感を否定せず「自分自身の地図を描き直し始めたサイン」として受け止める、悩める心にそっと寄り添う一冊です。

⑯Yufu｜朝日と花と、これからの人生さん

営業事務として働きながら、過去のいじめ・DV・離婚といった深い苦難を乗り越え、50歳を前に日々の小さな幸せと自分を大切にする生き方を届けるクリエイター。

毎朝お香を焚いて深呼吸をし、「今日も大丈夫」と自分に問いかける5分間の朝習慣をはじめ、朝日や花、鳥のさえずりといった暮らしの中のささやかな情景や心を整えるヒントを発信しています。過酷な経験を抱えながらも自分を取り戻してきた歩みを通して、生きづらさを感じる読者の心に静かに寄り添う「安心して帰ってこられる庭」のような温かなメッセージを届け続けています。

ピックアップ記事
50歳を前に見つけた「朝お香をたく5分間」という小さな習慣を通して、自分自身を丁寧に整える生き方を描いたライフスタイルエッセイ。

過去の苦難や葛藤を乗り越えて辿り着いた「今日も大丈夫」と自分に声をかける時間の尊さを、温かく澄んだ言葉で綴っています。
日常の小さな幸せに目を向け、心を穏やかに保ちながら自分を取り戻していく大切さを優しく教えてくれる、心にじんわり寄り添う一冊です。

⑰境界をまたぐ心理士【振り子】さん

スクールカウンセラーや精神科常勤心理士、准看護学校講師、乳幼児健診担当など、多岐にわたる専門現場で長年活動する臨床心理士・公認心理師。

医療・教育・家庭・行政などの領域間で生じる捉え方の「ズレ」に着目し、その「あいだ」に立つ“通訳”として思考の整理や多角的な視点を発信しています。ズレを無理に正すのではなく、「なぜズレるのか」「どう見たら捉え直せるのか」を温かく丁寧に紐解き、現場の支援者や保護者の心が軽くなるような気づきを届け続けています。

ピックアップ記事
医療・教育・子育てなど多領域にまたがる「視点や理解のズレ」をテーマに、実践的な知見を整理したサイトマップ記事。

教育・精神看護・発達特性・栄養・対話など、関心に合わせて選べる豊富なマガジンやシリーズ構成を分かりやすく網羅しています。
正しさの押し付けではなく現場の多様な背景にそっと寄り添い、多職種連携や支援のヒントを届けてくれるガイド役となる一冊です。

⑱よこぴさん

DIYや洋裁などのものづくりと自然を愛し、AIを使わない“その人らしさ”が溢れる温かな生の言葉で日々の魅力を届けるクリエイター。 「普通」という枠にとらわれず、出会う人々の個性や長所に愛おしい光を当てる、よく笑いポジティブなお人柄が多くの読者を惹きつけています。 手仕事のぬくもりと人への優しい眼差しがそのまま文章に宿り、触れるたびにふっと心が和んで笑顔になれる、居心地の良い陽だまりのような空間を作り出しています。

ピックアップ記事

• 自然とものづくりを愛する50代の著者が、「普通」にとらわれない自身の個性や温かな人生観を、飾り気のない生の言葉で綴った自己紹介エッセイ。

• DIYや洋裁を無心で楽しむ手仕事への情熱や、MBTI（ENTP）やペガサスといった分析を交えて紐解くユーモラスで人間好きな素顔、そしてAIを使わず“その人らしさ”を大切に文章を紡ぐ姿勢が心地よく描かれています。

• 著者の柔らかくチャーミングなお人柄と、他者の長所や個性を愛おしむ温かな眼差しが溢れており、一読すれば誰もがファンになってしまう親近感と優しさに満ちた素敵な一筆です。

⑲ゆらさん

適応障害での休職をきっかけに、「ちゃんとしているのに苦しい」「人に合わせすぎて自分の気持ちが分からない」という生きづらさや心の揺れを優しく言葉にするクリエイター。

SE時代の胃潰瘍や円形脱毛症など、心より先に体にサインが出てしまうほどの我慢や「ちゃんとしなきゃ」という思い込みを手放し、自分を取り戻すプロセスを発信しています。正解を押し付けるのではなく、自身の葛藤や回復の過程を等身大で綴り、同じように息苦しさを抱える読者の肩の力がふっと抜けるような寄り添いの空間を届けています。

ピックアップ記事
適応障害や休職の経験を経て、「ちゃんとしなきゃ」と自分を後回しにしてきた過去や違和感を丁寧に言語化した自己紹介記事。

身体が出してきたSOSや繊細さを「消すべき弱さ」とせず、誰かの痛みに寄り添う大切な感情として受け止めるプロセスを綴っています。
「頑張っているのに息苦しい」と感じる人の心に優しく寄り添い、ありのままの自分を取り戻すきっかけを与えてくれる温かな一冊です。

⑳あやっぺ☕さん

元セラピストとしての知見と自身の体験を活かし、NOTEの街で小さなカフェ「ルミラクル」を営むコンセプトで言葉を紡ぐHSP・繊細さん向けクリエイター。

気使いや考えすぎで疲れやすい繊細さんやHSPの方へ向け、「自己理解」「自己受容」「感情統合」といった視点から心が整うヒントを発信しています。単に寄り添って癒やすだけでなく、自分を責めずに現実面でも生きやすさを手に入れていく「守ると育てる」を両立したメッセージを届け、読者の心がほっとひと息つきながら前に進める場所を提供し続けています。

ピックアップ記事
HSPや繊細さゆえに疲れやすい人がふっと息をつき、自分を受け入れながら前を向くための自己紹介＆サイト案内記事。

ただ癒やすだけでなく、人間関係の違和感や自己理解を通じて「現実で少しずつ生きやすくなる」視点やヒントを温かく届けています。
「カフェルミラクル」の店長として、繊細さを自分を育てる力に変えながら優しく背中を押してくれる、ほっと一息つける一冊です。

㉑waato｜ゆるlogさん

大手金融機関で10年以上の法人営業を経験した後、適応障害での休職を機に「安心して生きる」ための自分なりの地図づくりを綴る2児のワーママ・クリエイター。

仕事や子育てに追われ限界を迎えた実体験から、「焦って回復すること」よりも「自分や家族が安心して過ごせる暮らし」に向き合う大切さを発信しています。深い思索や心の整え方を綴る「ゆるlog」と、日常の小さな幸せや気づきを記録する「ゆるメモ」を通し、立ち止まりたい人が自分に帰って深呼吸できるような「森の奥の小さな喫茶店」のような温かな居場を届けています。

ピックアップ記事
大手金融機関での激務や適応障害による休職を経て、「安心して生きる」ための自分らしい地図を描く過程を綴った自己紹介記事。

• 日々の暮らしや子育ての中で見つけた「呼吸がしやすくなる小さな気づき」と、自分を大切に整える思考を丁寧に届けています。

• 働くことや将来への不安を抱える人がふらっと立ち寄り、心を休めて「自分に帰ってこられる」静かな喫茶店のような一冊です。

㉒マッキー【目指せ！1万回投稿】知識を収益化するナビゲーター🎈さん

商業出版・電子書籍16冊の発行やAmazon総合9位の獲得、1,000回・2万人以上の受講者数を誇る講演・セミナー実績を持つ知識収益化のナビゲーター。

Kindle出版を目指すクリエイターが集まるコミュニティを運営しながら、読者の頭の中に一日中響いて意識や行動に変化を与える「残響の質問（リバーブクエスチョン）」を投稿。「目指せ！1万回投稿」を掲げ、個人の知識や経験を価値に変えて発信・収益化するための伴走と質の高いコンテンツ発信を精力的に続けています。

ピックアップ記事
自身の記憶力への挑戦体験を交えながら、読者へ記憶のテストや交流を投げかける参加型の朝の挨拶投稿。

• Kindle出版コミュニティの初期メンバーであるシロトナカイさんの著書を紹介し、お互いの活動を応援し合う温かい繋がりを描いています。

• 記憶の不思議さへの問いかけとSF小説の紹介を通し、思考を広げるきっかけを与えてくれる親しみやすい一冊です。

㉓華子さん

自身の小説作品をベースにした楽曲・カラオケ展開や流行語大賞を目指すプロジェクトなど、読者を巻き込んだエネルギッシュなエンタメ企画を発信するマルチクリエイター。

ステキブンゲイ掲載作『レッドチェッカー』関連楽曲（『チェックチェッカーチェッケスト』等）のJOYSOUNDやPokekaraでのカラオケ配信、創作大賞応募作のサムネイル・感想文募集企画など、多様なアイディアと親しみやすくユーモアあふれる語り口でファンとの交流や創作活動を楽しんでいる挑戦者です。

ピックアップ記事
大阪で開催されるイベント参加に向けた感謝の思いと、フライヤー募集への挑戦をユーモアたっぷりに綴ったエッセイ。

• 「天ぷらを揚げるやつ？」というフライヤーへの勘違いから始まり、手探りで原案作りに試行錯誤する姿をコミカルに描いています。

• 明るく親しみやすい語り口と軽快なノリで、読者と一緒にイベントや挑戦を盛り上げようとするエネルギーに満ちた一冊です。

㉔ハルさん

YouTubeにて潜在意識に関する掲示板の言葉を取り上げた「ゆっくり解説動画」を投稿・運営しながら、noteで思考や気づきをゆるやかに発信するクリエイター。

「なーんも問題ない♪」をモットーに、AI（画像生成や対話モデル）を楽しみながら活用した平成プロフィール帳風コンテンツや、自身の幼少期の不思議な記憶を振り返る「お喋り自伝」などを投稿しています。肩の力を抜いたユーモア溢れる言葉選びと軽やかな視点で、読者に親しみやすく温かな空気感を届けています。

ピックアップ記事
AIを活用した平成プロフィール帳や雑誌風画像、質問箱などのPOPな企画を楽しくまとめた自己紹介記事。

• 「1200万歳」というユニークな魂の年齢や、0歳児の頃の鮮明で少し切ない記憶の欠片をユーモアたっぷりに振り返っています。

• 飾り気のない語り口と親しみやすい人柄が溢れており、ハルさんならではの世界観や落書きのような自由さを楽しめる一冊です。

㉕満天星 月子🌙さん

台湾での生活体験や異文化での人間模様を情感豊かに描き出す、実力派エッセイスト・小説家。

連載小説『ちょっと待ってて、台湾。』をはじめ、自身の多様なバックグラウンド（育児、中華圏文化、キリスト教など）を生かした多角的な執筆活動を展開しています。日常のふとした違和感や揺れ動く繊細な恋心、人との距離感をどこか可笑しく、時に深く心にしみる表現力で紡ぎ出す、味わい深いストーリーテラーです。

ピックアップ記事
恋人がいながらも惹かれていく心の揺らめきと、幻想的な新緑の山々を繊細なタッチで描いた旅情あふれる小説作品。

• レトロなトロッコ電車に乗って辿り着いた漆黒の闇の中、無数のホタルが包み込む圧倒的に美しい情景表現に引き込まれます。

• 登場人物たちの情熱や純粋さが光のグラデーションのように交差し、甘く切ない感情のドラマへと深く惹きつけられる一冊です。

㉖花風ことはさん

「心が少し疲れたときにふっと立ち寄れる小さな休憩所」をコンセプトに、noteにて温かなエッセイやメッセージを発信するクリエイター。

「ちゃんとしなきゃ」「まだ足りない」と日々の慌ただしさの中で我慢や無理を重ねてしまう人々に寄り添い、力を抜いて深呼吸できるような言葉を届けています。読者のもやもやした気持ちを優しく受け止め、心がほっと落ち着く安心感と癒しの空間を提供し続けています。

ピックアップ記事
「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い詰めてしまいがちな人に寄り添い、ふっと肩の力を抜くための優しい居場所を提供する自己紹介記事。

• 日々の小さな気づきや心温まるメッセージを通して、一人で抱え込みがちなもやもやを優しく包み込んでくれます。

• 頑張りすぎて疲れてしまった日にそっと読み返したくなる、まるで温かいお茶を飲んでいるかのように心が落ち着く一冊です。

㉗さら。┊͙ 魂の片割れについて紡ぐひとさん

実体験をもとにした長編恋愛小説『今度、虹を見たら』をnoteにて連載中の小説家・クリエイター。

中学生の頃に出会った「魂の片割れ（レイ）」との30年を超える切なくも壮大な愛の軌跡を、ノスタルジックかつ丁寧な情景描写で描き出しています。本編だけでなく相手視点や周囲の人物視点を描くサイドストーリー、制作秘話などを通して、読者の心に静かに寄り添う愛と魂の物語を紡ぎ続けています。

ピックアップ記事
実体験をもとに、30年を超える時を経ても引き寄せられ続ける「魂の片割れ」との愛を描いた長編小説のガイド記事。

• 時系列に沿った本編のリンクに加え、お相手や同級生視点のサイドストーリーも整理されており、物語の世界観に深く浸ることができます。

• 儚く切ない恋の記憶と葛藤の足跡を順を追って読み進めることができ、二人の運命の行方をじっくりと見守りたくなる一冊です。

㉘麗川アキさん

生まれつき心臓にハンデ（先天性心疾患）やHSP気質を抱えながら、自身の生の実感や生き方・働き方についての思索を綴るクリエイター。

制限や不安のなかで「どう生きるか」「自分らしい選択とは何か」と自問自答を重ねてきた体験をもとに、会社員からの転身や日々の葛藤、夫婦での穏やかな時間などを等身大の言葉で発信しています。正解を押し付けるのではなく、不安や生きづらさを抱える読者の心が少し軽くなるような、温かく静かな居場所と記事を届け続けています。

ピックアップ記事
生まれつき心臓にハンデを抱える著者が、これまでの歩みと「自分らしい生き方・働き方」への想いを丁寧に整理したサイトマップ記事。

• 人生の葛藤や退職を経て見つめた思考の記録から日常の温かな日常風景まで、読者の今の心境に寄り添う記事をテーマ別に案内しています。

• 将来への不安や生きづらさを抱える人が立ち止まり、自分と優しく向き合いながら小さな安心を見つけるための道しるべとなる一冊です。

㉙やすひこ｜和み屋🫧さん

いじめや貧困、過絶な人間関係の裏切りなど、数々の厳しい現実と孤独を乗り越えてきた経験をもとに、「しんどい日の心のヒント」を発信するクリエイター。

綺麗事ではない実体験に基づく言葉で、「頑張っているのに報われない」「人に気を使いすぎて疲れてしまう」と悩む人々に寄り添っています。自分を守る考え方や無理のない心の整え方を提案し、孤独や不安を抱える読者が「自分だけじゃない」と心から安心できる居場所を提供し続けています。

ピックアップ記事
いじめや経済的困窮、人間関係での深い裏切りといった壮絶な実体験と、自らの言葉で届ける発信の原点を明かした自己紹介記事。

• きれいごとでは救われないほど傷つき孤立した過去があるからこそ、悩む人に真摯に寄り添い「自分だけじゃない」という安心感を与えてくれます。

• 優しすぎて自分を削ってしまう人が自分を守る術を見つけ、無理に前を向かなくても肩の荷をそっと降ろせる温かな一冊です。

㉚Rojer さん

異世界ファンタジー長編小説『雷翼鳥の契約者』をnoteにて連載中の小説家・クリエイター。

主人公・天羽悠真が巡る壮大な旅や世界の謎を緻密な構成で描き、部ごとにまとめたマガジンや世界観・人物の設定資料を公開するなど、読者が没入しやすい作品作りを行っています。物語執筆のみならず、日本の日常風景や野鳥などの写真撮影、AIを活用した創作活動、Amazon KDPでの出版など、多才で精力的なコンテンツ制作に取り組んでいる表現者です。

ピックアップ記事
主人公・天羽悠真が異世界で繰り広げる冒険を描いた長編ファンタジー『雷翼鳥の契約者』の各章をまとめた案内ガイド。

• 180話以上の壮大なストーリーを30話ごとのマガジンに整理し、新規読者も途中まで読んだ人も迷わず読み進められるよう工夫されています。

• 本編だけでなく世界観やキャラクター設定資料へのリンクも網羅されており、作品の魅力を余すことなく深く楽しめる一冊です。

㉛織部沙羅@観劇アドバイザー社会教育士さん

生涯通算2,000ステージを超える圧巻の観劇経験を持ち、文科省認定「社会教育士」として文化芸術の鑑賞支援や地域学習活動に携わるクリエイター。

「観劇の楽しさを持続させる工夫」をテーマに、個人・団体向けの観劇相談や講座をはじめ、発達障害当事者や高齢者などの鑑賞アクセシビリティ（合理的配慮）に関する助言・コンサルティングを手掛けています。演劇や読書、海外ドラマなどの文化芸術を通して人や地域、社会を豊かに繋ぐ専門家として精力的に活動しています。

ピックアップ記事
観劇歴40年・通算2000ステージ超の経験と社会教育士の専門知を活かした、織部沙羅さんの活動＆提供サービス一覧。

• 自分らしく楽しむ観劇講座から障害当事者への鑑賞配慮・アクセシビリティ支援、事業者向けの企画コンサルまで幅広く網羅。

• 文化芸術を「つくる・観る」の両面から支え、誰もが持続可能かつ気軽に観劇ライフを楽しめるよう伴走してくれる案内帖です。

㉜Noriko🌈さん

カラーセラピストであり、認定心理士や色彩検定1級などの専門知識を活かして心と色彩を繋ぐメッセージを届けるクリエイター。

主婦としての温かな視点や心理学の学びをベースに、色の持つエネルギーや意味を優しく紐解く「読むカラーセラピー」を発信しています。忙しい日々の中で心がほっと和らぎ、自分の心身を大切に慈しめるような寄り添いの言葉を読者へ届けている色彩と心のサポーターです。

ピックアップ記事
まだ起きてもいない将来の不安や老後への焦りを巡回し続けてしまう「未来パトロール」癖と、それによる心身の疲弊を描いたエッセイ。

• 苦しい今を我慢した先に幸せはないと気づき、未来のことは少し先の自分に任せて「今日」を味わう大切さを伝えてくれます。

• 将来への不安で心が休まらない人が肩の力を抜き、今この瞬間の自分に優しく寄り添うための温かなきっかけをくれる一冊です。

㉝初雪さん

現実の苦しさや生きづらさを抱える人へ向け、概念や捉え方をやさしく解きほぐすような静かな思索と言葉を届けるクリエイター。

「悩み」や「願望」といった固定観念から解放された先にある穏やかな安心感を大切にしており、自身の感性や世界観を映し出した動画・表現とともに、読者の心に静かな余白をもたらす独特のメッセージを発信しています。

ピックアップ記事
宇宙空間に生まれた一つの「在る」が、「存在を絶やさない」という宿命に従って命や意識を紡いでいく過程を描いた壮大な哲学的物語。

• 生の恐怖や苦しみから生じた「自由」や「思考」の多様性が、やがて自らを縛る不自由さへと変貌していくパラドックスを静かに見つめます。

• 日常の複雑さや不自由に惑わされたとき、自分自身の根底にある命の原点「在る」を思い出し、安心を取り戻すきっかけとなる一冊です。

㉞黒崎隼斗さん

社労士、社会福祉士、精神保健福祉士、介護支援専門員などの幅広い専門資格を持ち、対人支援の現場から「再生とレジリエンス」をテーマに発信するソーシャルワーカー・クリエイター。

10年以上の高齢者福祉支援に加え、コロナ禍以降はこころの電話相談や子どものSNS相談に携わるなど、縦割りを超えた「横のキャリア」を実践・探求しています。現場での過酷な葛藤や人間ドラマに向き合ってきた経験を生かし、人生の孤独や喪失、そこからの希望を描く物語やエッセイを紡ぎ出す、真摯なストーリーテラーです。

ピックアップ記事
過酷な家庭環境といじめを乗り越え、「人の役に立つことで生きた証を立てる」と誓って社会福祉士となった著者の半生を綴ったエッセイ。

• 福祉の現場で出会った人々や児童養護施設の子どもの姿を通し、申請主義の壁や「声なき声」に支援を届けるアウトリーチの重要性を浮き彫りにします。

• どれほど傷ついても親を慕う子の笑顔を胸に、誰もが取り残されず安心して生きられる社会を目指して歩む、誠実な意志が込められた一冊です。

㉟あいさん💗Iカウンセリングルーム セラピスト／ 臨床心理士×公認心理師｜支援歴16年・2,000名超さん

16年以上の支援歴と2,000名を超える豊富なカウンセリング実績を持つ、臨床心理士・公認心理師の専門家クリエイター。

人間関係や日常の中で自分を責めてしまいがちな人へ向け、「自責から自己理解へ」をテーマに、認知行動療法（CBT）などの専門的知見を取り入れたWebアプリやカウンセリング・伴走サービスを展開しています。否定せずに一人ひとりの思いを受け止め、自分自身の気持ちに安心して向き合える温かな居場所や言葉を届けている臨床心理のスペシャリストです。

ピックアップ記事
臨床心理士として日頃「こころ」に向き合う著者が、夏ならではの開放的な気分でAIを活用したお茶目な動画制作や企画を楽しむエッセイ。

• 「水の中＝苦しさ」という捉え方を「夏を楽しむ姿」へと変えるリフレーミングの視点を通し、柔軟な捉え方の良さを軽やかに伝えてくれます。

• メンバーシップの仲間たちとの賑やかな交流や遊び心あふれるおもてなしが詰まった、心弾むポジティブなエネルギーに満ちた一冊です。

㊱『本当の自分に出会う100の法則』まなびさん

元占い師の経験を持つアラカン介護士であり、潜在意識や気功、瞑想などを通して「本当の自分を知る」ための自己理解メソッドを発信するクリエイター。

過去の生きづらさや多くの相談に向き合ってきた実体験をもとに、他人の意見や常識に振り回されず「自分軸」で生きるための道標を提案しています。占いや他者への依存から脱却し、誰もが自分自身の心の声に気づいて軽やかに幸せになれるよう、温かく実践的なヒントを届け続けているメッセージライターです。

ピックアップ記事
元占い師としての経験と幼少期の壮絶な教え込みの体験から、「悩みの根本は自分を知らないことにある」と気づいた著者が、自己理解の原点を伝えるエッセイ。

• 他人の意見や常識という「色眼鏡」を手放し、自分の心の声や価値観と向き合うことで、他人に振り回されない「ブレない自分」を構築する大切さを説きます。

• 具体的な自己理解のステップ提案や多くのクリエイターとの温かなご縁も紹介されており、生きづらさを抱える人の心に優しく寄り添う道標となる一冊です。

㊲開運シェルパさん

noteにて、思考法やシステム思考、行動心理学に基づいた実践的なフレームワークを探求・発信するクリエイター。

連載シリーズ「運命レボリューション」などを通じて、「なんとなくうまくいかない」と感じる日常や仕事の停滞感を解き明かし、現状を打破するための「変革の技術」や「思考の視点」をわかりやすく提供しています。論理的でありながら温かく言葉を届け、読者が自らの力で人生や行動を軽やかに動かしていくための道先案内人（シェルパ）として支持されています。

ピックアップ記事
行動変容の段階やシステム思考の「てこの支点（レバレッジポイント）」を用い、変革を成功させる「入り口の選び方」を解説した思考法記事。

• 壮大な計画を練るよりも「どこを変えれば一番多くのものが連動して動くか」を見極めることで、小さな力で大きな変化を起こすアプローチを提案します。

• 日常の職場環境や自己の習慣形成にも応用しやすく、実践的な問いかけを通して自分自身の変革プロセスをデザインできる一冊です。

㊳結城 灯@かつて4度のフルマラソン3時間切り。今、錆びついた脚で再び登り直すさん

noteにて、長年のブランクと過酷な人生の挫折を乗り越え、再びサブ3（フルマラソン3時間切り）を目指す泥臭くも真摯な挑戦の日々を発信するクリエイター。

両親の介護や怪我、深酒といったどん底の10年間を経て再起し、自身のリアルなトレーニングや「大人のための科学的かつ効率的な走法」を包み隠さず発信しています。挫折を味わったからこそ紡げる力強く熱い言葉は、年齢や環境を理由に挑戦を諦めかけている多くの読者の心に、もう一度希望の灯をともしています。

ピックアップ記事
怪我や両親の介護によって10年間のブランクを経験した元サブ3ランナーが、過酷な現実を乗り越えて再び走り出した再起の歩みを綴った自己紹介エッセイ。

• 数分で息が上がる現実に涙しながらも「走ることが好き」という原点を再発見し、科学的かつ効率的なトレーニングで10年ぶりのサブ3復帰を目指す挑戦を描きます。

• 年齢や環境で夢を諦めかけている大人たちの心へ情熱の「灯」をともし、共に目標へ向かって歩む勇気と温かなエールを届けてくれる一冊です。

㊴美澄キラさん

noteにて、どこか懐かしく温かなファンタジーや物語性の高いショートストーリーを紡ぎ出すストーリーテラー。

主人公の一花をはじめとする魅力的なキャラクターや不思議な存在（付喪神や妖怪など）が繰り広げる、優しく少し切ない世界観を描くのが得意です。日常のふとした瞬間に宿る奇跡や人の想いの温もりを、鮮やかな描写と丁寧なストーリーテリングで届け、読者の心に瑞々しい感動と安らぎを残す作品を手掛けています。

ピックアップ記事
自身の著作が電子書籍として無事に販売開始されるまでの、焦れったくも愛おしい「待つ時間」の心情を綴ったエッセイ。

• 50年以上前の読書記憶やラーメンを待つ数分間を引き合いに出しながら、申請から審査通過までの二日間に揺れ動いたリアルな胸の内を描きます。

• 出版作業の苦労を乗り越えた達成感と、レーベル「LaLaLa Books」および編集者への温かな感謝が込められた、門出にふさわしい一冊です。

㊵迷える介護福祉士さん

介護の現場で直面する現実や葛藤、そして人間関係の機微に向き合いながら、自身の思いや問いを誠実に綴るクリエイター。

外国人技能実習生の指導や現場でのコミュニケーション、人としての向き合い方など、制度だけでは測れない「現場のリアル」を深く探求しています。過去の学びや失敗を糧にしながら、指導者・現場職員としての「自らの在り方」を自問自答し続ける真摯な姿勢が、多くの読者の共感と深い思索を呼んでいます。

ピックアップ記事
通所介護における傷の処置を巡り、介護保険と医療保険の制度的壁や施設側のコスト負担という現場のリアルなジレンマを描いたエッセイ。

• 「それくらいやってくれても」という利用者側の心情に理解を示しつつ、善意の抱え込みが招く施設の疲弊と正論だけでは埋まらない制度のズレを見つめます。

• 現場の最前線で「それらしい答え」を模索し続ける介護従事者の葛藤と誠実な姿勢が伝わり、介護の在り方を深く考えさせられる一冊です。

㊶さち 私のつぶやきさん

noteにて、繊細な情景描写と心温まるストーリーテリングが光る短編小説や日常のエッセイを発信するクリエイター。

言葉の持つやさしさや一期一会の出会い、心の機微を丁寧にすくい上げる作風が魅力で、自作の物語に合わせたBGM（Suno等）を取り入れるなど、五感で楽しめる世界観を作り上げています。読者の心に静かな余韻と温かな安らぎを残す、優しさに満ちたストーリーテラーです。

ピックアップ記事
雨の日のバス停で出会った不思議な男性との交流と、時を超えて明かされる切なくも温かな絆を描いた短編小説。

• 幼少期の忘れかけた記憶と亡き青年の深い思いやりが交差し、「あなたが笑っていてくれたらそれで十分」という言葉に込められた優しさに心が揺さぶられます。

• 受け取った優しさを次の誰かへと繋いでいく主人公の姿が温かな余韻を残し、オリジナル楽曲とともに読者の心に優しく寄り添う物語です。

㊷taka｜朝は景色を、夜は心を言葉に🌸さん

「朝は景色を、夜は心を言葉に」をテーマに、静かで美しい情景描写や日常の繊細な心理を丁寧に紡ぎ出すクリエイター。

人間関係の距離感や自分との向き合い方、心の整え方といったテーマを中心に、読む人が自分自身の心と静かに対話できるような詩的で深いエッセイを発信しています。そっと心に温かな余白と「深い呼吸」を取り戻させてくれる、寄り添うような言葉遣いで多くの読者に安らぎを届けています。

ピックアップ記事
note投稿200日連続達成を機に、日常の何気ない風景を言葉にし続けることで芽生えた自身の心の変化を綴ったエッセイ。

• 毎朝歩く道や見上げる山の風景を丁寧に観察し描写する重ね合わせの中で、世界そのものではなく「自分自身の見つめ方」が変わっていったプロセスを描きます。

• 変わらない毎日に優しく寄り添い、日々の些細な美しさや自分の中にある安心感を育む大切さを教えてくれる、温かな言葉に満ちた一冊です。

㊸コーサクさん

軽妙なテンポとシュールな世界観で、ユーモアあふれるショートショートや短編小説を紡ぐクリエイター。

日常生活のすぐ隣にあるようなコミカルで理不尽なシチュエーションや、関西弁の軽快な掛け合いを生かした会話劇を得意とし、思わずクスッと笑ってしまう読後感の良い作品を届けていらっしゃいます。映画や音楽、サウナやランニング、哲学や歴史まで幅広い関心と好奇心を持ち、多角的な視点から創作活動を楽しんでおられます。

ピックアップ記事
胸のできものを治療するために訪れた美容形成外科で繰り広げられた、怪しげなスタッフたちとの攻防を描いた爆笑エッセイ。

• 独特なキャラクターの医師や看護師のシュールな診察、麻酔が効かないまま始まった決死の手術風景を軽妙なテンポとツッコミで展開します。

• 猛暑の鬱憤を吹き飛ばすテンションと勢いに溢れており、思わずクスッと笑って元気がもらえるハイテンションな一冊です。

㊹LOVEちゃん♡さん

メンタルクリニックに通院しながら、愛とユーモアにあふれた言葉や動画・音声配信（stand.fm）を届けるポップで魅力的なクリエイター。

絵文字をふんだんに使ったキャッチーで親しみやすい語り口と、「触ってみて」「観てみて」と読者をワクワクさせる演出で交流を楽しんでいらっしゃいます。日常の出来事やエンタメ感を無邪気でキュートな世界観で表現されています。

ピックアップ記事
過去記事への反響やバッジ獲得、フォロワーとの交流の喜びをチャーミングにつづった日常エッセイ。

• stand.fmでのコラボ収録の裏話や紹介されたお礼など、クリエイター同士の温かな繋がりが伝わるエピソードが満載です。

• 愛らしい語り口と茶目っ気あふれるメッセージに心が和み、聴いて・触れて楽しめる温もりあふれる一冊です。

㊺サポさん

10年前、発達個性を抱える当時中学3年生の息子へ「ママチャリ四国一周1000kmの旅」を提案し、見送った体験を持つ母・クリエイター。

数々の凄絶なトラブルを乗り越えて走りきった息子の挑戦と、同時期に自身が経験した人生の大きな決意（離別）を、26歳になった息子とともに振り返りながら温かくユーモラスな文脈で発信されています。子育てや家族のあり方、人生の選択、そして心と体を整え美しく生きるプロセスについて、等身大の言葉で綴られています。

ピックアップ記事
noteでの仲間やメンバーシップとの温かな交流を経て、音声配信サービス「スタエフ」という新たな表現の場へ挑戦する意気込みを綴ったエッセイ。

• コンプレックスだった自身の声を受け入れて一歩を踏み出す前向きさや、失敗を恐れず新しい世界を楽しむお茶目な人柄が親しみやすく描かれます。

• 軽快な語り口と前向きなチャレンジ精神に元気がもらえ、挑戦し続ける姿を応援したくなる温もりあふれる一冊です。

㊻銀狐監督（社畜Lv5.0）さん

noteにて、リアルな日常の切り取った人間ドラマから不穏で怪しげな怪談・長編ストーリーまで、圧倒的な描写力と情景が目に浮かぶ臨場感ある文章で発信するクリエイター。

ユーモアを交えた関西弁の語り口とどこか哀愁漂う視点が特徴で、軽快な雑談から読者を一気に引き込む怪異譚まで幅広く手掛けています。社畜としての日常を生き抜きながら、人間味溢れる味わい深い作品で多くの読者を魅了しているストーリーテラーです。

ピックアップ記事
J-PHONEのスカイメールを通じて始まった、18歳の少女「チカ」と滋賀県同士でつながった甘酸っぱく切ないメル友の記憶を描いたエッセイ。

• 文字だけのやり取りの中で少しずつ惹かれ合いながらも、ある日突然訪れた別れと明かされた残酷な真実に向き合う切ない物語。

• 青春の1ページにある淡く儚い奇跡の出会いを思い起こさせ、胸の奥をキュッと締め付ける余韻を残す一冊です。

㊼マッキーさん【目指せ！1万回投稿】知識を収益化するナビゲーター🎈

noteにて「知識の収益化」やWebライティング、コンテンツ販売のノウハウを発信するクリエイター。

圧倒的な投稿継続力と熱量を持ち、読者に寄り添いながら行動を促す「残響の質問（リバーブクエスチョン）」シリーズなどを通して、読者の自己対話や成長のきっかけを提供しています。実践的で励みになる解説と、温かく力強いナビゲートで多くの読者から支持を集めているクリエイターです。

ピックアップ記事
「自分の寿命を知りたいか」という問いかけから、自身の「90歳までサーフィンをする」という壮大な夢や人生観を語るエッセイ。

• インドで自身の寿命を知った古川一樹さんの著書『僕が見た未来【完全版】』と、そのエピソードをモチーフに自作した楽曲を紹介します。

• 終わりを意識することで今を全力で有意義に生きる大切さを伝え、読者の背中を優しく押してくれる情熱にあふれた一冊です。

㊽lulu🌙 :ﾟ言の葉*さん

noteで切なくも温かいBL小説やエッセイ、繊細な言葉を紡ぐクリエイター。

キャラクターたちの複雑な心理描写や情景の美しさに定評があり、すれ違う想いが少しずつ重なっていく丁寧な人間模様を鮮やかに描き出しています。読者の心にそっと寄り添い、感情を揺さぶる言葉選びで多くのファンを魅了しているストーリーテラーです。

ピックアップ記事
副業の占い師や筆文字アートなどの活動を通し、周囲の声に惑わされず「自分の軸」を持ち続ける強い意志を等身大の言葉で綴ったエッセイ。

• 「小説を書くことが一番好き」というブレない原点を再確認し、誰かに委ねるのではなく自分で選択して生きる楽しさと解放感を語ります。

• 親しみやすい語り口と飾らない素直な本音が心地よく、自分の「好き」を大切にして前を向く元気を分けてくれる一冊です。

㊾COBITo（コビト）さん

本に囲まれて育ち、現在は本に携わる仕事や家事・育児の傍ら、静かで美しいストーリーを紡ぐ40代の物語作家・クリエイター（自称・きのこの精霊🍄）。

連載小説『ひとひら』をはじめ、恋愛やファンタジーを中心とした短編小説やショートショート、エッセイを発信されています。AIを活用した音楽やイラスト制作も手掛け、読んだ後にほんの少し立ち止まりたくなるような、少し不思議で胸がきゅっとなる静かな物語世界を温かな視点で届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
冤罪で捕らわれた大切な人「ヨシュア」を救うため、自らの姿を変えて「一度だけ願いを叶える鳥」となった切ない運命を描くショートストーリー。

• 無実の証明と引き換えに二度と叶わない再会、そして自らの正体を明かせぬまま見送る主人公の切なくも一途な愛と自己犠牲が描かれます。

• 静謐で美しい文章表現と胸を締め付けるビターな結末が余韻を残し、物語の世界観に深く浸ることができる幻想的な一冊です。

㊿深山 紗夜（みやま さよ）さん

人間が遺していく名前や記憶、生活の痕跡といった断片をテーマに、掌編小説や短編、エッセイを紡ぐ文学系クリエイター。

職場や日常に漂う静寂、人と人との不透明な距離感、認識のズレといった「境界」を鮮やかに描き出します。生活の片隅にある生々しさや切なさを淡々と、かつ叙情的に捉える洗練された文章表現により、読者の心の輪郭をふっと揺らすような深い余韻を残す作品を届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
元恋人と訪れた花火大会の記憶と面影を追いかけ、一人で夏祭りの人混みを歩く主人公の切ない心理を描いた掌編小説。

• 屋台の匂いや下駄の音、すれ違う人々の浴衣柄に心を揺さぶられながら、失われた記憶の輪郭と「迷子」の本当の意味に向き合います。

• 静けさと熱気が交錯する夏夜の情景描写と繊細な感情表現が美しく、読んだ後にしんみりとした余韻が心に残る一冊です。

51みずさん

成人した3人の子どもを持つ50代のシングルマザー・クリエイター。

low-山ハイクから始まった登山経験を経て、初心者チームで富士登山に挑んだ際には、手書きの「遠足のしおり」を手作りして仲間の不安をワクワクに変えるなど、細やかな配慮と行動力を発揮されました。「頑張りすぎて立ち止まる」選択もしながら、準備や挑戦の過程そのものを楽しみ、日常の中にある温かな発見や挑戦の歓びを等身大の言葉で届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
実習中にかけられた言葉をきっかけに、一度は諦めかけた縁を手繰り寄せてケアマネジャーとしての新たな一歩を踏み出すストーリー。

• 条件や時給だけにとらわれず、「学べる環境」や「温かな人間関係」に価値を見出し、前向きに挑戦を決意する姿が描かれます。

• 「1人で抱えない」という言葉に背中を押され、介護の現場経験を次へ繋げようとする姿勢に勇気とワクワク感をもらえる一冊です。

52たかっちさん

製造業15年を経てWeb業界へ転身した、1984年生まれの40代パパ・クリエイター。

日常の小さなモヤモヤに心理学の視点で名前をつけつつ、抜群のセルフプロデュース力と軽妙な言葉遊び、壮大な前フリから読者を包み込むユーモアあふれるエッセイを紡がれています。共同マガジン「みんなの成長ラウンジ」の運営やイベント出演など精力的に活動されており、娘さんに論破される等身大の日常やクスッと笑える独自の世界観で多くのファンを魅了しています。

ピックアップ記事
テレビのない家庭で育った小学1年生の娘さんが、友達の影響で突如「ウルトラマン」に大ハマりしたエピソードを描いた心温まるエッセイ。

• 図鑑を丸暗記し鏡の前でポーズを極める驚異の集中力と、子供同士の可愛い知識の勢力争いに親として感銘を受ける姿が綴られます。

• 親の誘導ではなく「自発的な好き」が生み出す夢中になる力の大切さを教えてくれ、思わずほっこりとした笑みがこぼれる一冊です。

53maruさん

自身もHSP・ADHD傾向を持ちながら、子ども2人で計3回の不登校・HSC（ひといちばい敏感な子）に向き合ってきたアラフォーの母・クリエイター。

現在は子どもたちが学校復帰を果たしたものの「不安定な子育ての途中」にある当事者として、不登校や行き渋りに悩む親御さんが気軽に心のしんどさを吐き出せるコメント欄掲示板「みんなの休憩室」を運営。過度な干渉や押しつけのない、誰もが「一人じゃない」と感じられる温かく自由な居場所づくりと発信を続けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
不登校に向き合う中で瑞木りいこさんの記事に出会い、感銘を受けた思考が人気漫画『ハイキュー!!』の名シーンと繋がる体験を綴ったエッセイ。

• 「知識や日々の積み重ねがここぞという場面で繋がる」という共通点を見出し、一人ひとりの試行錯誤や信頼構築の価値を温かく肯定します。

• 子育てや発信に対する姿勢を軽やかに語りかけ、誰かの選択肢や力になればと願う優しさと深い共感が胸に響く一冊です。

54さくらこさん

エステティシャン歴25年の経験を生かし、40代からの「ゆらぎ肌」にやさしく寄り添うスキンケアや美容情報を届けるクリエイター。

乾燥や赤み、敏感肌に悩む方へ向けた肌ケアのヒントをはじめ、心を癒やす花々やワンコたちの写真、日々の小さな幸せを温かな言葉で綴っていらっしゃいます。読者やフォロワーとの繋がりと感謝を何よりも大切にし、背伸びをしない誠実で優しい人柄が多くの共感を呼んでいます。

ピックアップ記事
ファッションとあわせ、身体の巡りや道具の手入れ、心の保養まで「心地よさ」を軸に夏の7日間を丁寧に整えるセルフケアエッセイ。

• 冷房対策の着こなしや、道具を洗う習慣、大切な家族・愛犬と笑顔で過ごす時間など、日常で真似したくなる美容メモを綴ります。

• 頑張りすぎず自分を労わる優しさにあふれ、読むだけで自然と肩の力が抜けて心身がすっと整うような癒やしを与えてくれる一冊です。

55みゆきさん

息子の不登校や発達特性（ASD・ADHD）と向き合う経験を通し、自分らしく心豊かに生きる姿を発信する2児の母・クリエイター。

染織の学びや保育士・幼稚園教諭としてのキャリア、手織り物のハンドメイド作家としての活動を経て、現在は在宅での学習支援に携わっていらっしゃいます。「こうあるべき」という固定観念を手放し、子どもも自分自身も大切にする試行錯誤の毎日や日々の気づきを、ありのまま温かな言葉で発信されています。

ピックアップ記事
息子の発達障害や不登校に向き合う中で、「我が子をそのまま受け入れるには、まず自分自身をそのまま受け入れる必要があった」と気づいた歩みを綴るエッセイ。

• 母や保育士という肩書きを一度脇に置き、何か outstanding な成果や役割がなくても「今の自分のままで価値がある」と実感していく変化を丁寧に見つめ直しています。

• 「もっと頑張らなければ」と自分を追い詰めてしまいがちな心に寄り添い、自分や大切な家族のありのままを愛おしく思えるような温かい勇気を与えてくれる一筆です。

56りおさん

「こころと身体を整えることで自分や周囲に優しくなれる」をコンセプトに、心身のケアや休息の大切さを発信するクリエイター。

脳疲労やストレスからくる集中力低下・イライラ・睡眠不足などに寄り添い、1分間の深呼吸や「何もしない時間」を作るセルフケアを提案されています。一人ひとりにゆとりと笑顔が戻り、優しい連鎖が広がるような、穏やかで温かいメッセージを届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
「仕事でミスが増える」「イライラしてしまう」といった日々の不調の原因が脳疲労にあることを解説し、脳を休ませることの大切さを伝える記事。

• デジタルデバイスから離れ、「1分間目を閉じて5回深呼吸する」という誰でも今日から実践できる簡単なセルフケア方法を提案しています。

• 頑張りすぎて頭が休まらない人に寄り添い、心と身体の余裕を取り戻して毎日を軽やかに過ごすためのヒントを与えてくれる一筆です。

57山本蛇内（やまもとじゃない）さん

昭和49年生まれ（フォーティーナイナーズ）、「心の遊び、心に遊び」をテーマにエッセイや創作を綴るクリエイター。

自らのペンネーム（本名は山本ではない）から滲み出るユーモアそのままに、テンポが良くエッジの効いた語り口と圧倒的なワードセンスで読者を惹きつけます。他のクリエイターの個性を鋭く見抜いて愛たっぷりに紹介する「恩送り」や企画記事など、周囲を巻き込みながら言葉の輪を広げていく情熱と優しさにあふれた人柄が魅力です。

ピックアップ記事
迎え火の火を取りに行く娘の後を追う主人公を描き、歌（オペラ）の掛け合いとともに意外な事実が明かされるユーモラスで温かなショートショート。

• 道中で遭遇した悪霊を祖父母とともに童謡風の歌で退散させる中で、「実は自分自身が迎えられる側の存在（故人）だった」と気づく鮮やかな展開が光ります。

• わずか365字の中に緻密なタイトル構成（新盆・new born・舞など）と家族の深い愛が詰め込まれており、クスッと笑えて少しほろりとさせる魅力的な一筆です。

58たま子さん

子育てを終え、愛犬「しば子」との愛おしい介護と別れを経て、55歳で文字書きの世界へと踏み出したクリエイター。

かつて理系女子だった一面を持ちながらも、少女時代から脳内に温めていた豊富な空想ストーリーを文字起こしし、寝食を忘れるほどの情熱で青春・恋愛小説やエッセイを紡がれています。80年代少女漫画のような懐かしく胸が高鳴る世界観と、明るくチャーミングでユーモアあふれる語り口が魅力です。

ピックアップ記事
愛犬の旅立ちによる深い喪失感の中から、夕暮れのウォーキングや音楽との出会いを通して少しずつ前を向いていく様子を綴った疾走感あふれるエッセイ。

• 3万円の特売で出会った愛犬との愛おしい思い出や、地元の室見川で生まれたスピッツ『ロビンソン』への妄想を交え、脳内のエネルギッシュな思考を軽快に描写しています。

• 悲しみを包み込む温かさと抜群のユーモアが同居し、読むだけで元気が湧き出て日常の夕焼けや音楽が愛おしく思えてくる魅力満載の一筆です。

59さんしょさん

複雑な家庭環境での生い立ちや、27歳での最愛の母との早すぎる別れなど、波乱に満ちた半生を乗り越えてきたクリエイター。現在はチェコ人のご夫君とともに、日本人が誰もいないチェコの小さな村で暮らしていらっしゃいます。

言葉にならないほどの孤独や葛藤を抱えながらも、軽妙な関西弁と温かなユーモアを交えて自身の体験を綴り、「普通」に縛られず自分の人生を生きることの大切さを発信されています。辛い過去を抱える読者の心に静かに寄り添い、「もうちょっとだけ生きてみ」と優しく背中を押してくれるような、力強く滋味深いエッセイが多くの共感を呼んでいます。

ピックアップ記事
チェコへやってきた大切な教え子とともに、美しきプラハの街や文化を写真とともにつづった旅エッセイ。

• アルフォンス・ムハの銀細工やプラハ城からの大絶景、名物のお菓子トルデルニークやチェコ料理など、現地の魅力を余すことなく届けています。

• 旅の解放感と大切な人を出迎える喜びに満ちあふれ、思わずチェコへ足を運びたくなるようなワクワク感を与えてくれる一筆です。

60poco（ポコ）さん

音楽用語の「poco a poco（すこしずつ）」を大切にしながら、日々の暮らしや心の機微、優しい言葉を届けるクリエイター。

無理を重ねて体調を崩した経験から「休む（止まる）ことは、前へ進むための大切な余白を作る時間」と気づき、大好きなクラシックギターの演奏会や日常の気づきを通して、頑張りすぎてしまう人々の心がふっと軽くなるような“ひとやすみの場所”をテキストや音声配信（stand.fm）で届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
2泊3日の出張で参加した交流会を通して、「人と会い、言葉を交わすことが好き」だという自分自身の新たな側面に気づくエッセイ。

• 立ちっぱなしの会話で身体は疲労困憊しながらも、音声配信で磨かれた自身の話し方の変化や、思いがけない出会いと対話の楽しさを実感します。

• 「poco a poco（少しずつ）」自分のペースで歩みを進める温かな視線が心地よく、ひとやすみしながら前へ進む元気を分けてくれる一筆です。

61毎日人間（孫）さん

実話をベースに、笑いと涙が絶妙に交錯する温かなエッセイを紡ぐクリエイター。

破天荒で愛おしい祖母（ババア）や、一途で優しい初恋の相手である祖父（じじ子）とのユーモア溢れる思い出や喪失を描いた作品など、日常の記憶を愛おしく笑い話へと昇華させる卓越した描写力が魅力です。親しみやすく軽快な語り口で、読者の心にクスッと笑えて時にほろりと泣ける記憶に残るストーリーを届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
駐車場で怒鳴ってきた小柄な男性を「自分をスカウトしに来たスパイ組織の幹部」だと壮大に勘違いし、全力で追いかけてしまった破天荒な体験談。

• 怒声を「重要な国家機密」と思い込み、恐怖で逃げ惑う相手を追撃した末に、無断駐車の注意だったと判明するコントのような行き違いが描かれます。

• 著者の強烈なポジティブ思考と抜群のユーモアセンスが炸裂し、読んだ後に思わず吹き出してしまう勢い満点の一筆です。

62sakurasaku（サクラサク）さん

海辺の街で暮らし、華流・韓流ドラマや古代の叡知（世界神話、マヤ暦、カバラ数秘など）、不思議な夢の記録など多面的な世界観を発信するクリエイター。

職場で孤立しがちな人の味方を貫く温かな正義感と、じっくり時間をかけて人の記事に向き合う誠実なお人柄の持ち主です。note開設1周年を迎え、仲間とのつながりや作品への深い愛着を大切にしながら、マイペースで味わい深い発信を続けられていらっしゃいます。

ピックアップ記事
マヤ神話の聖典『ポポル・ヴフ』の核心である双子の英雄（フンアプフーとイシュバランケー）が、冥界（シバルバー）の試練に挑む物語を紐解く解説記事。

• 川を工夫して渡り、やぶ蚊を使って王たちの正体を暴くなど、強靭な力ではなく「知識と戦略」で過酷な試練を攻略していく鮮やかな展開が紹介されます。

• 神話を単なる物語にとどめず、「戦わずして勝つ方法」や「情報収集の大切さ」といった現代社会に活きる知恵として分かりやすく提示してくれる読み応え満点の一筆です。

63アオさん

sensitiveな気質（HSP / INFJ）を持つ28歳のアラサー専業主婦で、2人の娘さん（7歳と5歳）のママ・クリエイター。

7歳の長女さんの病気（てんかん）や発達特性に向き合い、子育てや家事に奮闘する日々の中で感じる「小さな心の揺れ」やその整え方を繊細かつ温かな言葉で綴られています。空や海の青のように、慌ただしい毎日を送る読者がふと深呼吸して心が緩むような「安心できる場所」をnote上で届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
「気遣い上手になりたい」と願いながらも、あと一歩を踏み出せずに悩む自分自身の心と丁寧に向き合った内省エッセイ。

• 周囲の人を観察する中で「完璧さではなく、迷いながらも手を差し出す勇気」こそが大切だと気づき、失敗を恐れる保身の気持ちを越えようと奮闘します。

• 「一歩踏み出せたならゼロじゃない」という優しいメッセージが、同じように遠慮してしまいがちな読者の背中をそっと押してくれる心温まる一筆です。

64リブラライブラリー（リブラ）さん

25年間の臨床検査技師としてのキャリアを経て、2011年より西洋占星術師として活動されているクリエイター。

神話、数秘術、西洋占星術、アカシックレコードリーディングなどを融合させ、人間の内面や魂の目的を紐解く専門的な記事を発信されています。医療現場で培われた「現実を論理的に分析する視点（乙女座的アプローチ）」を土台に持ちながら、目に見えないスピリチュアルな世界や心の癒やし（魚座的アプローチ）を結びつける、説得力と温かみのある解説が特徴です。

ピックアップ記事
魚座の神話や数秘、ホロスコープの配置を丁寧に読み解き、魚座の本質である「信じる力」と「目に見えない愛の絆」を鮮やかに紐解く占星術解説記事。

• 心霊診断家エドガー・ケーシーの葛藤や、元・臨床検査技師である著者自身の「乙女座の分析力と魚座の共感力」の統合プロセスを交え、現実とスピリチュアルを結ぶ命綱（リボン）の大切さを伝えています。

• 天体別のセルフワークも掲載されており、自身の感性や信じる心を現実の生きやすさ・力へと変えていくための深い洞察が得られる読み応え抜群の一筆です。

65山田めめ子さん

年下の旦那様と愛娘と暮らす、絶賛更年期真っ只中のアラフィフ・パート主婦クリエイター。

90年代V系（特にBUCK-TICK）を愛し、家族揃って「真天地開闢集団-ジグザグ」にどハマり中。漫画やゲーム、日常のシュールな出来事をユーモアたっぷりに切り取り、「世間とズレていようとそのまま文字に書き起こす」をモットーに、親しみやすくキレのある主婦日記を発信されています。

ピックアップ記事
12年前の台風の日に繰り広げられた29時間15分に及ぶ凄絶な初産体験と、12歳の誕生日を迎えた愛娘への深い愛を綴った疾走感あふれる出産記エッセイ。

• 呑気な家族とのやり取りや怒濤の陣痛、そして無痛分娩への切り替え劇など、壮絶な体験談を抜群のギャグセンスとテンポでエンタメへと昇華させています。

• お腹を抱えて笑ってしまう軽妙な語り口の中に、親になれた喜びと絆がギュッと詰まった、笑いと涙が同時に押し寄せる大満足の一筆です。

66文具（ぶんぐ）さん

日常の可笑しみや人間関係の歪み・矛盾を、淡々とした毒気と深い観察眼で描くクリエイター。

家族（特に癖のあるお兄様）とのエピソードや日常の一コマを通じ、「一人でいることの静けさ」や「人間関係の本質」をクスッと笑えるユーモアと哲学的な眼差しで綴られています。「哲学対話書簡」企画への参加などを通じて、「ほんとうのこと」に迫る思索的なエッセイを発信されています。

ピックアップ記事
「友だちは、たくさんいた方がいいのか」という問いかけに対し、寂しがり屋で人間関係のトラブルを重ねる実の兄の姿を通して「人と繋がることの本質」を掘り下げた哲学エッセイ。

• ひとりを嫌い大勢の友人を求めながらも肝心な時に孤立してしまう兄の破天荒なエピソードを軸に、集団の中での孤独や「真の友情とは何か」を鮮烈な切れ味で考察しています。

• 辛口でテンポの良い語り口の奥に人間味あふれる愛おしさと切なさが漂い、自分にとっての他者との距離感を静かに見つめ直させてくれる読み応え抜群の一筆です。

67かみこてさん

思考の順番や物事の本質を探求する「やってみて みて 案内所」を主宰するクリエイター。

記事は主に「蒼子」と「デウス」というキャラクター同士の深遠でウィットに富んだ対話劇（会話文）形式で構成されており、生き方や自己の純度、社会との関わり方といった多面的なテーマを構造的・哲学的に紐解く独自の世界観を発信されています。

ピックアップ記事
「案内所流 もったいなくて」シリーズ第5弾として、登場人物・円（まどか）の内に潜む凄絶なトラウマと生の疾走を描いた重厚な長編詩作品。

• 心が壊れることを拒んで自身を「分解」し、暗い森を走りながら他者の存在や痛みさえも継ぎ接ぎして自身の一部にしていく、狂おしくも美しい歪みが描かれます。

• 研ぎ澄まされた言葉の躍動感とダークな熱量に圧倒され、魂の奥底を直接揺さぶられるような強烈な詩的体験を味わえる一筆です。

68間宮 未保（まみや みほ）さん

「思考を旅する人」として、言葉になる前の違和感や揺らぎを物語として紡ぐクリエイター。

生きてきた中で抱えた歪みや複雑な体験を一度AIとの対話で可視化し、それをあえて不揃いで生の匂いのある文章へ打ち直す「人生日記の物語化」を実践されています。結末や明確な答えを出さない物語を通じて、「答えを探して迷子になっている人」に寄り添い、名前のつかない感情と共に過ごすための温かな場所を提案し続けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
すぐに名前や正しさで区切ろうとせず「もう少し見てみる」畑の男・ロクの姿を通して、思考の余白と物事のありようを描いた深遠な寓話小説。

• 雑草や失敗、不意に訪れる不都合な存在さえ排除せず保留するロクと、規範や分類を求める人々との静かなやり取りが丁寧に紡がれています。

• 効率や即答を求めがちな現代において、境界線を引かずに眺めることの豊かさを教え、優しく思考の旅へと誘ってくれる極上の一筆です。

69ソフィーさん

機能不全家族（条件付きの愛や感情の嵐）やHSP、AC（アダルトチルドレン）としての過酷な幼少期を乗り越え、「生きるとは何か」を探究・発信するクリエイター。

身内の突然死をきっかけに「自分の人生を生きる」と決意し、心理学や哲学の視点から自らの過去を紐解きながら、歪みや傷を「本質を見る目」へと昇華させてこられました。言葉にできない痛みを抱える人々にそっと寄り添い、ありのままの自分を取り戻すためのメッセージを届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
機能不全家族で育った背景を持つ著者が、「健全な親とはどんな存在か」を17のテーマに分けて探求していくマガジンのコンセプト記事。

• 哲学や心理学、スピリチュアルなど多彩な視点を交え、完璧さを求めたり自分を責めたりするのではなく、前を向くための言葉が丁寧に綴られています。

• 子育てや親との関係に悩む人の気持ちにそっと寄り添い、「今日から少しずつ変わっていけばいい」という安心感と希望を与えてくれる心強い一筆です。

70美結（Miyu）さん

「優しい人研究家」であり、セルフLOVE＆ケア・ナビゲーターとして活動するクリエイター。

頑張りすぎてしまう人や役割に疲れた人が、安心の中で「本来の素晴らしさ」を思い出すための「安心基地」のような場所（noteやコミュニティなど）を運営されています。個別相談や対話ツール、note記事などを通じて無理に前向きになることを求めず、一人ひとりのペースに寄り添いながら自分らしく咲くための温かな言葉を届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
愛犬の温かな目線を借りて、頑張りすぎてしまう人に「小さな幸せをそのまま受け取っていいんだよ」と優しく語りかける新連載シリーズの第1話。

• 誰かのために尽くす一方で自分自身を後回しにしがちな人へ寄り添い、身近にある温もりや言葉を素直に受け入れるセルフケアの視点を届けています。

• 「そのままで大好き」「急がなくて大丈夫」という溢れる優しさに心がホッとほぐれ、自分を愛おしむ大切さを思い出させてくれる心温まる一筆です。

71詞憧英明（しどう ひであき）さん

心電図好きの臨床検査技師（心電図検定1級）であり、昼は検査値と向き合いながら、夜は「日本人の精神探訪」をテーマに思考を深めるクリエイター。

臨床検査における生体の「ゆらぎ」や仏教思想（十界）など、医療と哲学の多角的な視点を取り入れながら、人間の性格やラベリング、ペルソナといったテーマを分析。「見えているものを、見えるままに書く」を掲げ、noteを自身の思考の公開実験場として探究的な発信を続けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
コーサクさん発案の企画に乗せられ、自称・物静かな著者が「ほんのり（？）うるさめ」に描き出した爆笑必至の日常遭遇エッセイ。

• 約20年前の満員電車で出会った「両手の小指で交互に鼻をほじり口へ運ぶ謎の男」との遭遇劇を、物理の公式や人気作品のパロディを交えて大真面目に実況解説しています。

• 周りの冷めた空気と著者の脳内大暴走との温度差が絶妙で、読むと思わず吹き出してしまう勢いとユーモアに満ちた大満足の一筆です。

72心音（ここね）さん

小学生の娘さんと暮らす40代シングルマザーであり、マヤ暦、哲学、ヨガ、子育て、旅などをテーマに日々の深い「気づき」を届けるクリエイター。

日常生活の中で起きる予定変更やシンクロニシティを柔軟に受け入れ、そこから得られる心のメッセージやマヤ暦の視点を交えて発信されています。読む人の心に寄り添い、静かで温かな風を通すような優しい文章を綴っていらっしゃいます。

ピックアップ記事
猛暑で体力が落ち「お休みモード」の日に、娘さんに背中を押されて出かけた水辺での体験と、心の潤いを取り戻していくプロセスを描いた夏のエッセイ。

• 海や川での水遊び、ひんやり冷たいかき氷、そして身体をほぐす温かな温泉など、「水の力」に包まれることで疲労感が豊かな満たされ感へと変わっていく様子が瑞々しく描かれています。

• 自然や日常の波に静かに身をゆだねる心地よさが伝わり、読む人の心と体にも清涼な風と温かな癒やしを届けてくれる優しい一筆です。

73masaya｜テンカラフルさん

詩やエッセイ、写真、AIイラスト、AI音楽など多彩な表現活動を行い、「ハッピーライティングマラソン」にも参加されているクリエイター。

妻との出会いや家族の誕生、愛犬である黒ラブ・レオとの野生味あふれる思い出、そしてレオを見送った後に一人で向き合う「花の一期一会」の写真撮影など、人生のワンシーンを慈しむように紡いでいらっしゃいます。完全リタイア後に「溜まった写真の整理をする」という、長年温めている楽しみに向けた穏やかな日々を送られています。

ピックアップ記事
クラちゃん主催企画「A.M.C」の8月お題「#音の夏休み」に寄せ、霊園に響く蝉しぐれと静寂の交錯を描いた情緒あふれる詩作品。

• 桜の木に集まる蝉たちの短い命の奔走と、地・水・火・風・空といった自然の巡りを静かに見つめ、「急がず休み休み歩む」ことへの愛おしさを繊細な言葉で紡いでいます。

• 夏の熱気の中に一吹きのみずみずしい涼風を感じさせ、忙しない日常から離れて心をふっと静めてくれる深い余韻に満ちた一筆です。

74ひろよさん

不登校の7歳長女と、5歳の双子（男女）、元保護犬と暮らす3児のママ・クリエイター。

双子出産後に重い鬱を経験し、ひたすら休むことで少しずつ心身を回復させてきたご自身の体験から、「休むことは無駄な時間ではない」という深い気づきをお持ちです。その温かな視点で、不登校である長女さんとの関わりや家族の日常、心の葛藤と回復のステップをありのままに綴り、同じように悩む親御さんへ優しく寄り添う発信を続けられています。

ピックアップ記事
夏休み中の寝室から聞こえてきた、子どもたちの無邪気ゆえに恐ろしい宣言と、それに戦慄するお母さんの姿を描いた爆笑ショートエッセイ。

• 長女の「真似して」の後に続いて双子が「ママのいうことなんか絶対に聞かない！」と大爆笑しながら大唱和する現場を目撃し、思わず逃げ出してしまうリアクションがコミカルに綴られています。

• 子育てのリアルな驚きとユーモアがギュッと詰まっており、長丁場の夏休みにクスッと笑える元気と共感を届けてくれる一筆です。

75みんみさん

50代からnoteを始め、自身の挑戦や心の機微、人との繋がりを温かく綴るクリエイター・絵本作家。

ネットや発信への不安を乗り越えて一歩を踏み出し、片耳の聞こえない息子の実話をもとにしたKindle絵本『ゆおんのおみみ』を出版。noteでの数々の温かな出会いやコラボ企画を通じて世界を広げながら、自分の感性や「ワクワクする気持ち」を大切に、絵本グッズ展開や次作の執筆など自分らしい歩みを続けています。

ピックアップ記事
友人からの相談をきっかけに、約10年前の息子の受験期を振り返りながら「受験と勉強の本質」について優しく考えを巡らせた心温まるエッセイ。

• 勉強を「未来の自分が選びたい道を選ぶためのスキル」と定義し、思い通りに行かなくてもその先に道が続いていくことを、自身の体験を通じて温かく伝えています。

• 受験生へのエールはもちろん、焦りや不安を抱える保護者の心にも寄り添い、肩の力を抜いて前を向く勇気を与えてくれる優しい一筆です。

76結帆（ゆいほ）さん

「歩くパワースポット」を目指し、日常の中で心を整えご機嫌に過ごすための小さな習慣を発信するクリエイター。

掃除やゴミ拾いなどの開運アクションや神社参拝を通じた体験を「歩くパワースポット実験」として記録しているほか、毎週月曜日に自身や読者の頑張りを認め合う「自分ホメ」の習慣を提案されています。完璧さではなく試行錯誤の過程を大切にしながら、読者の毎日が少しずつ楽しくなるような温かな気づきを届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
発信活動の価値とお金の循環について模索を続けてきた著者が、その本質的な意味を解き明かした爽快な気づきのエッセイ。

• 単なるお金の循環や自己完結から抜け出し、「読者さんが実際に一歩を踏み出し、昨日より良い気分で生きられる変化を起こすこと」こそが最大の原動力だと気づくプロセスが瑞々しく描かれています。

• 発信に悩むクリエイターの心に優しく寄り添いながら、明日からの歩みを温かく照らし、ポジティブな行動力を分け与えてくれる感銘深い一筆です。

77やまびよりさん

日常のささやかな記憶や思春期のノスタルジーを、温かな視点と叙情的な言葉で紡ぐエッセイスト・クリエイター。

昔ながらの銭湯やフィルムカメラの思い出など、誰もが胸の奥に眠らせている「あの頃」の情景を鮮やかに描き出し、読者の心に静かな灯をともすような優しく深い文筆スタイルが魅力です。「今日も良い日に、山日和」の言葉どおり、愛おしい日々の一瞬一瞬を慈しむような世界観を届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
自作小説のヘッダー画像を作ろうとAI画像生成に挑んだ著者が、理想と現実のギャップに翻弄される姿を描いた腹筋崩壊必至の爆笑雑記。

• 「ちょいワルな40代男性」を目指して微調整を重ねるたび、AIによって乙女化・マッチョ化・二日酔い風・カレー風味へと奇想天外な変貌を遂げていく過程と、キレ味抜群のツッコミがテンポ良く展開されます。

• AIとのコミュニケーション難易度という「あるある」を極上のユーモアへと昇華させており、読めば誰もが思わず声を上げて笑ってしまう大満足の一筆です。

78Ejii✦3（えじー）さん

会社員として働きながら2人の子どもを育てるワーママであり、「笑ったあと、少し整う。心のサウナみたいなnote」を届けるクリエイター。

日々の生活や仕事、家庭で生じるモヤモヤや違和感を構造的に紐解き、生成AIの活用や思考整理を通じて言葉にしていく「心の断捨離」を得意とされています。自身を深く知り自分だけの取扱説明書を作るプロジェクト「じぶんを知る地図づくり」などを通して、読者の心がすっきりと整うような気づきを発信されています。

ピックアップ記事
学生時代に美術学校で陶芸を専攻していた思い出と、その知見を活かして生成AIで仲間の「九谷焼風似顔絵大皿」を作成したユーモア溢れる創作エッセイ。

• 1200℃の窯番や作品の縮みといったリアルな陶芸の苦労話から一転、仲間たちの個性や愛あるツッコミ（謎の手やジャガイモなど）をAIで絵皿に焼き付けていく賑やかなプロセスが描かれています。

• 職人技への敬意と現代テクノロジーの面白さが絶妙に融合しており、温かな交流と発想の豊かさに思わず笑顔がこぼれる大満足の一筆です。

79そらねこさん

第二の人生を楽しみながら新たな挑戦としてnoteでの発信をスタートされた、繊細な気質（HSP）を持つ50代のクリエイター。

人一倍感じやすい特性を生かし、これまでの人生経験や日々の小さな気づき、副業初心者としての等身大の挑戦や葛藤を温かな言葉で発信されています。「誰かの励みや心の拠り所になりたい」という想いのもと、読者の心にそっと寄り添うような丁寧でやさしい言葉遣いが魅力です。

ピックアップ記事
かつて「一人＝寂しい」と捉えて無理な付き合いに疲れていた著者が、一人の時間を愛せるようになり心を整えていく過程を描いた心温まるエッセイ。

• ぼーっとお茶を飲んだり散歩をしたりする「自分と仲良くなる時間」を持つことで心が満たされ、結果として誰かと過ごす時間もより愛おしくなったという50代からの実感が瑞々しく語られています。

• 「何もしない時間も自分への贈り物」という優しいメッセージが忙しない毎日に余白を与え、自分らしく心地よく生きるヒントをそっと授けてくれる一筆です。

80ソラさん

体調を崩した経験をきっかけに自身の生き方や考え方と向き合い、気楽なペースで日々の出来事や思いを言葉に紡ぐクリエイター。

ブログ執筆の経験を経てnoteでの発信をスタートし、猫好きの一面やおいしい食べ物の話題、健康・副業・投資といった等身大の体験談をゆるやかに綴られています。肩の力を抜いた素直で親しみやすい語り口と、日常の中にある小さな発見を大切にする穏やかなスタイルが魅力です。

ピックアップ記事
noteでの読書やコメントを通じた温かな交流により、投稿への躊躇いを乗り越えて自分らしい発信の楽しさに気づいていく姿を描いた心温まるエッセイ。

• ためらいながら投稿した愛猫（ガオーンちゃん）のエピソードに優しく寄り添うコメントをもらった安堵感や、緊張しながらも自らコメント欄へ踏み出していく健やかな心境の変化が瑞々しく描かれています。

• 誰もが抱く「発信する不安」をやさしく包み込み、言葉を通した繋がりがもたらすぬくもりと、一歩を踏み出す勇気を届けてくれる感動的な一筆です。

81mashiro/さよら鉄道乗車中🚇️さん

「カボス余韻系の片隅作家」を名乗り、noteの片隅で静かにそっと物語を紡ぐクリエイター。

『あなたのうそをもらいます』をはじめとする短編集『あなたにうその花束を』など、小説とエッセイを行き来しながら、人の優しさや切なさ、言葉の温もりが心に残る情緒豊かな作品を発表されています。日常の風景や登場人物の機微をどこか儚くも美しい言葉で描写する、余韻の残る世界観が魅力です。

ピックアップ記事
幼い頃から常に先を行く天才肌の兄に対し、一方的なライバル心と劣等感を抱き続けてきた著者が、兄の突然の病を前に溢れ出る想いを綴った魂のエッセイ。

• スピルバンごっこの思い出や受験の追試、大学時代に隣同士のアパートで過ごした愛おしい日々が回想される中、名古屋のSAで脳梗塞を起こした兄への「まだ決着はついていない、お前には負けん」という強烈で温かな生へのエールが胸を打ちます。

• ユーモアと切実な祈りが交差する言葉の端々から、言葉になりきらない深い絆と愛が滲み出ており、誰もが目頭を熱くせずにはいられない至高の一筆です。

82まつの妻さん

トラックドライバーの夫との結婚15年目の日常や、肩の力を抜いた「がんばらない夫婦関係」をユーモアを交えて綴るクリエイター。

「本なんか読んだって」と毒づく夫の意外な真面目さや優しさを本棚から読み解くように、身近な家族の言動の奥にある温かみや可笑しさを見つけ出す観察眼が魅力です。クスッと笑えてほっこり心が解ける、等身大の夫婦エッセイを届けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
今年90歳を迎える味に厳しい母と、香川名物「しょうゆ豆」という共通の好物を通して繋がる温かな母娘の絆を描いたノスタルジックなエッセイ。

• 送るたびに弾んだ声で電話をくれる母との「しょうゆ豆」を巡る交流と、母を喜ばせたくて「好き」と言っていた幼少期の手料理の記憶が味わい深く交錯していきます。

• 歳を重ねても大切な人と「新しい好き」を共有できる喜びが胸にしみわたり、食卓の記憶や家族のぬくもりをやさしく思い出させてくれる感動的な一筆です。

83ひだまりの白猫さん

北海道在住の50代主婦クリエイター。

娘さんの体調の変化や別居という人生の転機をきっかけに自身と向き合い始め、占星術や数秘術、MBTI（INFJ-T）、脳科学や心理学などを通じて「自分を知る探求」を楽しんでいらっしゃいます。洋楽（特にR&B）を愛し、新しい知見への好奇心を大切にしながら、過去の体験や日々の気づきを穏やかで飾らない言葉で綴る、ひだまりのように温かく優しい語り口が魅力です。

ピックアップ記事
真夏の美術館で案内された「秘密の氷の展示室」での幻想的な体験を描いた物語と、note活動2年目の感謝を込めたファンタジーエッセイ。

• 読者自身が不思議なメガネをかけて美しい氷の作品群を巡る清涼感あふれるストーリー展開に加え、初めてサポート（チップ）を受け取った著者の一途で温かなお礼と循環への想いが綴られています。

• 白昼夢のような優しい余韻と「青い石」のプレゼントが心をそっと癒やし、真夏の暑さを忘れて温かな気持ちに満たされる魅力的な一筆です。

84顔のない問い（人呼んで「カオナシ」）さん

自らを「透明な鏡」とし、日常に潜む違和感や問いをこねくり回すプロセスそのものを楽しむ、自称「モブ」な探求系クリエイター。

自虐を交えた軽妙な語り口でありながら、世界の構造や人間の深層を鋭く読み解く卓越した洞察力をお持ちです。読者や他のクリエイターの作品世界に深くダイブして描く『顔のない問い劇場』や、独自のAIプロンプト共創、論理問題の作成など、多岐にわたる知的な遊びを通して濃密なコミュニケーションと温かい繋がりを生み出しています。

ピックアップ記事
電波微弱な山中から放たれた、物理学のエントロピー法則や散逸構造論を「note上の創作活動」に応用した超思考的・実践的プロンプト＆概念エッセイ。

• クリエイター仲間との温かな交流報告から一転、巨大なプラットフォームに飲み込まれず「自分の輪郭（ネゲントロピー）」を保ち続けるための美しく鋭い宇宙論的考察と、自身を解剖する2段階AIプロンプトが提示されます。

• 数字やトレンドの波に呑まれそうな表現者に新たな視点を与え、心地よく書き続けられる「自分だけの箱庭」を再構築するための圧倒的な智慧が詰まった必読の一筆です。

85永野江理「ひらがな研究所」「楷書の鬼」さん

静岡市で公文書写教室を運営し、「ふだん日常で使う字をきれいにする」実用性を徹底追求する書道・ペン字講師クリエイター。

0.1ミリの微差にも妥協しないロジカルで厳しい指導姿勢から「楷書の鬼」を自称しつつも、その本質は「字は心の鏡」「きれいを字ではなく心に求める」という深い情熱と真摯な人間性。嘘のつけない白目や手書き文字に自らの生き方を映し出し、温かい優しさと美しい心を文字を通して届け続けていらっしゃいます。

ピックアップ記事
「楷書の鬼」として知られる凄腕の書家が、圧倒的な技術をあえて“無意味で笑える言葉”のために本気で注ぎ込む、前代未聞の参加型個展企画。

• 「座右の銘を崩した言葉」と「個展の名称」を読者から募集し、達筆な字にふさわしくないバカバカしくも愛おしい言葉たちを、本気のデザイン書として色紙に昇華させる熱量あふれる試みが提示されます。

• 完璧な技術と振り切れたユーモアのギャップが心地よく、著者の溢れる表現欲求とチャーミングな魅力に誰もが巻き込まれて参加したくなる最高にワクワクする一筆です。

86まるもりはっぱさん

夢を叶えて活動する、イラストレーター兼絵本作家のクリエイター。

ロゴやSNSアイコンの制作をはじめ、動物・似顔絵・花など絵本のように可愛らしく温かいタッチから幻想的なデジタルイラストまで幅広く手掛けられています。日常のなんてことない一コマをチョキンと切り取り、さらさらと描く「らくがき」であっても、見る人の毎日をカラフルでハッピーにするような親しみやすさと面白さを届けていらっしゃるのが魅力です。

ピックアップ記事
熊本地震の被災地へ温かな想いを寄せ、遠方からできる継続的な支援の形を真摯に模索するイラストレーター兼絵本作家による応援エッセイ。

• 自身のマガジンを活用した熊本在住者の記事集約やネット上の助け合いへの共感を通じ、イラスト売上の寄付や地産品の購入など、一過性で終わらせない長期的な復興支援への決意が綴られています。

• 他者へのやさしい眼差しとクリエイターとしての誠実な姿勢が溢れており、被災地への祈りとともに「自分にできる支援とは何か」を共に考えさせてくれる心温まる一筆です。

87まちゃ｜40代からの心身の巡りを整える案内人さん

ヨガ歴35年、妊活14年や大人アトピー、介護や病気といった多様な人生経験を経て、「頑張り続ける幸せ」からの卒業と心身の調和を伝えるクリエイター。

漢方・五行の智慧（風水薬膳®）やシンクロニシティカード、神社仏閣での祈りを通じ、身体・心・魂の3つの巡りを整えるセッションを展開されています。頑張りすぎて自分を見失いそうな女性の感情の奥を優しくほどき、自分らしい人生の再スタート（巡り）に寄り添う、温かく深い安心感を与える伴走姿勢が魅力です。

88ピックアップ記事
LINE相談でブロックされた体験をきっかけに、かつて無料の情報集めで迷走していた過去の自分を温かく肯定しながら「本当の変化」の起こし方を語る誠実なエッセイ。

• 「知識の収集」と「自分に合わせたフィードバック」の違いに触れ、無料の情報は扉をノックする場所に過ぎず、一人ひとりに寄り添う個別対話（東洋医学的な巡りの見極め）こそが人生を動かすのだと伝える深い気づきが綴られます。

• ノウハウ集めに疲れて伸び悩む人にやさしく寄り添い、遠回りした時間さえも肯定しながら「自分自身の場合」と向き合う大切なきっかけを与えてくれる心温まる一筆です。

89レアカントリークリエイト｜里山づくりを設計するフードプロダクトクリエイターさん

INFJ×INTJ、数秘33の特質を持ち、ナポレオン・ヒルの成功哲学を羅針盤に「究極のひろしまおでん」開発をはじめとする地域福祉・里山づくりのプロセスエコノミーを描くクリエイター。

大きな社会の荒波や実体験を通じて積み重ねてきた実績と熱い想いを物語やプロダクトへと変え、メンバーシップ開設や参加型企画など精力的に活動されています。確固たる哲学と情熱を持ちながらも、新しい出会いや繋がりを大切にし、読者や仲間の情熱を引き出す温かく力強いリーダーシップが魅力です。

ピックアップ記事
「究極のひろしまおでん」の設計仕様書作成に向け、ナポレオン・ヒルの自己分析（第8問）を通して自身の思考OSを論理的に解剖する知的エッセイ。

• 工学から福祉の世界へと身を置き、その「多様性を認める温かさ」に惹かれながらも、尊い命を扱う現場特有の保守性・古い慣習とのギャップに向き合い、敬意を払いながら新たなシステムを構築しようとする決意が語られます。

• 冷静な設計思考と現場への温かな眼差しが結実しており、自分の仕事における役割や「変革」との向き合い方に深い気づきを与えてくれる骨太で魅力的な一筆です。

90はるまる。さん

中学生の息子さんと一緒にLINEスタンプやイラストの創作を手掛けながら、日常の温かなエピソードをnoteに届けるクリエイター。

幼少期の絵本読み聞かせの思い出や子育ての「答え合わせ」のように、子どもたちとの暮らしで感じた気づきや喜びを飾らない言葉で優しく発信されています。文章を読んだ息子さんがイラストを描いて共創するなど、家族の温かい絆と愛おしい日常の一コマを大切に紡がれている姿が魅力です。

ピックアップ記事
歴史に突然ハマった中1の息子の興味を伸ばすため、食事時に難解な歴史動画の鑑賞に健気に付き合う父母の姿を描いた、微笑ましく温かな日常エッセイ。

• 観たい番組（韓ドラや野球）を我慢して興味津々なフリをしつつ、実は頭の中でnoteのネタを考えているお茶目な母の葛藤と、息子が描いてくれた愛らしいイラスト（しわしわ犬）が添えられています。

• 子供の成長を温かい眼差しで見守る親の優しさと、クスッと笑える家族のリアルなやり取りが溢れており、読むだけで心がほっこりと和むチャーミングな一筆です。

91いくつになっても🍀みーって呼んでね🦦さん

note開設1周年と365日連続投稿を達成し、読者との温かな繋がりを通して「笑顔の輪」を広げ続けるクリエイター。

心が不安定だった時期にnoteをスタートし、日々の発信を通じて自分を愛することや周囲への感謝、謙虚さを深めてこられた等身大の成長ストーリーが多くの共感を呼んでいます。クスッと笑える記事を集めたマガジン運営やユーザー参加型の「辞書作り」など、周りの人を笑顔にし、愛と温かさを循環させる精力的な活動が魅力です。

ピックアップ記事
10年以上愛用するボールペン「ジェットストリーム（0.3mm）」で緻密な線画を描く著者が、クリエイター仲間からの思わぬリクエストに応えて作品を披露する、創作愛あふれるエッセイ。

• 黒一色の線で描かれたひまわりや夏の美しい花々などの手描き絵葉書を紹介し、濃淡のバランスに苦心しながらも「練習あるのみ！」と心から絵を楽しむ姿や、仲間との温かなシンクロ体験が描かれています。

• 日常のささやかな隙間時間を豊かな表現に変えるワクワク感が溢れており、手描きならではのぬくもりと創作の楽しさを教えてくれるチャーミングで愛らしい一筆です。

92スイカの子さん

「しんどい事も泣いたり笑ったり乗り越えてきたからこそ『大丈夫！』と言える記事を届ける」をモットーに発信する、2児のママクリエイター。

お子さんたち（息子さん・娘さん）の成長や夏祭りなどの季節のイベント、日々の愛おしい日常の一コマを、温かく親しみやすい言葉で綴られています。子育てのリアルな大変さに寄り添いながら、家族の思い出や小さな幸せを大切に重ねていく姿が、多くの読者の心に優しく寄り添う魅力に溢れています。

ピックアップ記事
本業や育児、家事に追われて限界寸前だった日常の中、仕事帰りに起きた「カバンの持ち手が取れる」という不意のハプニングを描いた、クスッと笑えて温かい日常エッセイ。

• 壊れたカバンを「私の代わりに『もう持てません』と叫んでくれた」「無理に抱え込まなくていいという予兆」と軽やかに捉え直し、最後はカバンを優しく両手で抱えて帰るというお茶目なオチが添えられています。

• 頑張りすぎてしまう心にふっと寄り添い、肩の力を抜く大切さを教えてくれる、健気でチャーミングな魅力に満ちた心ほぐれる一筆です。

93エニシさん

ブラック企業を渡り歩いた経験を経て専業主婦となり、日々の何気ない夫婦の日常や人生の節目を独自のユーモアで綴るクリエイター。

出張先からの夫のいびきを「怪獣の地響き」や「BGM」に例えるような巧みな比喩表現と語り口が魅力です。地震への不安や将来へのプレッシャー、生活の重みといったリアルな葛藤を抱えつつも、日常の可笑しみや愛おしさを見出し、前向きなパワーへと変えていくしなやかな強さが多くの読者の共感を呼んでいます

ピックアップ記事
建築業界の過酷な激務をタフに生き抜いた理系女子が、オフィスや現場に生息する愛すべき10人のクセ強おじさんたちを描いた、爆笑と人間愛に満ちた観察エッセイ。

• ハゲや臭いに怯える上司からトランクス一丁のトラック運転手、付箋で文通する不器用な同僚まで、強烈な生態とキレ味抜群のツッコミが躍動し、退職時に高級美容家電を贈ってくれたおじさんたちの過剰で温かな優しさが綴られます。

• お腹を抱えて笑ってしまう圧倒的なユーモアと、社会を泥臭く支える人々への深い敬意と愛着が溢れており、読むだけで心がスカッと元気になる最高に魅力的で爽快な傑作です。

94nina｜50代のくらしと再スタートの記録 ☺︎さん

愛犬とご主人とともに田舎で暮らしながら、50代での転職活動・再スタートの日々や日々のファッションを可愛らしいイラストとともに届けるクリエイター。

10年間のアパレル販売経験を活かし、「ぽっちゃり体型だから」「50代だから」という固定観念にとらわれない、リアルで親しみやすいおしゃれの楽しみ方を発信されています。年齢や変化を前向きに受け入れながら、ちょっとした工夫で日常をパッと明るく彩る等身大のセンスと優しさが、同世代の読者に大きな共感と勇気を与えています。

ピックアップ記事
みーさん主催の企画「#みんなの辞書作り」に参加し、「かわいい」という日常の言葉に独自の温かな意味と深い洞察を注ぎ込んだ、言葉愛あふれるエッセイ。

• 年齢や形を超えて人々を笑顔にする「かわいい」の魔法のような力と、「顔映ゆ」という語源に込められた“人を優しく見つめる眼差し”の歴史を紐解きながら、言葉が持つ幸せな空間づくりの価値が優しく綴られます。

• 身近な言葉の愛おしさと尊さを再発見させてくれ、読むだけで心がふんわりと解きほぐされて温かな気持ちで満たされる、深くやさしい一筆です。

95うんちゃんさん

「がんばらない・無理しない・等身大」をモットーに、メンタルと暮らしを調える開運実験レポートを毎日発信するクリエイター。

焦りや限界、葛藤から始まった100日間の「開運実験」を通して、自分自身の心の内側（インナーチャイルドや素直な感情）と丁寧に向き合い、日々の小さな感謝や安心感をすくい取っていく等身大の言葉が魅力です。繊細で不器用な自分をまるごと受け入れながら前を向く姿は、日々を懸命に生きる多くの読者に温かな救いと共感を届けています。

ピックアップ記事
「上野の美術館制覇」という夢に向かって国立西洋美術館を訪れ、自分らしいアートの楽しみ方と出会うプロセスを描いた心温まる鑑賞エッセイ。

• 背景の風景や人物の表情から自由に鑑賞を堪能する気づきや、モネの絵を近く・遠くで眺める試み、そして鑑賞後は無理せず自分の身体の声に従って駅そばを楽しむ等身大の一日が綴られています。

• 知識や教養のプレッシャーから解き放たれ、「自分の感覚や心の声を大切にすること」の心地よさを教えてくれる、読んだ後に優しく元気が湧いてくる傑作の一筆です。

96京さん

八王子空襲という歴史的背景を軸に、幽霊の少女と青年の切なくも温かな恋を描いた『かげろうの君と』などの物語を紡ぐ小説家・物語クリエイター。

過去の悲劇や運命に翻弄されながらも、時を超えて結ばれる魂の繋がりをピュアで情熱的な言葉で描くストーリーテリングが魅力です。物語の舞台となる歴史や土地への誠実な敬意と、登場人物たちの心情を繊細かつドラマチックに写し取る描写力で、多くの読者の心を強く揺さぶり魅了し続けていらっしゃいます。

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97埼玉の裏仕事人さん

国家資格を持つ歴27年の鍼灸・指圧師でありながら、イラスト（お絵描き）やポッドキャスト・YouTubeなど多角的な発信を行うクリエイター。

ご自身の豊富な臨床経験や数々の手術体験、読書、食の記録などを「必要な人に届くように」と精力的に言葉にされています。専門的な技術論から軽妙で人間味あふれる日常の洞察まで、タイトル通りの粋で頼もしい「裏仕事人」らしい語り口と情熱的な探究心が魅力です。

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98どんちゃんさん

波乱万丈な人生を経て、現在は介護の現場や発信を通じて多くの人に勇気と元気を届ける1962年生まれの熱血クリエイター。

建設業での大規模プロジェクトや管理職経験、鬱病からの奇跡的な復活など、壮絶な転機を乗り越えてこられた深い人生経験をお持ちです。若い頃に叩き込んだ経営哲学や筋トレ・瞑想を糧に、「生き方に嘘をつかず筋を通す」情熱的なお人柄と、60代からでも何度でも立ち上がれることを自らの生き様で示す姿が、多くの読者の心を強く勇気づけています。

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99pea家さん

地方で旦那さまと愛犬とともに暮らし、日々の暮らしで生まれるクスッと笑える小さな出来事をユーモアたっぷりに綴る50代のクリエイター。

ご自身の体験談や髪型の変化など、日常の失敗談や予想外の出来事も「エスパー魔美」に例えるようなチャーミングで抜群のセンスで明るく笑いに変えてしまう語り口が魅力です。飾らない等身大の語りと温かいユーモアで、読者の心をふっと軽く笑顔にしてくれます。

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100勘違いアイドルしがみんさん

「ファンゼロ」を自称しながらファンネーム「しがみ隊」を結成するなど、ユニークでチャーミングな世界観を展開する自称・インチキアイドルのクリエイター。
夕空を見上げるペンギンに自身の姿を重ね、空を飛べないことを嘆くのではなく「自分らしく海を泳ぐ」決意を描いた詩的なエッセイのように、等身大の葛藤や前向きなメッセージを軽やかで温かな感性で発信されています。チャーミングなアイドルの設定と、芯のある自分らしさへの肯定感が読者の心をそっと元気づけてくれます。

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101遠井秀哉さん

愛猫のキジトラ「りんた」ちゃんとのコミカルな日常や、切れ味抜群のユーモアあふれる文章修行を綴る大阪在住・50代のクリエイター。
ご自身のことを謙虚に「ミジンコnoter」と称しながらも、圧倒的なテンポ感と笑いのセンス、そして愛猫のマイペースな挙動に振り回される様子をテンポよく軽妙に描くストーリーテリングが魅力です。独特の伏字ルールや人間味あふれる飾らない人柄で、多くの読者と思わず笑顔になる温かい交流を広げていらっしゃいます。

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102Tomoko｜パワフルエイジングさん

ニューヨーク在住の更年期サポート＆ダイエットコーチとして、更年期世代の女性が心と体を整え、自分らしく前向きに年齢を重ねるためのヒントを発信するクリエイター。

ご自身の摂食障害の経験や体との葛藤、NYで出会ったしなやかで美しい女性たちの姿勢から学んだ知見を糧に、「いくつになっても挑戦できる」ことを体現していらっしゃいます。年齢による変化を愛おしみ、女性であることをともに祝福しようと語りかける力強いメッセージが、多くの同世代の女性たちに温かな勇気とパワーを与えています。

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103桜井もみじ☆さん

カクヨムで小説を執筆する物語クリエイターであり、自身の過酷な実体験に基づいた実践的で役立つノウハウをnoteで発信するクリエイター。

実の親からのストーカー被害や改名手続きといった重い出来事やハードルを乗り越えてきた経験を、これから悩む誰かの道しるべとなるよう、具体的な手順や費用感まで丁寧にまとめてシェアされる行動力と優しさが魅力です。現実の困難に屈せず、AI等のツールも賢く活用しながら未来を切り拓くしなやかな強さとオープンなお人柄が、多くの読者に勇気と大きな気づきを与えています。

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104まりもさん

noteで日常のふとした出来事や食にまつわるエピソードを等身大の言葉で綴る日常系エッセイクリエイター。 チーズナンの誘惑に負けるコミカルな葛藤など、誰もが思わず頷いてしまう日常のワンシーンを、キレのある言葉選びと抜群のテンポ感で描き出す高い描写力が魅力です。 日常のちょっとした失敗や心の揺れさえもクスッと笑える愛おしい物語へと昇華させ、忙しい日々を送る読者の心に軽やかな笑いとほっと一息つける癒やしを届けています。

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105KITAcore｜キタコレ＠ログプレイヤーさん

「AIと一緒に思考し、構造と遊びで世界を再編集する」を掲げ、生成AI活用からデータ分析、信頼性工学まで多岐にわたる知見を300本以上の圧倒的なログとして発信する知的探求型クリエイター。 エンジニアリングの「構造（ロジック）」と人間ならではの「遊び心」を融合させ、プロンプト設計やAIアート生成を感覚ではなく再現可能な「仕組み」へと昇華させる深い洞察力が魅力です。 単なる技術の解説にとどまらず、自作のダッシュボードによるnote運営のアルゴリズム解析や本業の技術公開、コミュニティの巻き込みに至るまで、自身の実験プロセスをオープンにシェアする姿勢が、AI時代を共に歩む多くのクリエイターに強い刺激と新たな問いを与えています。

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106いちごもん🍓さん

「半径1メートルにやさしさを届けたい」を掲げ、哲学や心理学、デザイン論、生成AIなどの知見を親しみやすいストーリーや温かな言葉にのせて届けるクリエイター。 化学物質過敏症による生きづらさや数々の試練と向き合ってきた実体験があるからこそ、悩む人の隣に寄り添うような深い共感性と、重いテーマも「ヘーゲルおじさん」のようなポップで愛らしいキャラクターに昇華させる表現力が魅力です。 画面の向こうにいる「ひとりの人」に誠実に向き合い、傷や困難すらも優しさや物語へと変えていくしなやかな強さが、読む人の心をそっと軽やかにし、明日へ歩み出す勇気を与えています。

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107あおいしぐれ（しぐれ姐）さん

「人間」というジャンルそのものを圧倒的な熱量で生きて表現する、自称・恋するバイタルnoter。 日常のグルメやダイエット、パチンコの敗北談から、官能・恋愛・病気や生きづらさまで、1,000本を超える記事に自らの生身の感情を余すことなく注ぎ込む人間味豊かな文章力が魅力です。 並外れた感受性と「笑わせたら勝ち！」という底抜けにポップなパンク精神を併せ持ち、AIツールも柔軟に乗りこなしながら、読者の感情を揺さぶり笑顔と勇気を届けているバイタリティあふれるクリエイターです。

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108空波DX100%さん

現役会社員として職場の人件費1,500万円超を削減したDX推進の思考力と、生成AIを活用したnote・Kindle出版での実績を兼ね備えたハイブリッド型クリエイター。 HSS型HSPならではの繊細な観察眼と実践的なロジックを融合させ、「誰でもすぐ真似できる時短ノウハウ」や「再現性の高い副業・収益化術」を惜しみなくシェアする圧倒的なギバー精神が魅力です。 AIを相棒にしながら現実の課題をロジカルに解決し、読者の時間と心に余裕をもたらす「静かなイノベーション」を届ける実力派として、多くのファンから厚い信頼を集めています。

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109ラビ☆雪兎さん

東海地方の自然豊かな風景の中で、詩や物語、音楽と言葉を紡ぐ言葉の表現者。 夜と朝、冬と春、問いと答えといった相反する世界が重なり合う「境界」に目を向け、日常に潜む微細なグラデーションや情景を美しい詩情と言語化力で描き出す視点の鋭さが魅力です。 千年前の言葉と現代を繋ぐ百人一首の鑑賞から叙情的な物語まで、両方の景色を優しく見つめるその繊細で柔らかな感性が、読む人の心にそっと心地よい余白と温かな巡りを与えています。

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110”1ミリ冒険家”車いすおばあちゃん（近藤和子）さん

生後10か月でポリオを患い車いす生活となり、60代半ばの絶望や静かな日々から「1ミリの冒険」を重ねて人生を再び輝かせた奇跡のエッセイスト。 娘たちへ人生を遺すために始めたブログを原点に、挫折や迷い、周囲の温かな人々との出会いを通じて、60代後半で電動車いすでの北欧ストックホルム渡航・クラファン挑戦へと踏み出した勇姿が大きな感動を呼んでいます。 ご自身のありのままの葛藤や喜びをユーモアと温かみあふれる「朝ドラ」のような物語として紡ぎ出す圧倒的な文章力が魅力であり、「人生はいつからでも面白くできる」という力強い勇気と光を読者の心に届けているクリエイターです。

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111松本 瞬さん

長年ケアマネジャーとして多くの高齢者やご家族の暮らしに寄り添ってきた知見を持ち、現在は新しいライフスタイルを探求・発信する50代主婦クリエイター。 仕事と家庭を両立し娘さんを育て上げた人生経験と、福祉の現場で培われた「その人らしい暮らし」を大切にする温かな眼差しが文章の随所に溢れています。 キャリアの区切りを経て、自分のペースで家族との時間や丁寧な日々を再構築していくしなやかな歩みと等身大の言葉が、世代や境遇を問わず多くの読者に深い共感とやすらぎを与えています。

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112EX-FAX-CEさん

17年間にわたるFAX修理CE（カスタマーエンジニア）としての職人経験と、760日を超える連続投稿の実績を持ち、現在は介護と日常のリアルを言葉で紡ぐ50代のNOTE執筆家・Kindle著者。 認知症の母と父を支える日々の葛藤や50代の生き方を「装飾のない誠実な言葉」で描き出す姿勢には、職人として培われた揺るぎない美学と温かな人間味が溢れています。 「文章とは更新ではなく積層である」という深い洞察のもと、直せない日々を言葉で丁寧に保守していくしなやかな歩みと静かな熱量が、多くの読者の心に寄り添い、確かな勇気と深い共感を与えています。

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113沙夜-𝕊𝕒𝕪𝕠-さん

「沙夜学園」の学園長として、男女のリアルな恋愛心理やモテ科学、エンタメ風ショート漫画まで多角的な授業を展開するnoteクリエイター。 豊富な経験法則と心理データ、ChatGPTを駆使した先鋭的な表現力を掛け合わせ、大人な恋愛の本質をユーモアたっぷりに発信しています。 「迷える子羊を明るい未来へ導く」という温かな情熱と、お茶目で愛されるキャラクター性が多くの読者を惹きつけ、クリエイター同士の温かな交流と笑顔が絶えない唯一無二の学園空間を築き上げています。

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114うどんさん

日常の何気ない一コマや家族の愛おしい成長記録を、テンポの良い文章と抜群のユーモアセンスで描き出す50代クリエイター・童話＆エッセイ作家。 黒髪メガネの自然体な語り口の裏に、我が子の個性やチャレンジを温かく見守る深い愛情と、クスッと笑わせる鋭いツッコミが光っています。 日常の「おバカで愛おしい瞬間」を最高のエンターテインメントへと昇華させる軽妙なストーリーテリングは、世代を超えて多くの読者の心を解きほぐし、笑顔と温かな癒やしを与えています。

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115yumiさん

日常の「なんじゃそれ？」な出来事から家族の記憶まで、ユーモアと情熱を交えた豊かな語り口で色彩やかに描き出すクリエイター。 保護猫3匹と料理好きの夫との温かな暮らしの傍ら、人生の喜びや寂しさ、家族間の不器用な愛の形を鮮やかな映像美とともに紡ぎ出しています。 鋭い観察眼とクスッと笑えて最後には深く胸を打つエッセイは、世代を超えて多くの読者の心を解きほぐし、あたたかな共感と深い余韻を与えています。

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116もんちゃんとこの---さん

愛犬との賑やかで愛おしい日常や毎朝のさわやかな挨拶を、親しみやすい言葉と音楽とともに届ける50代の男性クリエイター。 「とにかく皆と楽しみたい」というオープンで温かなお人柄と、飾り気のない等身大の発信には、日常のちょっとしたクスッと笑える瞬間やほっとする癒やしが満ちています。 愛犬への深い愛情と、読者の素敵な一日を願う明るいメッセージは、訪れる人々に親近感を与え、毎日を前向きに楽しむ元気を届けています。

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117🟥神室海夜(*´∀｀*)さん

カクヨムにて展開する異世界ファンタジー『💎ファソー・スピネル💎』の原作者であり、YouTubeアニメ化や音楽フェスタ、書籍化など多角的なメディアミックスを自ら牽引するクリエイター。 「ワクワクと感動を届ける」という情熱のもと、癖の強い個性豊かなキャラクターたちが躍動する物語をパワフルかつ魅力的に発信しています。 自身作品の追求のみならず、クリエイターコミュニティ「アニメV・ノベルズ」の同志や復興支援活動を全力で応援する温かなお人柄と圧倒的な行動力が、世代を超えて多くのファンと仲間の心を惹きつけています。

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小説・漫画・YouTubeアニメ・40曲以上の作中PVなど、様々なメディアで熱く描かれる異世界ファンタジー『ファソー・スピネル』の多角的な魅力を凝縮した自己紹介記事。

• 2歳児から大人までを惹きつけるストーリーと、癖の強い個性的で活き活きとしたキャラクターたちが織りなす世界観が、同志クリエイターとのコラボレーションと共にパワフルに展開されています。

• アニメや音楽フェスタを通して作品のエネルギーがダイレクトに伝わり、一度触れれば一気に物語のファンになってしまう、クリエイターの情熱とワクワクが詰まった傑作の一筆です。

118しれネコさん

「迷子の気持ち、ちょっと軽く」をテーマに、AI音楽制作や日々の葛藤、日常の気づきをゆるやかに紡ぎ出すクリエイター。 「がんばりすぎないこと。でも、やめないこと。」というしなやかな哲学のもと、うまくいった日もいかない日も等身大のテンションで優しく描き出しています。 ドーナツやぬいぐるみとともに縁側でたたずむような温かく親しみやすいキャラクター性が、日常に少し疲れた読者の心をふっと解きほぐし、心地よい癒やしと「まぁいっか」と思える小さな安心感を与えています。

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AI音楽制作や日々の試行錯誤、うまくいったこともいかないことも同じ体温で等身大に並べた、ホッと一息つける愛らしい自己紹介記事。

• 「がんばりすぎない、でもやめない」を合言葉に、ドーナツを食べながら人生の途中を気ままにうろうろ歩く、しれネコさんならではの心地よいペースと美学が語られています。

• 答えを急ぐ毎日に「まぁいっか」と肩の力を抜かせてくれる優しさにあふれており、読むと心がふんわり軽くなる、ぽかぽかの陽だまりのような傑作の一筆です。

119ちびたぬきさん

高校の国語教師および図書主任として生徒と本に囲まれる日々を過ごしながら、「無理をしない・比べない・失敗しても丸くなる」を掲げる「たぬき教」の教えを伝えるクリエイター。 教科書や読書を通じて得る深い気づき、熱いカープ愛、地元・宮崎での日常やNゲージなど、多彩な世界観を創作キャラクター（たぬきたち）とともに魅力的に発信しています。 教育現場での誠実な眼差しと肩の力を抜いた温かな生き方が、日々に少し疲れた読者の心をやさしく解きほぐし、ホッと立ち止まれる心地よい癒やしと安心感を与えています。

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高校で国語を教え図書館を切り盛りする著者が、自身の多様で温かな発信の入り口を優しく整理した、居心地の良い「小さな案内板」となるサイトマップ兼自己紹介記事。

• 「無理をしない・比べない・丸くなる」という『たぬき教』の世界観から、教育現場のリアルな気づき、深みのある読書体験、そして熱いカープ愛や鉄道趣味まで、彩り豊かなマガジンの魅力を丁寧に紐解いています。

• どのページを開いても著者の誠実で温もりあふれる人柄に触れることができ、多忙な毎日にふっと立ち止まって肩の力を抜く癒やしのひとときを与えてくれる、優しさに満ちた傑作の一筆です。

120千夜褪寡（ちよあせか）さん

カクヨムやnoteを拠点に活動する高校1年生の気鋭作家。日々1篇の描写練習を積み重ねる圧倒的な探求心と情熱を持ち、短編小説や長編作品の執筆に精力的に挑戦しています。 高校生ならではのフレッシュな感性と、等身大の甘酸っぱい恋心や日常の空気感を巧みに切り取る高い描写力を兼ね備えており、作中では「心の中の小人」のような独自の魅力的な表現や劇的な感情のコントラストを鮮やかに描き出します。 10月完成を目指して長編作品の執筆にも取り組むなど、弛まぬ努力と豊かなストーリーテリングで着実に世界観を広げており、今後の飛躍が最も期待される若きクリエイターの一人です。

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121リチャードさん

「読んでも人生は変わらないけれど、読んだ後の5分間くらいはちょっとだけ機嫌が良くなる」をテーマに、日常の「クスッ」と大人の「へぇー」をブレンドした物語やエッセイを紡ぐクリエイター。 長編SFファンタジー『ファイブセンス』シリーズをはじめ、異世界と現代、多様な世代のキャラクターたちが織りなす軽妙でテンポの良い対話劇を得意としています。 親しみやすいキャラクター造形と、クスッと笑えて心が軽くなるストーリーテリングが、多くの読者に「ちょっと機嫌が良くなるコスパ抜群のひととき」を届けています。

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122燈子（トウコ）さん

「勇気ではなく、安心を受け取る場所」をテーマに、障がい児育児や親なきあとの準備、介護、家計管理といった日々の暮らしの中で得た気づきを綴るエッセイスト・クリエイター。 問題を力ずくで解決するのではなく、「焦りや執着を手放し、見え方を少し変えることで心が軽くなる」というしなやかな認識の変化を等身大の言葉で届けています。 自身の遠回りや失敗も含めた実体験を誰かにやさしく手渡す温かな姿勢と寄り添う眼差しが、正解を探して焦りがちな読者の肩の力をふっと抜き、「なんだ、これでいいのかもしれない」と思える深い安心感と癒やしを与えています。

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123永野好美（ながの よしみ）さん

「歴史・社会・人生・AI」をテーマに、多角的な視点と鋭い考察で歴史の裏側や思想を解き明かす歴史の案内人・AI思想家。 ビジネス・起業経験に裏打ちされた論理的な分析力とAIとの対話を駆使し、複雑な歴史的出来事や偉人たちの役割・葛藤を、表や構造化を用いて極めて分かりやすく紐解いています。 白黒つけがたい「灰色」の文脈や科学者・人間の社会的責任という本質的な問いを丁寧に提示するスタイルが、読者の知的好奇心を刺激し、現代を生きる深い洞察と学びを与えています。

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124KEN 田舎で介護さん

26年にわたり介護現場の第一線に立ち、「その人らしさ」と「働く職員の笑顔」を支え続ける現場思いの介護士・クリエイター。 綺麗事だけではない介護のリアルやコミュニケーションの知恵を届ける一方、愛犬「親分」との賑やかな日常（親分通信）やAIを活用したクリエイティブな挑戦（ブンちゃん爆誕など）を等身大の言葉で発信しています。 人間味あふれるユーモアと親しみやすさ、そして「福祉と現場を少しでも明るくしたい」という熱い信念を兼ね備え、多くの読者やクリエイターに笑顔と温かな繋がりを与えています。

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125ねるさん

保護猫とともに穏やかな日々を過ごしながら、動物と人がともに幸せに暮らせる優しい世の中を願い、心温まる言葉を届けるクリエイター。 動物性不使用のご飯や愛猫との暮らし、日常で出会う小さな幸せや気づきを丁寧に慈しみながら発信されています。 命への深い愛といたわりに満ちた言葉の数々は、触れる人の心にそっと寄り添い、陽だまりのような温もりと優しい癒やしを与えてくれます。

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• すべての命が調和し、動物たちの幸せが“特別な理想”ではなく“当たり前”になる未来を目指して、日々の小さな優しさを重ねていく想いを綴った温かなエッセイ。

• 食事や買い物での配慮といった日常の身近な選択から、「どの命も等しく尊い」という共存共栄の軸、そして優しさが巡る社会への願いがまっすぐな言葉で描かれています。

• 美しい三日月に寄せられた祈りのように読者の心に優しく染み渡り、目の前の命や世界への温かな眼差しを呼び覚ましてくれる、深いぬくもりに満ちた傑作の一筆です。

126へろんさん

50代からAIを相棒に据え、プログラミングや音楽制作、デジタルアートなど多角的なアイデアを形にする挑戦を続けるクリエイター。 日常の失敗や独特な視点から生まれる日常の試行錯誤を、ユーモアと知的探求心に溢れた等身大の言葉で魅力たっぷりに発信されています。 ご自身の個性や「思考の実験」をエンターテインメントとして昇華させる軽妙な語り口が、多くの読者にワクワクと笑顔を届ける魅力的なお人です。

ピックアップ記事

• 「絶対に迷わない」とされる分かりやすい通勤路で繰り広げられる、壮絶な迷子劇と日常の冒険を描いたユーモア溢れるエッセイ。

• 目印の看板に惑わされ、脳内プログラミングに夢中になり迷宮へ入り込むリアルな心理描写と、危険な挑戦（？）を温かく制止してくれる同僚とのクスッと笑える関係性がテンポよく綴られています。

• 重度の方向音痴という個性を卓越した文章表現でチャーミングな冒険譚へと昇華させており、誰もが共感と笑いにつつまれながら心が軽くなる極上の一筆です。

127Pansuさん

「しょーもないけど面白可笑しく楽しく生きる」をモットーに、飾らない等身大の日常をユーモアたっぷりに切り取る50代のクリエイター。 色々なことに手を出しながら自分探しを楽しみ、「丁寧な暮らし」に憧れつつも日常のハプニングを極上の笑いに変えてしまう親しみやすいお人柄の持ち主です。 「noterさんはみんな友達」という温かでフランクなスタンスが文章全体に滲み出ており、読むたびに肩の力が抜けて笑顔になれる、最高に魅力的なお人です。

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娘さんと参加した沖縄の「ロマンティックツアー」で、斜め上の発想を繰り広げる笑いと愛情に満ちた心温まる旅エッセイ。

• 「ロマンティックといえばC-C-B一択」という連想からカヤック上で親子で文字ポーズに挑むものの、仕上がった写真がまさかの「C-C-D」になってしまうという見事なオチがテンポよく描かれています。

• 世代直撃のユーモアと親子の微笑ましいやり取りに思わず声を出して笑ってしまう、明るくチャーミングで元気をもらえる極上の一筆です。

128紫の花園で夢を語るさん

自作の詩を中心に、心の琴線に触れる抒情豊かな言葉を丁寧かつ等身大で届けるクリエイター。 自身のペースや身体を慈しみながら、不完全さや曖昧ささえも愛おしむしなやかな価値観を持ち、読者や仲間との一期一会の繋がりを心から大切にされています。 描かれる言葉には傷つき揺れる心や心の翳りをも静かな輝きへと変える温もりがあり、触れるたびにじんわりと心が満たされる安らぎの空間を作り出しています。

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• 人生の遠回りや心の翳り、曖昧さのすべてを受け止め、ありのままの自分をひとすじの煌めきへと昇華させていく強さと優しさを謳い上げた透明感あふれる抒情詩。

• 「問（あわい＝繋げる）」という言葉の深意を胸に、たとえ完璧でなくとも一瞬の命や心のたおやかさを紡いでゆく意志が、色鮮やかな言葉と温かな言葉遣いで紡がれています。

• 傷つき揺れる心にやさしく寄り添い、自分の闇さえも輝きへと変える勇気を与えてくれる、読む人の胸をじんわりと温めてくれる傑作の一筆です。

129Labo.さん

投資や企業分析といった専門的なテーマをわかりやすく解説しながら、自作の小説や楽曲制作まで手がける多才なクリエイター。 図鑑形式の投資解説やオリジナルの物語コンテンツを展開し、難しい知識もエンターテインメントとして親しみやすく形にする探求心あふれる発信スタイルが特徴です。 論理的な知性とドラマチックな表現力を兼ね備え、幅広い読者に新しい学びとワクワクする感動を届ける魅力あふれるお人です。

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何度も諦めかけながらも「あと一度だけ」と手を伸ばし続けた先にある、かけがえのない絆と愛着を描いた心揺さぶる短編小説。

• 遠回りしてようやく手に入れた存在と、後から現れた「より簡単に手に入りそうな似た存在」との間で揺れる複雑な葛藤を通じて、試行錯誤や時間そのものが愛おしさを形作るプロセスが繊細に表現されています。

• 効率や簡単さではなく「なぜその人でなければならなかったのか」という物語の尊さを教えてくれ、アンサーソングと共に読後深い余韻を残す短編の傑作です。

130なこり/ nacoriさん

2人のお子さんを育てるお母さんでありながら、日記やイラスト、短編小説、料理など多彩なジャンルで日常の煌めきを表現するクリエイター。 ご自身の過去の体験や「やさしさとは？」というテーマを等身大の視点で探求し、心温まるエッセイや絵日記、心に響く物語へと丁寧に昇華させています。 「七ころり八起き」をモットーに届けられる親しみやすくやわらかな言葉とイラストの数々が、多くの読者に寄り添うような癒やしと笑顔を届ける魅力的なお人です。

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人間関係の悩みに揺れる少女が、不思議なカフェで温かな教えと出会い、心のつかえを解きほぐしていく温もりあふれるファンタジー短編小説。

• 「心がないドーナツ」という見間違いをきっかけに始まる店主・杏子さんとのユーモラスなやり取りや、揚げたてドーナツの穴（中心）に秘められた心通わす知恵が、包み込むようなやさしい描写で紡がれています。

• 人間関係に疲れ思いを溜め込んでしまいがちな心へそっと寄り添い、甘い香りと共に軽やかな気づきと前向きな勇気を与えてくれる傑作の一筆です。

131さわこは食べたい｜管理栄養士さん

病態栄養専門管理栄養士や糖尿病・心不全療養指導士などの高度な専門資格を持ち、食と健康のリアルを発信するクリエイター。 専門知識に基づいた信頼感あふれる言葉でありながら、「食べることが大好き」という等身大の視点を大切にし、我慢させるのではなく楽しく食べる工夫を届けています。 「食べたい」という素直な気持ちにどこまでも温かく寄り添う語り口が、多くの読者に安心感と日々の食を楽しむ心のゆとりをもたらしている魅力的なお人です。

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note開始1周年を機に、自身の原点と活動名「さわこは食べたい」へ込めた深い思いと感謝をまっすぐに綴った記念エッセイ。

• 副収入目的で始めた投稿がいつしか書く楽しさへと変わった歩みや、父の糖尿病を機に管理栄養士を目指した経緯、「食べたい気持ちを否定せず、どう食べるか」に寄り添う姿勢が、温かな言葉で語られています。

• 食の制限や健康管理に悩む心をやさしくほぐし、「食べる喜び」と前向きに向き合う元気と癒やしを与えてくれる傑作の一筆です。

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