発達界隈で話題になる『ヤバい人』の話【ADHDの人とリアルで会いたい㉒】

2026年4月23日 13:26

こんにちは、ADHD専門夫婦カウンセラーのデコさんです。デコさんのプロフィールはこちら

「交流会には、主催者を詰め寄る人や宗教の勧誘がいるらしい…」そんな不穏な噂を聞いたことはありませんか？今回は、僕が参加した自助会で話題になった「界隈の闇」の話。そして、そんな恐怖に負けずに「最高の仲間」を作るための、ある大切な心の持ち方についてお話しします。

今回は、僕がいつもお世話になっている大先輩、「ジョニィさん」が初主催された自助会に参加してきた時のレポートです！

デコさんを「交流会の世界」へ導いてくれた恩人

ジョニィさんとは、去年の12月に僕が初めて参加したNeccoカフェの当事者会で出会いました。僕の隣に座っていたASDの男性がジョニィさんだったんです。彼は話すのがすごく得意というタイプではないのですが、本当に、びっくりするくらい優しい人なんです。そして何より、すごい頻度で色々な自助会に参加されている、圧倒的な経験の持ち主！

僕が今こうして数え切れないほどの交流会に参加し、リアルな出会いを楽しめているのは、間違いなくジョニィさんのおかげです。彼とLINEを交換し、彼が参加する会に一緒について行くようになったのが、僕の交流会デビューの始まりでした。

そんなジョニィさんが、ご自身と同じ「平日休み」の当事者向けに、横浜を拠点とした「平日発達自助会」を立ち上げました！今回はその記念すべき初開催。テーブルを7人で囲んでの、アットホームなフリートークの会が始まりました。

交流会で話題になりがちな「ヤバい人」の噂

さて、この日の会でたまたま中心になったトピック。それが、「界隈にたまに出没する『ヤバい人』の話」でした。

ある女性のみの自助会での話だそうです。参加者の方が、主催者の方に声を荒げたということでした。「前回会ったのに、なんで私の顔を覚えていないの！？」とストレートに主催者を詰め、声を荒げた参加者の話でした。それにうまく対処することができず、さらにそれがトラウマになってしまい、主催者が交流会を開けなくなってしまったという悲しいエピソードでした。ここでは割愛しますが、「ヤバい人」の話はさらに別の「ヤバい人」に続きました。

その日の会には今回が「自助会自体が初参加」という女性の方も後半から参加されました。すると、他の参加者からその方へ、こんなアドバイスが飛んだんです。

「仲良くなっていないのに連絡先を教えると怖いよ」
「宗教の勧誘に遭ったりするからね」
「『悩みの相談に乗ってあげる』って近づいてきて、コンサルを紹介されたりするよ」
「色恋沙汰のトラブルになったりするから、本当に気をつけた方がいいよ」

もちろん、その初参加の方を心配しての親切心から出た言葉だとは思います。でも、そんなネガティブで怖い話ばかりしたら、「交流会って怖いところなんだな、もう来るのやめようかな」って思っちゃうんじゃないの？と内心心配していました。

「僕はこれまで、本当にたくさんの交流会に参加してきましたが、幸いなことに一度も、話にあるような『変な人』や『悪質な勧誘』に遭遇したことは一度もありませんよ。むしろ、素敵な方とたくさんお会いさせてもらっています。」

そう言うと、「それはデコさんが男性だからだよ。女性はそういう目に遭いやすいんだよ」と言われました。もちろん、女性が狙われやすいという現実は無視できません。だからこそ、主催者が毅然と『NO』を言える環境が必要なんだろうと思います。デコさんも話を聞きながら、近い将来、自分も誰かに「すいませんが、お引き取りください。」と言う日が来るのだろうか？そんな日が来ないと良いけどなと考えていました。

発達界隈にいると、こういう「ヤバい奴の噂」ってちょくちょく出てきます。でもその理由はというと、ヤバい人の話は刺激的で、恐怖心を煽り、みんなの関心を強く惹く話だからです。面白いからこそ、ついつい語り継がれてしまうんですよね。デコさんも、実際昨日の場面では、その話聞きたいって思いました。

でも、よくよく考えてみてください。この話、全然建設的じゃなくないですか？

「ヤバい人かもしれないから、連絡先は交換しない」
「変な奴に巻き込まれたくないから、交流会には行かない」
「トラブルが怖いから、自分では絶対に主催しない」

この「疑心暗鬼のループ」に引っ張られた先にあるもの。リスクを回避し続けた結果、僕たちADHDが最も必要としている「理解し合える仲間」との繋がりまで、自ら絶ち切ってしまうことになります。

もちろん、リスクがゼロだとは言いません。「もし変な勧誘をされたら、はっきり断る」「どうしても合わない人からは、そっと距離を置く」。そういう対処法（スルースキル）を知っておくことは必要です。だけど、頭の中がこの「疑心暗鬼のループ」にとらわれることは、ヤバい人に遭遇する以上に危険なことだと思います。例えて言うなら、防犯意識が高すぎて、家から一歩も出られず孤独死するようなものです。

ちなみに、僕の恩人であり、2年間もあらゆる交流会に参加し続けているジョニィさんに聞いてみたところ、「そんな変な経験や、揉め事に巻き込まれたことはほぼ無いですよ」と言っていました。結局のところ、そういうことなんだと思います。自分の軸をしっかり持ち、相手に誠意を持って接していれば、仮に話に出てくるような「ヤバい人」に会ったとしても、その人と自分がトラブルになることは避けられるんです。

僕も交流会を主催しています。良いと思った人には連絡先の交換をしたら良いと思いますし、参加者同士でも気が合えば交流を深めてほしいと願っています。ADHD同士でも信頼関係は深まるし、深い仲もにもなれると信じています。「デコさんの会にいる人は、みんな安心だよね」僕は、参加者の方にそう言ってもらえる場所を死守したい。トラブルを恐れて扉を閉ざすのではなく、「変な勧誘や攻撃には、主催である自分が毅然とNOと言う」という安心のガードレールを敷いた上で、皆さんが心置きなく笑い合える「最高の遊び場」を守り抜く。それが僕の決意です。

ジョニィさんの初主催の会は、そんな「コミュニケーションの根幹」について改めて深く考えさせられる、とても有意義な時間になりました。平日休みで、少人数でアットホームにお話ししたい方は、ぜひジョニィさんの「平日発達自助会」をチェックしてみてくださいね！

ADHD専門夫婦カウンセラー
デコさん