ADHD・ASD、恋愛の継続できますか？【ADHDの人とリアルで会いたい⑭】

こんにちは、ADHD専門夫婦カウンセラーのデコさんです。デコさんのプロフィールはこちら

ADHD当事者やそのご家族とリアルでお会いして、生き抜くためのリアルな知恵をシェアする連載【ADHDの人とリアルで会いたい】シリーズ。

第14回目は、前回の記事で書いた大学教授の友人（ヒデマン）と会った「その足」で向かった、川崎での交流会です。

実はヒデマンと別れた後、僕は川崎で開催された「さくらNight #10」という交流会に参加してきました！もう何度も参加させてもらっている交流会です。

今回も本当にいろいろな特性を持つ方とお話しできたのですが、その中でも特に印象に残ったお二人のエピソードをシェアしたいと思います。

イケメンなのに「恋愛の継続が絶対に無理」なタイラさん

まず一人目は、タイラさん（仮名）という男性です。

タイラさんは、普段は人と関わることがほとんどなく、仕事も対人関係が少ない職種。家ではマイナーなオンラインのカードゲームに没頭する日々を送っているそうです。 「あまりにも人と関わらないのはまずいかな」と問題意識を感じて、今回の交流会に勇気を出して参加されたとのことでした。

驚いたのは、そんな生活をしているとは全く思えないほど、タイラさんがめちゃくちゃイケメンだったことです！スタイルも良く、顔立ちも整っていて、話す雰囲気もとても柔らかく魅力的でした。

しかし、彼がポロッとこぼした悩みがすごくリアルでした。 「恋愛を『始める』ことはできたとしても、そこから『続けていく』ことが自分には絶対に無理なんです」

ADHDやASDの特性を持つ人にとって、「最初のアプローチ」はできても、「関係の維持」は途端にハードルが跳ね上がります。マイペースな生活リズムを崩されることへの抵抗感や、相手に合わせ続けるエネルギーの枯渇など、いろいろな要因が絡んできます。

タイラさんのこの悩み、僕も苦手意識があるし、めちゃくちゃ興味深くて「もっと深掘りしたい！」と思ったのですが、席替えの時間が来てしまい、残念ながらここで終了。もし次にお会いできたら、この「恋愛継続無理問題」についてじっくり語り合いたいなと後ろ髪を引かれる思いでした。

正論が脅威になる？ギフテッドのウィングさん

そしてもう一人、強烈な印象を残したのがウィングさん（仮名）です。

ウィングさんは、いわゆる「ギフテッド（突出した知能や才能を持つ人）」の方でした。 彼からの悩みは、「上司や周りの人から、すごく好かれる時と、強烈に嫌われる時の差が激しいんです」というもの。

彼と話したことは過去にも何度かあったのですが、「あぁ、なるほどな。なんとなくわかるな」と直感しました。そう伝えると、ウィングさんは、「どうして？」と前のめりに聞いてきてくれました。

ウィングさんは、とにかく頭の回転が速く、説明や話す内容が「的確すぎる」のです。的確すぎて、相手からすると「ぐうの音も出ない」状態になってしまいます。

これがプラスに働けば「ウィングさんに聞けば何でも論理的に解決してくれる！」と重宝され、強烈に好かれます。 しかし、ひとたび誰かと反対意見になった時、真っ向から対立した相手は、彼の圧倒的な論理の前に完膚なきまでに負かされてしまうのが僕の中で見えました。人は、正しいからといって自分のプライドをへし折る相手を好きにはなれません。これが「強烈に嫌われる」原因なんだろうねとウィングさんにも伝えました。ただ、ウィングさんは別に何も悪くないし、変わる必要もないということも。

ギフテッドの「周りに合わせる」という孤独

ウィングさんは「だから、なるべく周りに合わせるようにしているんです」と言っていました。

ここで僕は考えました。 「周りに合わせる」って、よく考えたら僕たちだって日常的にやっていませんか？ 例えば、小さな子どもと話す時は言葉を簡単にしますし、お年寄りと話す時はゆっくり大きな声で話します。相手の理解度に合わせてコミュニケーションのレベルを調整するのは、人間関係において「普通」のことです。

しかし、ギフテッドの人にとっての「合わせる」は、その質が一段階違います。 彼らは、同年代の大人や上司と話す時でさえ、常に「相手のレベルまでわざわざ降りて行って（手加減して）話さなければならない」のです。

ギフテッドの子どもが学校で「周りと話が合わない」「授業が面白くない」と不登校になるケースがよくあります。それと同じことが、大人になったウィングさんの生活でも多々起きているようでした。

自分のフルパワーの思考やスピードを出すと、相手を置き去りにするか、傷つけてしまう。だから常にブレーキを踏み、言葉を選び、相手が理解できるレベルまで「翻訳」してあげなければならない。 この「自分と同じスピードでキャッチボールをしてくれる相手がいない」という孤独感は、ギフテッド特有の本当に深い悩みだなと感じました。前回の話にあったヒデマンが長男に通わせているようなギフテッドの会とかに入ると良いんだろうなと思いました。

最後に

恋愛が続かないイケメンのタイラさんに、能力が高すぎて摩擦を生んでしまうギフテッドのウィングさん。「発達障害」と一言で言っても、抱えている問題や孤独の形は本当に人それぞれです。だからこそ、こうやってリアルな場で色々な人と出会い、その人の独自の悩みについて語り合うのは本当に面白くて学びになります！

さて、僕自身が主催する5月15日（金）の【第2回 凸凹ADHD交流会 in 恵比寿】でも、今回のように「自分はこれが苦手」「こういう特性で困ってる」という本音を、誰も否定することなく共有できる場にしたいと改めて強く思いました。

ADHD専門 夫婦カウンセラー
デコさん

ADHDのリアルな交流会を主催しています。

第１回デコ会の開催レポートはこちらです。
第２回デコ会の開催レポートはこちらです。
第３回デコ会の開催レポートはこちらです。

【ADHDの人とリアルで会いたい】シリーズ
①リアルで会える場所をネットで探してみた。
②初参加のイベントと虎之介さんとの出会い。
③虎之介さんご紹介の「発達バー凹凸Night7」に行ってきました！
④「ADHD限定」と「ミックス」の違い
⑤ADHDの僕が感じた「ASDのリアル」
⑥交流会で会ったADHDの方と個別で会いました。
⑦ADHD/ASDを映画で学ぶのはどうですか？
⑧なぜADHDの交流会は「20代」が少ないの？
⑨「脳波はADHD」でも「障害者」にはならない？
⑩ADHD・ASDの働き方
⑪ADHD・ASDの恋愛と結婚のリアル
⑫体育会系はADHDを二次障害へと追い込む
⑬気持ちの言語化は、学んで伸ばせるスキル
⑭ADHD・ASD、恋愛の継続できますか？
⑮ADHDの夫婦は二人だけの問題にしないこと！
⑯『ノルマル17歳。』デコさん企画の映画鑑賞とランチ会
⑰お花見散歩交流会 in 梅ヶ丘〜下北沢
⑱どうせ自殺するし、それまで引きこもりでいいや
⑲ADHDは「言いにくいこと」をどう伝えるべきか？
⑳電気を消せるその頭で、あなたは何を考えているの？
㉑ドン引きされても本音で話したい
㉒発達界隈で話題になる『ヤバい人』の話
㉓ADHD当事者のリアルな熱量に触れる
㉔ADHDは直感からの即行動がうまくいく
㉕統合失調症のリアル、「幻聴」が12人？
㉖哲学カフェに2度目の参加！哲学カフェとは？
㉗結局は「本音」でどれだけ人と関われるか
㉘冷え切った夫婦関係を温め直すことはできるのか？
㉙本音のコミュニケーションはどこでも通用する！
㉚圧倒的なコミュニケーションの「量」デコ会 in 高尾山
㉛ADHDとASDの『幸せ』とは？哲学カフェ at 恵比寿
㉜ADHDの人達と生まれたご縁をさらに深くしていく