統合失調症のリアル、「幻聴」が12人？【ADHDの人とリアルで会いたい㉕】

2026年5月12日 10:17

こんにちは、ADHD専門夫婦カウンセラーのデコさんです。デコさんのプロフィールはこちら。

ADHD当事者とリアルでお会いして、生き抜くためのリアルな知恵をシェアする連載【ADHDの人とリアルで会いたい】シリーズ。

今回は、5月8日（金）に川崎で開催された「発達バー凹凸Night#12」に参加してきました！

実を言うと、当日は少し風邪気味で……。これまでの交流会の中で、一番消極的な参加になってしまいました。一度咳が出そうになると、もう意識がそっちに持っていかれてしまって。元々グループでの会話は得意な方ではないのですが、今回はそれ以上に「大人数でコミュニケーションを取るのが難しいな」と感じる時間でした。

でも、そんな体調だったからこそ、グループ席ではなく、カウンター席に座り、隣に座った方と「ゆっくり、深く」お話しすることができました。

今回、新たに3名の方と新しく繋がりができたのですが、その中の一人が「ドラちゃん」です。

ドラちゃんとは以前一度お会いしたことがあったのですが、その時はご挨拶程度であまりお話できませんでした。ところが今回は、近くに座らせていただいたこともあり、いろいろとお話することができました。

ドラちゃんからは「コブクロの小渕健太郎さんに似てますね！」との言葉をもらいました。

正直、コブクロの人にかっこいい印象をまったく持っていなかったのですが（笑）、写真を見せていただいたら、小渕さんもすごく素敵な方じゃないですか。ちょっと自分でも「あ、似てるかも……」なんて思ってしまいました。

ドラちゃんをはじめ、今回お話しした方々はみなさんすごく「癖が強い」（良い意味で！）人たちでした。僕はそういう、独特の世界観や趣味を持っている人が大好きなので、ついつい話し込んでしまいました。

統合失調症のリアル、「幻聴」が12人？

ADHD傾向は強いと話してくれましたが、診断は無いそうです。それ以上にドラちゃんは15歳の時から「統合失調症」を患っているそうです。「統合失調症」はADHD・ASDなどの発達障害よりも障害としての扱いがより重いらしく、統合失調症で障害者手帳等取っているので、ADHDで診断を取る意味も無いのだそうです。お話を聞いて驚いたのは、ドラちゃんが自分の病気をものすごく客観的に理解し、言語化していることでした。

僕自身、「統合失調症」という言葉は知っていましたが、お恥ずかしながら正しく理解できていませんでした。なんとなく自律神経が乱れて、眠れなくなって、鬱っぽくなる……そんなイメージを勝手に持っていました。そう言えば、過去の交流会でも「統合失調症」の方がいらしたことがありましたが、詳しく話を聞くような会話は生まれませんでした。

そんな僕に、ドラちゃんが教えてくれたリアルは全く違うものでした。主な症状は「幻聴」。それも、機械音のようなものではなく、自分のことを知り尽くしているかのような、リアルな「声」なのだそうです。

ドラちゃんいわく、声の主はなんと合計12人。

女性：否定系5人、肯定系5人
男性：否定系1人、肯定系1人

それぞれ声質も話す内容も違うそうです。あまりにリアルなので、学生時代の知人が遠隔操作しているんじゃないかと疑ってしまう自分と、病気だと理解している自分が半信半疑で共存しているのだと話してくれました。

初めて知った「サトラレ感」という苦しみ

さらに衝撃的だったのが、「サトラレ感」という言葉です。自分の考えていることが周囲に筒抜けになっているように感じる感覚のことで、ドラちゃんにとってはこれが一番辛いとおっしゃっていました。統合失調症は主に幻聴とサトラレ感という2つが大きい症状だとお聞きしました。

特に仕事でピリピリしていると、幻聴の「否定系の言葉」にイライラさせられ、ストレスが溜まってこのサトラレ感に襲われる。仕事の種類によっても幻聴の出方が違うそうで、

介護職： 忙しくて幻聴と話している余裕がないので、比較的収まる。
工場勤務： 体は動かすけれど頭は空いているので、常に幻聴と戦うことになり、緊急入院するほど悪化したこともある。

そんな過酷な経験を乗り越えてきたドラちゃんの話を聞きながら、僕は「自分のADHDなんて、なんだか可愛く見えてくるな……」と、思わず呟いてしまいました。

最後に

「みなさん苦労しているので、人の痛みがわかる人が多いと思ってます」 ドラちゃんのその言葉に、胸が熱くなりました。

今回は体調のせいで消極的でしたが、ドラちゃんとゆっくりお話しできたことで、また一つ新しい世界を知ることができました。統合失調症という、言葉だけが独り歩きしがちな病気の背後にある、言葉にできないほどの葛藤と、それを抱えながら生きる人の強さに触れた気がします。

僕は交流会では自分から話しかけるタイプですが、今回はドラちゃんに話しかけてもらいました。積極的に仲良くなろうとされているドラちゃんの姿に素敵だなって思いましたし、何よりドラちゃんは明るいんですよね。

自分の環境や病気の状態を嘆いて、どうしても暗くなっちゃうことってすごく多いしそれは僕自身もすごく理解できます。僕も離婚をする人生でどん底だった時は、近い友達から「顔が死んでいるけど大丈夫か？」と声をかけられましたし、「俺ってそんな顔しているのか？」って思った事がありました。ドラちゃんに会った日だって、少し咳が出るからと、人と交流することに後ろ向きになってました。

でも、ドラちゃんは何度も何度もそれを跳ねのけて来たんだろうなって。今は仕事をしていなくて、体調も良いからなんだとは話してくれましたが、性格ってそんなにすぐに変えれるものではないですからね。いろいろな葛藤を乗り越えてきた人間は強いですよ。そして、人の痛みがわかるとっても優しい人なんです。ドラちゃん、いろいろ教えていただき本当にありがとうございました。

※ドラちゃんには掲載の許可はもらっています＾＾

ADHD専門夫婦カウンセラー
デコさん