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【文章経験】川のなかへ身を投じ言葉の底の豊かな流れを体感する

    画像
    北原優さん撮影

    エッセイは、随筆に似ているけれど、もうちょっと、軽い感じのものって、気がします。

    だけど、

    ▶自分の目でよく見たり

    ▶よく人のお話を聴いたり

    ▶読んだり耳にしたこと

    その中で心の底から感動したり、感じたことを、自分なりに深く考え、ある程度考えがまとまったら・・・

    ダラダラとした形ではなく、

    それを、できるだけ簡単、明瞭にわかりやすく書き表すことが大切なのかなって気がします。

    まあ、あまり堅苦しく考えずに、これまで、インプットしたものの中から、心に浮かんだことを、どんどん、色んな文章の形式を参考にして、記事を書いてきました。

    ここで、何かのテーマを、

    ▶日記

    ▶随筆

    ▶エッセイ

    などで書くことの意義を考えてみると、自分の思考を文章にして書き出すことで、思考が整理できたり。

    それを読み返すことによって、自分の思考に対し客観的な視点を持てたりと。

    そのため脳内だけで考えているよりも、より思考が進むといった利点があると思います。

    そこで、必要な行動として、

    ①どんなテーマでも思考すること

    ②書くこと

    ③後で読み返すこと

    ④読み返してまた考えること

    また、考えたことを書くことの繰り返し。

    要は、その習慣づけが、

    「メタ認知」

    のために大切なんだなって、これまでの経験を経て再認識した次第です。

    振り返りは、とても大切で、書くことによる思考の外化・メタ認知の促進によって、自分ひとりの中で効率よく学習(=いろんな理解、思考)を進めることが可能になる等の効果が期待できるから、みなさんも、お試しあれ(^^)/

    これからも、これらのことを意識し、色んなタイプの文章を書いてみたり、技術を学んだり情報収集法を、試行錯誤したりと、努力していきたいと考えています。

    [文章のレッスン]

    わたしは、同じ海を見て、どんな言葉を書くだろう。


    その文章は、シンプルにして奥深く、穏やかにして激しい。


    ちょっと、以下に示す色んな

    「文章(お手本「あたたかに海は笑ひぬ」と、北原白秋は歌った。)」

    の意味に則した「ぶん」を作ってみようかなと思い立って・・・


    これまで、少ししづつ、色んな

    「文章(お手本「日が強いので水がヤに光る」と、夏目漱石は書いた。)」

    を作っているところですが・・・


    まだまだ、創れていない

    「文章(お手本「空には蒼い星ばかり、海の水は皆黒い」と語るのは、泉鏡花だ。)」

    もあるので、これからも、色んな「ぶん」を書いてみたいと思っています。


    たったひとりの読者のために。

    私たちは、毎日、文豪・詩人になっていたいものですね(^^♪


    みなさんも、気が向いたら、言葉の名ブレンダーになった気分で、色んな「ぶん」を創作してみては、如何ですか?

    【出典:デジタル大辞泉について】

    ▶作成文章

    【「漫文」版バックナンバー】

    まん‐ぶん【漫文】
    漫然と気の向くままに書いた文章。
    滑稽・風刺を主とするくだけた文章。

    【漫文】伝統色「はなだいろ(縹色)」(Long Ver.)
    https://note.com/bax36410/n/n56cabc7ba22d

    【漫文】伝統色「はなだいろ(縹色)」(Short Ver.)
    https://note.com/bax36410/n/ne5a824f0c199


    【「雑文」版バックナンバー】

    ざつ‐ぶん【雑文】
    専門的でない、気軽に書き流した文章。

    【雑文】淡々とした日常の生活に
    https://note.com/bax36410/n/n17e42d7e4d2d

    【雑文】今年の夏は、見たことのない色を、見にいこうぜ!
    https://note.com/bax36410/n/n74377303a889

    【雑文】普通に生きてきて誰も教えてくれなかったこと
    https://note.com/bax36410/n/nef219e0380b1


    【「手控え」版バックナンバー】

    て‐びかえ〔‐びかへ〕【手控え】
    1 心おぼえに書きとめておくこと。また、それに用いる帳面や、その内容。メモ。

    【手控え】何者かになりたいと焦ることなく自分を生きる
    https://note.com/bax36410/n/n2e57c5da2c5f

    【手控え】私達の選択について
    https://note.com/bax36410/n/n7c8e1a4c57a3

    【手控え】[新旧仮名遣い版]旧仮名遣いの日本語を楽しむ
    https://note.com/bax36410/n/n3d5358bc5654

    【手控え】毎日カメラで日常をぱしゃり☆
    https://note.com/bax36410/n/n8ec89bb1f5ea


    【「雑記」版バックナンバー】

    ざっ‐き【雑記】
    いろいろな事柄を書きつけること。また、書きつけたもの。

    【雑記】創作のヒントになりそうな思考実験
    https://note.com/bax36410/n/n7058d2b7d4f0

    【雑記】知的活動に必要な語彙の獲得について
    https://note.com/bax36410/n/n4a8fdec1e99c

    【雑記】信じるもののために我が身を律する心
    https://note.com/bax36410/n/n1ad4b55e1532

    【雑記】あなたに見える風景は世界でたった一つのアート
    https://note.com/bax36410/n/nd3803c475da2

    【雑記】幽霊(おばけ)信じてる?
    https://note.com/bax36410/n/n1d2f5ffb91b4


    【「随筆」版バックナンバー】

    ずい‐ひつ【随筆】
    自己の見聞・体験・感想などを、筆に任せて自由な形式で書いた文章。随想。エッセー。

    【随筆】道草上手な旅人になる
    https://note.com/bax36410/n/ne09669a75077

    【随筆】時をつかむ
    https://note.com/bax36410/n/nc073821f5273

    【随筆】いろんな言葉に助けてもらって今がある
    https://note.com/bax36410/n/nb265d2bad68f

    【随筆】好奇心は希望の別名にほかならない
    https://note.com/bax36410/n/nc2f2cd98ee4f

    【随筆】墨の色彩
    https://note.com/bax36410/n/na1283aee217a


    【「随想」版バックナンバー】

    ずい‐そう〔‐サウ〕【随想】
    折にふれて思うこと。また、それらを書きまとめた文章。「随想録」

    【随想録】思い込みに要注意
    https://note.com/bax36410/n/n98f7a6a18ac7

    【随想】心と心をつなぐ言の葉
    https://note.com/bax36410/n/n452a9edf7855

    【随想】言葉はそのまま伝わらない
    https://note.com/bax36410/n/nbd4c89994ffb

    【随想】自分との約束を守れていますか?
    https://note.com/bax36410/n/n5ef88ca05634

    【随想】HOW TO GO
    https://note.com/bax36410/n/n717eef1f145c


    【「スケッチ」版バックナンバー】

    スケッチ(sketch)
    [名](スル)
    1 風景・事物などを大まかに写しとること。また、その絵。写生。素描。「野の花をスケッチする」
    2 情景や印象などを短い文章で書きとめること。また、その作品。小品文。
    3 音楽で、曲の構想や主題を大まかに素描したもの。また、描写的な小品のこと。

    【スケッチ】下ばかり見てないで、空を見上げてみよう。
    https://note.com/bax36410/n/n2aa688761c20

    【スケッチ】人が身に纏う色
    https://note.com/bax36410/n/n37d42d0412fd

    【スケッチ】心のいろ 心のかたち
    https://note.com/bax36410/n/n13c9f186d6d1

    【回想録】男のひとり旅(一人旅):ビーナスライン編&【スケッチ】音に向き合う&【覚え書き】足どり
    https://note.com/bax36410/n/n49f7b4902470

    【スケッチ】~心の四季~
    https://note.com/bax36410/n/n3d55024fbd44

    【スケッチ】白の同盟
    https://note.com/bax36410/n/n69dca4c3999f


    【「漫筆」版バックナンバー】

    まん‐ぴつ【漫筆】
    思いつくままに、とりとめもなく書き記すこと。また、その文章。漫録。

    【漫筆】その道を知れる者
    https://note.com/bax36410/n/nf8654ab2e159

    【漫筆】サピア・ウォーフの仮説(言語相対論)とは?
    https://note.com/bax36410/n/ndb9553a78741

    【漫筆】語幹と語感と五感
    https://note.com/bax36410/n/ncd18e145b0ac

    【漫筆】ショートショートの練習(その1)「文にあたる」
    https://note.com/bax36410/n/n66b492954918

    【漫筆】ショートショートの練習(その2)「雲をつかむ」
    https://note.com/bax36410/n/n22b136d4678e

    【漫筆】ショートショートの練習(その3)「バカな私」
    https://note.com/bax36410/n/n1dc588c7ab35

    【漫筆】ショートショートの練習(その4)「未解決事件「「わたし」連続殺人事件」」
    https://note.com/bax36410/n/n1ca98f693d34

    【漫筆】ショートショートの練習(その5)「行動の自由を与えられた国」
    https://note.com/bax36410/n/n631dce51128e


    【「雑考」版バックナンバー】

    ざっ‐こう‥カウ【雑考】
    〘 名詞 〙 系統だっていないさまざまな事柄を考察したり考証したりすること。また、その考察・考証。〔広益熟字典(1874)〕 〔漢書‐楚元王伝〕

    【雑考】垂直思考と水平思考
    https://note.com/bax36410/n/nc041319885eb

    【雑考】対位法的思考
    https://note.com/bax36410/n/nef8c398b72cb

    【雑考】複雑系思考法
    https://note.com/bax36410/n/neaab25206650

    【詩論雑考】私(あなた)があなた(私)のことをどう考えられるのか?
    https://note.com/bax36410/n/n4b4c5ad93636

    【雑考】人生の一番のリスク
    https://note.com/bax36410/n/n892e785095d7

    【雑考】意味世界の共有について
    https://note.com/bax36410/n/nac06d05db915

    【雑考】幻想文学から幻想的な短歌への誘い(その1)
    https://note.com/bax36410/n/n466753a43630

    【雑考】幻想文学から幻想的な短歌への誘い(その2)
    https://note.com/bax36410/n/n92ddf4c2ff7b

    【雑考】絵画的風景写真と絵画と短歌と
    https://note.com/bax36410/n/n6a79af986e3d


    【「エッセイ」版バックナンバー】

    エッセー(essay)
    《「エッセイ」とも》
    1 自由な形式で意見・感想などを述べた散文。随筆。随想。
    2 特定の主題について述べる試論。小論文。論説。

    【エッセイ】誰だってちょっと落ちこぼれなんだよね
    https://note.com/bax36410/n/n23edb03c6f9b

    【エッセイ】リズムの力で楽に行こう♪
    https://note.com/bax36410/n/n4c239b9287c0

    【科学エッセイ】数理最適化で改善できる課題
    https://note.com/bax36410/n/nf749747c78bb

    【科学エッセイ】ユクスキュルの環世界
    https://note.com/bax36410/n/nb0267e069b66

    【エッセイ】能力が実力となって、はじめてあてにされる存在になれる。
    https://note.com/bax36410/n/n07038d5658a0

    【エッセイ】普通の日々がきっと一番の幸せ
    https://note.com/bax36410/n/nf4ddfb5e5478

    【エッセイ】朝日の香り、空の香りを想ってみる。
    https://note.com/bax36410/n/n173f025781de

    【エッセイ】日本の美意識
    https://note.com/bax36410/n/n8ad7bfb1cd23

    【エッセイ】詩と暮らす-うたう(歌う×詠う×訴う)-
    https://note.com/bax36410/n/nbd4543e62ba3


    【「身辺雑記」版バックナンバー】

    しんぺん‐ざっき【身辺雑記】
    自分の身のまわりで起きたことを、とりとめもなく書きつけること。また、書きつけたもの。

    【身辺雑記】突然の自由研究___φ(◎◎へ)フムフム
    https://note.com/bax36410/n/n908c76152d95

    【身辺雑記】人文書の読者を広げる活動紹介
    https://note.com/bax36410/n/n88f67fed1534

    【身辺雑記】もし、私が知ってさえいたら
    https://note.com/bax36410/n/nc84d60725066

    【身辺雑記】日記の意外な効用
    https://note.com/bax36410/n/ncd1b1c477587

    【身辺雑記】猛暑と読書
    https://note.com/bax36410/n/n647a254a9f5a

    【身辺雑記】もう猛暑の朝はグラニータで!
    https://note.com/bax36410/n/n8c875ad1f092

    【身辺雑記】オンラインゲーム:FINAL FANTASY XIV パッチ6.5公開(2023/10/3)
    https://note.com/bax36410/n/n902b09322374

    【身辺雑記(兼美術の秋)】「俗世にまみれた営み」と「俗世から離れた営み」
    https://note.com/bax36410/n/n1b25cf461f80

    【身辺雑記】犬のいる暮らしと心の中の2匹の犬
    https://note.com/bax36410/n/n11b137fd866d

    【身辺雑記】オンラインゲーム:FINAL FANTASY XIV(黄金のレガシー)
    https://note.com/bax36410/n/n46b892774a49

    【身辺雑記】ゲームで、お散歩(^^♪
    https://note.com/bax36410/n/n9626a9e5f9be


    【「小品文」版バックナンバー】

    しょうひん‐ぶん〔セウヒン‐〕【小品文】
    日常生活で目に触れた事柄をスケッチふうに描写したり、折々の感想をまとめたりした、気のきいた短い文章。
    中国で、明代中期以降行われた短い評論・随筆・紀行文などの総称。

    【小品文】晴耕雨読(縦書きの国)
    https://note.com/bax36410/n/n7e4d0c1ea2f4

    【小品文】たったひとりの読者のために
    https://note.com/bax36410/n/n3e97ec24be01

    【小品文】何気ない日常がシアワセ!
    https://note.com/bax36410/n/n3f42ae6c8ef7

    【小品文】おひさまにオハヨウ!
    https://note.com/bax36410/n/n577fffb55df1

    【小品文】輝く朝日を見に行こう
    https://note.com/bax36410/n/n3153d0ded888

    【小品文】心を上昇気流に乗せて
    https://note.com/bax36410/n/n056720319f76

    【小品文】美しい花束をお部屋に飾ろう
    https://note.com/bax36410/n/nb999c6274c13

    【小品文】本当に大切なものは目には見えない
    https://note.com/bax36410/n/n756695efd6d4

    【小品文】ふわふわ踊る湯気にココロも踊る
    https://note.com/bax36410/n/n76c88b570416

    【小品文】耳を澄ませば聞こえてくるポツポツと傘をたたく雨の音色
    https://note.com/bax36410/n/nece7b5f2b3e1

    【小品文】のんびり、しゃくしゃく、ひんやり氷を口に運ぶ。
    https://note.com/bax36410/n/n5e13b8f339bd

    【小品文】ひらめきは思考のきらめき
    https://note.com/bax36410/n/nf3659d18d12a

    【小品文】いつもは通らない道を探検
    https://note.com/bax36410/n/n7e9e2ea4cb71


    【「メモランダム」版バックナンバー】

    メモランダム
    〘 名詞 〙 ( [英語] memorandum )[ 異表記 ] メモランダ 覚え書き。メモ。〔舶来語便覧(1912)〕

    【メモランダム】《人間関係》
    https://note.com/bax36410/n/nce09bacd917d

    【メモランダム】《自由》
    https://note.com/bax36410/n/n47556044d1db

    【メモランダム】《責任》
    https://note.com/bax36410/n/n942c8a4b26ea

    【メモランダム】《人材育成》
    https://note.com/bax36410/n/n8a37b2969de3

    【メモランダム】《プロジェクト》
    https://note.com/bax36410/n/ncf6622bdd70d

    【メモランダム】《自分》
    https://note.com/bax36410/n/nea9c7d166ab8

    【メモランダム】《愚痴》
    https://note.com/bax36410/n/ne3579d236a46

    【メモランダム】《危機管理》
    https://note.com/bax36410/n/n80ea97cb0fea

    【メモランダム】《情報収集》
    https://note.com/bax36410/n/n614e36fb4bd8

    【メモランダム】《反省》
    https://note.com/bax36410/n/n85bd699fafab

    【メモランダム】《自信》
    https://note.com/bax36410/n/na2acdb0b21bd

    【メモランダム】《原理原則》
    https://note.com/bax36410/n/nabc62c43aa34

    【メモランダム】《本音・建前》
    https://note.com/bax36410/n/nd628386df88f

    【大晦日カウントダウン記事(12:30)】【メモランダム】《嫉妬心》
    https://note.com/bax36410/n/n89635f55e0c1


    【「一筆」版バックナンバー】

    ひと‐ふで【一筆】
    1 ちょっと書きつけること。いっぴつ。

    いっ‐ぴつ【一筆】
    3 簡単な手紙や文章を書くこと。また、その手紙や文章。

    【一筆】一雫(水の粒)の旅が教えてくれるもの
    https://note.com/bax36410/n/n7abe24e07cad

    【一筆】めぐる季節♪
    https://note.com/bax36410/n/nadec26ab17e2

    【一筆】絆
    https://note.com/bax36410/n/nabd866bb0548

    【一筆】非力
    https://note.com/bax36410/n/ne426d588409e

    【一筆】無力
    https://note.com/bax36410/n/n8409df93f19e

    【一筆】孤独
    https://note.com/bax36410/n/n5b4d5616199e

    【一筆】一瞬
    https://note.com/bax36410/n/n6552bbbcfcf6

    【一筆】自分
    https://note.com/bax36410/n/nd7156d242792

    【一筆】現実
    https://note.com/bax36410/n/n9e636727355e

    【一筆】大人の算数、なんでそうなる?
    https://note.com/bax36410/n/n4100836be347

    【一筆】絵と短歌と詩と
    https://note.com/bax36410/n/n22eb1d3ec7ba

    【一筆】「本と美術の展覧会」シリーズ
    https://note.com/bax36410/n/n03beaa512bd2

    【一筆】詩はうたに恋している ことばは音楽に恋している
    https://note.com/bax36410/n/need41255790d

    【一筆】月曜の朝のけだるさを、冷たいお水で吹き飛ばす!
    https://note.com/bax36410/n/n47f22a7cfb28

    【一筆】ヨーグルトにハチミツひとさじ
    https://note.com/bax36410/n/na21fb9f2ef60

    【一筆】身の回りを整理整頓
    https://note.com/bax36410/n/n960d7a016b1b

    【一筆】心地よい目覚めは健康への第一歩♪
    https://note.com/bax36410/n/nd1d2269882e4

    【一筆】ジメジメ気分を吹き飛ばせ!
    https://note.com/bax36410/n/n9d25a8861334

    【一筆】迷ったときは空を見上げて夢を思う
    https://note.com/bax36410/n/n6c1beabb2a7f


    【「覚え書き」版バックナンバー】

    おぼえ‐がき【覚(え)書(き)】
    1 忘れないように書き留めておくこと。また、その文書。メモ。備忘録。覚え。

    【覚え書き】解決されないすべてに
    https://note.com/bax36410/n/n08f010679809

    【覚え書き】心象と事象
    https://note.com/bax36410/n/n141e983a9bf0

    【覚え書き】誰がなんと言おうと
    https://note.com/bax36410/n/naaa0423a3a1f

    【覚え書き】意志と意思は、どっちが強い?
    https://note.com/bax36410/n/n19deb5f0c618

    【覚え書き】日常に隠れてる小さな喜び
    https://note.com/bax36410/n/n272eac3732ba

    【覚え書き】言葉のアウトプットにご注意
    https://note.com/bax36410/n/n00b606a6a17c

    【覚書】日本人は何を得て何を失うのか?
    https://note.com/bax36410/n/nf70d3ee49528

    【覚書】時折意味があると思い込んでいる人生の物語から降りてみる
    https://note.com/bax36410/n/nca5ea47663d9

    【覚書】自分を追い込まない
    https://note.com/bax36410/n/n78570d551272

    【覚書】冬の眠りを覚ますのは、真っ白な雪に反射したまばゆい太陽の光♪
    https://note.com/bax36410/n/n71a635e9a8bb

    【覚書】カラダにご褒美、マッサージ!
    https://note.com/bax36410/n/ndceaef54dc2d

    【覚書】香りは気分をガラリと変える♪
    https://note.com/bax36410/n/n262a5dc948e5

    【覚書】窓から入る優しい光にまどろむ
    https://note.com/bax36410/n/n14b9d0630e99

    【覚書】過去・現在・未来進行形
    https://note.com/bax36410/n/nad4d2c8c90da

    【覚書】Anytime:何かが変化するとき
    https://note.com/bax36410/n/nb554f313df9d

    【覚書】Anyhow:味方って大事だよね!
    https://note.com/bax36410/n/n5ea4839534c6

    【覚書】Anybody:満足と喜び
    https://note.com/bax36410/n/ncf18d98755c4

    【覚書】Anyway:未来は周知?
    https://note.com/bax36410/n/nd2504e85dd1a

    【覚書】Anyone:さあ、地図にない世界へ。
    https://note.com/bax36410/n/n3ad5208f0408

    【覚書】Anymore:物じゃない何かで楽しむことができた頃
    https://note.com/bax36410/n/n6a93512efba4

    【覚書】Anywise:「回り道」こそ近道?
    https://note.com/bax36410/n/n83cc95985310

    【覚書】C'est mon panache!
    https://note.com/bax36410/n/n87b4d9471239


    【「備忘録」版バックナンバー】

    びぼう‐ろく〔ビバウ‐〕【備忘録】
    忘れたときの用意に用件などを書きとめておく帳面。メモ。

    【備忘録】僕らは言葉でできている Vol.1
    https://note.com/bax36410/n/n494e47650936

    【備忘録】僕らは言葉でできている Vol.2
    https://note.com/bax36410/n/n65c8948dddb7

    【備忘録】僕らは言葉でできている Vol.3
    https://note.com/bax36410/n/nf09bcc893e7a

    【備忘録】僕らは言葉でできている Vol.4
    https://note.com/bax36410/n/n0bdbb53d212c

    【備忘録】僕らは言葉でできている Vol.5
    https://note.com/bax36410/n/n077f32458cae

    【備忘録的資料】夏休みの課題(1日目):オフサイトミーティング
    https://note.com/bax36410/n/nf1b3dd7d6dbe

    【備忘録的資料】夏休みの課題(2日目):働き方改革のケーススタディ Vol.1
    https://note.com/bax36410/n/n6c86b21c38f0

    【備忘録的資料】夏休みの課題(3日目):働き方改革のケーススタディ Vol.2
    https://note.com/bax36410/n/n9a4d4500c787

    【備忘録的資料】夏休みの課題(4日目):今、仕事のやり方の何が問題なのか?
    https://note.com/bax36410/n/n854bf27f3c1d

    【備忘録的資料】夏休みの課題(5日目):システムを使っていて何が便利(プラス)!で何が不便(マイナス)か?
    https://note.com/bax36410/n/ncf4b485b2ed4

    【備忘録的資料】夏休みの課題(6日目):「設計業務のデジタル化」の課題
    https://note.com/bax36410/n/n941907d18859

    【備忘録的資料】夏休みの課題(7日目):チームの発達段階と役割 他
    https://note.com/bax36410/n/n3522482f90fc

    【備忘録的資料】夏休みの課題(8日目):仕事の質を高めるには? 他
    https://note.com/bax36410/n/n37920bc1f4e6

    【備忘録的資料】夏休みの課題(9日目):みんなが効率的に仕事をするのに、管理職としてできることは何だろうか?
    https://note.com/bax36410/n/n8cf2c4921c04

    【備忘録】ワンコイン文庫で楽しもう!
    https://note.com/bax36410/n/nf299895df504

    【備忘録】国語力について
    https://note.com/bax36410/n/nc84f0bbfbdd1

    【備忘録】アウトスキリング再考
    https://note.com/bax36410/n/n224d81d6d6ee

    【備忘録】貢献できるかどうかという意識に変えていく
    https://note.com/bax36410/n/n6104ed1356a4

    【備忘録】大切なのはちょっとした心がけ
    https://note.com/bax36410/n/nd4629ce709ea

    【備忘録】すぐに答えを出すことを求められがちな世の中だからこそ、なおさらネガティブ・ケイパビリティについて学んでみた。
    https://note.com/bax36410/n/nba77c02803ad

    【備忘録】コツコツ地道な作業でも繰り返せば大きな成果に
    https://note.com/bax36410/n/n6781c5b95e14

    【備忘録】私たちはスマートフォンに閉じ込められた「金魚」と同じなのか?
    https://note.com/bax36410/n/n4fb93abdcdbe

    【備忘録】すべての知識を「20字」でまとめてみる
    https://note.com/bax36410/n/nd3632e7b8f7f

    【備忘録】2023年度版trafalgar・選短歌集
    https://note.com/bax36410/n/n49baf4001888

    【備忘録】最も貴重な資源は「時間」と「集中力」
    https://note.com/bax36410/n/naf94bdcd5a89

    【備忘録】自分の想像力を超えるために
    https://note.com/bax36410/n/nc0c9a67225ca

    【備忘録】マナーとは何ぞ?
    https://note.com/bax36410/n/n9fe13aadfbb1


    【「手控え帖」版バックナンバー】

    手控え帳とは、心覚えの事柄を書き留めておくための帳面で、手もとに常備して使用します。
    手帳 (てちょう)
    手もとに常備して、心覚えの事柄を書きとめておくための帳面。手控え帳の略。

    【手控え帖】輪が和になる!
    https://note.com/bax36410/n/n1924b576ca9f

    【手控え帖】ちょっぴりお寝坊な週末の朝
    https://note.com/bax36410/n/n59fff5d1258d

    【手控え帖】計画わくわく、行ってわいわい、思い出にこにこ。
    https://note.com/bax36410/n/n4ee1bb1697d5

    【手控え帖】連休最終日は遠くまでドライブに行こう♪
    https://note.com/bax36410/n/nba65c92a39ff

    【手控え帖】週はじめの朝にはフルーツゼリーをぱくり!
    https://note.com/bax36410/n/nf324d3aae5bc

    【手控え帖】ほんの些細な瞬間に感じる大切な人との絆
    https://note.com/bax36410/n/na3daeb819433

    【手控え帖】静かな朝の時間に日々の出来事を綴る
    https://note.com/bax36410/n/n84b5106acdc9

    【手控え帖】大切に受け継がれていく和の精神
    https://note.com/bax36410/n/n4f38083f7ae9

    【手控え帖】ちょっぴり寝坊を許したり読みたかった本を読んだり
    https://note.com/bax36410/n/n818cdb4efe04

    【手控え帖】適度な運動こそが健康の秘訣!
    https://note.com/bax36410/n/n00d1ef2d3e1f

    【手控え帖】月曜日の朝は、お魚をパクリ!
    https://note.com/bax36410/n/n647c94f5f062

    【手控え帖】朝は会話の時間
    https://note.com/bax36410/n/na2097b2c3b6a

    【手控え帖】すやすや眠る寝ぼすけわんこ
    https://note.com/bax36410/n/n425c8efeb011

    【手控え帖】小さな可愛いお花に水やり!
    https://note.com/bax36410/n/nd6e901e48348

    【手控え帖】今日は帰りに映画を観よう♪
    https://note.com/bax36410/n/na0851ca4c95a

    【手控え帖】週末の朝、1週間の出来事を思い出して手帳につづる。
    https://note.com/bax36410/n/n1fd85348b163

    【手控え帖】お天気の良い朝はカメラをもってお散歩!
    https://note.com/bax36410/n/na41498fcfb3b

    【手控え帖】記念日の朝にはキャンドルを灯して特別な朝を演出
    https://note.com/bax36410/n/n97246fc45e07

    【手控え帖】どこまでも続く道の先
    https://note.com/bax36410/n/n65b10274b8ab

    【手控え帖】声をかけるとひょっこり姿を見せる愛しいにゃんこ♪
    https://note.com/bax36410/n/n3f3024c46a27

    【手控え帖】ひと、ものすべてに慈しみのココロを。
    https://note.com/bax36410/n/n05b9f6a8cdf8

    【手控え帖】理想の1日を思い浮かべて未来日記に記そう!
    https://note.com/bax36410/n/nc78ee040e3cd

    【手控え帖】コトバでは伝えきれない想い
    https://note.com/bax36410/n/nfb6c71cef951

    【手控え帖】ふかふかソファに座って映画鑑賞♪
    https://note.com/bax36410/n/n66cfe86f888a

    【手控え帖】お気に入りのファブリックに包まれて
    https://note.com/bax36410/n/n664c56c7ef74

    【手控え帖】アルバムは思い出いっぱい宝箱
    https://note.com/bax36410/n/n4cfe1824838a

    【手控え帖】いつもは言えない感謝の気持ち(その2)
    https://note.com/bax36410/n/nbfb74b17d05a

    【手控え帖】空いてる電車、勉強する時間。
    https://note.com/bax36410/n/ne3d8d290936f

    【手控え帖】歌いながら家事をする♪
    https://note.com/bax36410/n/n0bc82a975505

    【手控え帖】しっかり朝ごはんは元気のミナモト!
    https://note.com/bax36410/n/ne8bc658d00ce


    【「メモ(memo)」版バックナンバー】

    メモ(memo)
    [名](スル)忘れないように要点を書き留めること。また、書き留めたもの。

    【メモ(memo)】言葉にも感情がある
    https://note.com/bax36410/n/nf09a5ec1a082

    【メモ(memo)】読書のお風呂に入る効能は?
    https://note.com/bax36410/n/ndf007e1dedfd

    【メモ(memo)】毎日ちがう顔を見せてくれる朝の空
    https://note.com/bax36410/n/na7c1478c72e8

    【メモ(memo)】「なんで?」からは答えが出ない
    https://note.com/bax36410/n/nae48252a8002

    【メモ(memo)】原点にある思いとアクション
    https://note.com/bax36410/n/n5bb3f313ac28

    【メモ(memo)】理屈じゃなくて
    https://note.com/bax36410/n/n355edbe179da

    【メモ(memo)】自分を見つめ直す時期
    https://note.com/bax36410/n/n8673da6c71a0

    【メモ(memo)】考えすぎない勇気も必要
    https://note.com/bax36410/n/ne70edbae5b1c

    【メモ(memo)】どうしたいのか自分に聞いてみる
    https://note.com/bax36410/n/nfc3f1b89575d

    【メモ(memo)】当たり前を振り返ってみると
    https://note.com/bax36410/n/n3e44de1deb25

    【メモ(memo)】理解してもらえないつらさをどうする?
    https://note.com/bax36410/n/nda0adaca058c

    【メモ(memo)】心の免疫力を上手に使う
    https://note.com/bax36410/n/ndec95eac7242

    【メモ(memo)】今すぐ自分自身の気分を良くしてください!
    https://note.com/bax36410/n/n00e3914e9f14

    【メモ(memo)】するのではなく、存在することに集中する!
    https://note.com/bax36410/n/n641e44d639d2

    【メモ(memo)】感化される時間配分・環境・人を選ぶ
    https://note.com/bax36410/n/n78b1d532235e

    【メモ(memo)】イヤイヤやっていても
    https://note.com/bax36410/n/nee1378b2aada

    【メモ(memo)】もうムリ!と言いたいときは
    https://note.com/bax36410/n/n22611e0aa079

    【メモ(memo)】比較されたら
    https://note.com/bax36410/n/n4370d0e3f6dd

    【メモ(memo)】打たれ強くなるには
    https://note.com/bax36410/n/na50a3edce6cc

    【メモ(memo)】通るべき道
    https://note.com/bax36410/n/n86627bbb5abf

    【メモ(memo)】自分らしくいたい
    https://note.com/bax36410/n/n9155ba185b6f

    【メモ(memo)】エナジー・ドレイナーをなくす
    https://note.com/bax36410/n/nd289a2e56897

    【メモ(memo)】違うからいい
    https://note.com/bax36410/n/na41b62d36a0a

    【メモ(memo)】変えたい、でも変えられない?
    https://note.com/bax36410/n/neefe4e5e45d7

    【メモ(memo)】クサらず、ひがまず、ねたまず。
    https://note.com/bax36410/n/nb7b56e0b9136

    【メモ(memo)】今ある自分を認めるには
    https://note.com/bax36410/n/ne7a7b22ec1b0

    【メモ(memo)】自分を認めるためのプレ・ステップ
    https://note.com/bax36410/n/n96186b0a46a7

    【メモ(memo)】条件をつけなくてもいい
    https://note.com/bax36410/n/n83f292de35b4

    【メモ(memo)】自分を後回しにしない
    https://note.com/bax36410/n/ne7a0ca177ed3

    【メモ(memo)】自分を好きになるときの落とし穴
    https://note.com/bax36410/n/n7c2570387f2d

    【メモ(memo)】自分探し
    https://note.com/bax36410/n/n616a7b4118df

    【メモ(memo)】かわいげのある人
    https://note.com/bax36410/n/nb6579c7c49eb

    【メモ(memo)】ムカつきの連鎖を断ち切る
    https://note.com/bax36410/n/n89bb86a0768d

    【メモ(memo)】みんな小さくて大きい存在
    https://note.com/bax36410/n/ndd8137363d7f

    【メモ(memo)】アスリートに学ぶ
    https://note.com/bax36410/n/nc1495acd4355

    【メモ(memo)】あのときのおかげ
    https://note.com/bax36410/n/nb9d4c204f9a5

    【メモ(memo)】言わなくていいこと
    https://note.com/bax36410/n/n9074e2e5caa3

    【メモ(memo)】信頼したい、信頼されたい。
    https://note.com/bax36410/n/ndc4cd8948649

    【メモ(memo)】もっと楽してみる
    https://note.com/bax36410/n/n5d899e69439c

    【メモ(memo)】下がり気味のモチベーション
    https://note.com/bax36410/n/n31c98e564fa3

    【メモ(memo)】人生の方向性
    https://note.com/bax36410/n/n963fcd833fa8

    【メモ(memo)】マイナス感情も何か目的を果たしている
    https://note.com/bax36410/n/n7242b4cc8189

    【メモ(memo)】感謝の気持ちから始める
    https://note.com/bax36410/n/nc630961ac42f

    【メモ(memo)】情熱を持っている私
    https://note.com/bax36410/n/nac70a8bc06c0

    【メモ(memo)】傷ついたと思うから傷つく
    https://note.com/bax36410/n/n8d052c7654a6

    【メモ(memo)】周りに振り回されるのも選択
    https://note.com/bax36410/n/n714180c73931

    【メモ(memo)】笑って楽しんで!
    https://note.com/bax36410/n/n11bee43db65b

    【メモ(memo)】不安の正体をさぐる
    https://note.com/bax36410/n/n5e333f5ff214

    【メモ(memo)】自己批判しても何も変わらない
    https://note.com/bax36410/n/n8e7c965bb1f3

    【メモ(memo)】自分の現実を見てみると
    https://note.com/bax36410/n/n024f0b128e2c

    【メモ(memo)】今あるところから始めよう
    https://note.com/bax36410/n/nabf668bf33fc

    【メモ(memo)】今この瞬間に意識を向けて
    https://note.com/bax36410/n/n57f29dfc9430

    【メモ(memo)】最後に感じたい気持ち
    https://note.com/bax36410/n/n463082702198

    【メモ(memo)】幸福になることよりも「不幸」に気をつけよ
    https://note.com/bax36410/n/n124bde85b6e7

    【メモ(memo)】人生の選択は心と体に答えがある
    https://note.com/bax36410/n/n22bfa4ac4d51

    【メモ(memo)】ベストのレベルが違うとき
    https://note.com/bax36410/n/n5eb7513acb37

    【メモ(memo)】完璧な答えを探すより
    https://note.com/bax36410/n/n8226c71bdba9

    【メモ(memo)】「できること」対「やりたいこと」
    https://note.com/bax36410/n/n0aa8345492f5

    【メモ(memo)】苦手な人なんていない
    https://note.com/bax36410/n/nb43deb644204

    【メモ(memo)】自分でストレスの素を作らない
    https://note.com/bax36410/n/n7c25e314649c

    【メモ(memo)】いい子にならなくても
    https://note.com/bax36410/n/n540ffa9476c5

    【メモ(memo)】許すための理由なんていらない
    https://note.com/bax36410/n/nb8932a91cb3f

    【メモ(memo)】許せない気持ちを手放す
    https://note.com/bax36410/n/nf1717a4b5f50

    【メモ(memo)】忙しくしないでみる
    https://note.com/bax36410/n/nbf5c488e69bc

    【メモ(memo)】私の幸せはどんなもの?
    https://note.com/bax36410/n/nc36e4a0f5ebb

    【メモ(memo)】できないときは助けてもらう
    https://note.com/bax36410/n/nc8397730d849

    【メモ(memo)】一緒に成長していく人たち
    https://note.com/bax36410/n/n2121f693471b

    【メモ(memo)】信頼する
    https://note.com/bax36410/n/nfabdfa532ddd

    【メモ(memo)】言いたいことが言えなくて
    https://note.com/bax36410/n/nb3e8611fb8c6

    【メモ(memo)】プラス思考か願望か?
    https://note.com/bax36410/n/n755fc863c030

    【メモ(memo)】知らない自分がいたら
    https://note.com/bax36410/n/nfb6c6505aacf

    【メモ(memo)】責めても変わらない
    https://note.com/bax36410/n/n7de510f0b7ef

    【メモ(memo)】アドバイスの使い方
    https://note.com/bax36410/n/nd43937489cda

    【メモ(memo)】人を大事にする
    https://note.com/bax36410/n/ncd48f7cc2dbe

    【メモ(memo)】幸せをもたらしてくれるものは?
    https://note.com/bax36410/n/n8189d5d343e8

    【メモ(memo)】直感を使ってみる
    https://note.com/bax36410/n/nd888661d7f35

    【メモ(memo)】選択することへの意識
    https://note.com/bax36410/n/n32fc874bcd4e

    【メモ(memo)】周りの「できない・難しい」をかわす
    https://note.com/bax36410/n/nfdf009926856

    【メモ(memo)】ハコの生活
    https://note.com/bax36410/n/n2e2f20df2860

    【メモ(memo)】限界なんて考えない人になって
    https://note.com/bax36410/n/n087c208c9a20

    【メモ(memo)】答えを探す場所
    https://note.com/bax36410/n/n319b6bc28c5f

    【メモ(memo)】良い言葉を選んで
    https://note.com/bax36410/n/nd1f5ded73a47

    【メモ(memo)】現在は常に完璧である
    https://note.com/bax36410/n/n3e17812734e9

    【メモ(memo)】セルフ・イメージは自分で作る
    https://note.com/bax36410/n/nab78f230ec63

    【メモ(memo)】やる気の出ない日は
    https://note.com/bax36410/n/n661968da10ed

    【メモ(memo)】価値観と自分の人生がズレているなら
    https://note.com/bax36410/n/n6af9e53f3033

    【メモ(memo)】感謝されない!と悲しむ前に
    https://note.com/bax36410/n/na1e5fdb22c86

    【メモ(memo)】ブレない自分になるには
    https://note.com/bax36410/n/n642594cbb2ba

    【メモ(memo)】自分の尺度を忘れずに
    https://note.com/bax36410/n/n4a9acb77bd93

    【メモ(memo)】メッセージをキャッチしたら
    https://note.com/bax36410/n/nb68d25caf907

    【メモ(memo)】前向きになりたくてもなれない
    https://note.com/bax36410/n/na88278fee3cd

    【メモ(memo)】周りの我儘に、どう対処する?
    https://note.com/bax36410/n/neb3f9081c885

    【メモ(memo)】我儘も悪くない
    https://note.com/bax36410/n/n118bcd578df5

    【メモ(memo)】良い人間関係を作っていくとき
    https://note.com/bax36410/n/n5ef73576206e

    【メモ(memo)】無駄にあがかない
    https://note.com/bax36410/n/n6a8ece480c0c

    【メモ(memo)】どんな状況からも学べる
    https://note.com/bax36410/n/n5d9fa5f33817

    【メモ(memo)】私は今、問題ない。
    https://note.com/bax36410/n/n90f1cea2c687

    【メモ(memo)】考えすぎない勇気
    https://note.com/bax36410/n/n64c69933b32b

    【メモ(memo)】認められたいなら
    https://note.com/bax36410/n/n0edd38866df5

    【メモ(memo)】認められるための基準
    https://note.com/bax36410/n/neb03ee912c6c

    【メモ(memo)】やっぱり捨てたほうがいい罪悪感
    https://note.com/bax36410/n/n1a2c09a851a5

    【メモ(memo)】食べ物で気を紛らわしていませんか?
    https://note.com/bax36410/n/nbf654127947a


    ▶未作成文章

    せつ‐ぶん【拙文】

    へたな文章。
    また、自分の書いた文章をへりくだっていう語。

    あく‐ぶん【悪文】

    へたでわかりにくい文章。
    文脈が混乱して、まとまりのない文章。

    なん‐ぶん【難文】

    わかりにくい文章。

    めい‐ぶん【迷文】

    《「名文」をもじった語》
    見当違いだが、面白いところもある文。

    ぞく‐ぶん【俗文】

    日常的な言葉を用いた文章。
    内容の卑俗な文。

    らん‐ぶん【乱文】

    乱れて整わない文章。
    自分の手紙の文などをへりくだっていうときにも用いる。

    だ‐ぶん【駄文】

    つまらない文章。
    へたくそな文章。

    しおれ‐ぶみ〔こしをれ‐〕【腰折れ文】

    へたな文章。
    また、自作の文章をへりくだっていう語。

    しょう‐ぶん〔セウ‐〕【小文】

    1 ごく短い文章。
    2 自分の文章をへりくだっていう語。「小文にご高評を賜る」

     
     
    固定観念や社会の物差しに捉われることなく、まずは自分(being)、それから自分のやるべきこと(doing)を考えて、発想の転換や内面的・本質的な成長を促していくテーマを決めて書いていこうかなって考えています。

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